Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

gà nướng đất sét nem khoai ga sôt nâm thit ga chien gion Rau tần ô Cach Nau Hu Tieu Nam Vang ngày valentine trung xao bo sup gà cach lam banh mi bi do bột khoai thịt ba chỉ cuốn Ảo mực nướng chảo cay mi Tron goi cung dinh cá hâp hành Bông bí Bảo dưa leo cach lam nuoc mia lau duong phen những món ăn nấu xôi cúc trạng BBQ đùi gà rim cach nau so lông ga rang muoi ³n bún phở BANH ICH CANH GÀ CHÈ cach lam banh flan nem gà Cá trê kem cây vị nho BẠc Hà mực xào củ sen Nga Nguyễn các món cuốn ngon mát có Thực đơn bữa tối với 5 món ăn ngon công thức chè thạch sương sáo bột mon ga chien la chanh ngon cách làm cháo sườn chuoi say diên Ä Ã¹i xoi nep cam cảo Fruit Sở thích com xanh banh mi xoi xoai nuoc cot dua cá hồi cach nau che do den trung chien Cá hồi sốt teriyaki Xôi lá dứa bọc bánh tráng xôi đỗ đen cách nấu chè đậu đỏ hạt sen canh già kim chi mi tuoi hap xa xiu salad khoai lang làm bánh xèo lam mi y sot CAch lam Cha gio Cá kho siro dầu com tom chao ga ngon crepe chuối Rau nhút sorbet salad củ cà rốt banh quy cha la ngon tham cơm chiên nấm lạp xưởng Chuoi nep nuong cach lam cha sen công thức gà nướng mật ong gà nướng canh kim chi thịt băm rượu cà phê Mê đắm các loại bánh pho mai lạ mắt ca rốt Nước dừa làm nước me ga la chanh Cà thu chè hạt sen kỷ tử Thit ba chi nuong cách làm chè sầu riêng dau hu nhoi thit đỗ xanh hường nấu lẩu xoi man hap dan Làm sinh tố cach lam bach tuoc luoc la oi Ma nước quất nau che xoi chè ngô Banh ít trần sặc cuốn bún chả Hà Nội bún chả cach chien trung kieu phap sợi pasta vit rang muoi ngon Chua đậu bắp xào tôm những món xôi ngon món ăn sáng Cuối tuần làm món nui xào tom nuong ngon cach lam banh ga to đeo khẩu trang canh tàu hủ canh cải bẹ xanh Bánh Trung Thu Đồ chơi cho mùa Trung Thu công thức mứt đậu đỏ