Cháo đậu xanh bí đỏ với vị ngọt từ nhiên từ bí đỏ, cùng chút thanh mát từ đậu xanh hứa hẹn sẽ mang đến cho bé một tô cháo vô cùng thơm ngon,
Cách nấu cháo đậu xanh bí đỏ ngọt mát thơm bùi cho bé

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 400gr bí đỏ
+ 150gr đậu xanh nguyên vỏ
+ 100gr gạo nếp
+ 120gr đường
+ ¼ (một phần tư) thìa cafe muối

Cách nấu cháo đậu xanh bí đỏ ngọt mát thơm bùi cho bé

Cách nấu cháo đậu xanh bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Sơ chế bí đỏ, đậu xanh và gạo nếp

  • Bí đỏ gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch sau đó thái miếng vuông vừa phải.
  • Đậu xanh ngâm trong nước khoảng 6 tiếng cho nở mềm, sau đó đãi nhặt bỏ hạt bị hỏng, bị thối. Bạn không nên đãi vỏ đi nhé vì phần vỏ có rất nhiều tác dụng trong việc thanh nhiệt, trừ độc, rất tốt cho ngũ tạng.
  • Gạo nếp ngâm khoảng 4 tiếng rồi vo sạch và để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo bí đỏ đậu xanh

  • Cho tất cả phần đậu xanh, bí đỏ và gạo nếp vào nồi. Thêm 1,5l nước vào rồi đặt lên bếp ninh nhừ. Bạn cũng có thể sử dụng nồi áp suất để giảm bớt thời gian nấu cháo.
  • Trong quá trình nấu cháo, nếu bạn thấy có bọt nổi lên thì dùng muôi vớt hết bọt đi nhé.
  • Ninh cháo khoảng 30 phút cho bí đỏ nhừ, sau đó bạn dùng muôi khuấy đều để bí đỏ tan hết và hòa vào với cháo.
  • Cuối cùng, bạn cho thêm đường và muối vào khuấy đều cho tan hết. Đun sôi cháo trở lại rồi tắt lửa. Múc cháo ra bát, để nguội rồi thưởng thức nhé.

Món cháo đậu xanh nấu với bí đỏ này cũng rất thích hợp để làm bữa sáng cho cả gia đình đấy bạn nhé. Hãy chuẩn bị sẵn cung cấp năng lượng và sức khỏe cho cả gia đình thân yêu của mình với món cháo giản đơn mà thanh mát này. Đảm bảo vừa dễ ăn lại vừa khỏe mạnh. Bạn cũng có thể tham khảo thêm nhiều công thức nấu cháo ngon khác tại Naungon.com , đừng bỏ lỡ bạn nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

Thế gà sốt cach lam ga satay ngon 8 bí quyết phong thủy thu hút sự giàu có bột nêm cách luộc trứng nhiều màu bánh đa nem luoc ga cach lam banh mi nương| tự làm gà nướng tại nhà cach lam oc heo chung thịt viên cach lam pizza com chay bánh bông lan cuộn cam Trâm Phạm chè ngô nấu thịt vịt với chao làm bánh không cần lò nướng trứng gà nướng Thạch xoài Lai Vung lam trà sua cach lam com rang hong hành tây xào cà tím cach lam chim quay nuoc dua gẠbanh bi ngoi ngon luoc ga dep va ngon lẩu chua ngọt 2 cập lẩu cá ngát ca chép lăng com suon dau hu kep tom thit hap cach lam nuoc ep coc ngon lam tra chanh bảo vệ cơ thể gia vị bạnh bao ca chua kho ngam dau oliu gà chiên dừa ga Cach ngam sau ngon duong Tôm nướng cách làm kem caramel Rau mà cach lam banh tom nuong canh bò hoa thiên lý món canh thịt bò chuối cà phê nước ép trái cây măng tây cocktail bailey bánh mỳ so diep xao cay luoc khoai mi ngon mon bo bit tet khoai tay thực đơn ăn ngon cải ngồng xào cạch Cà kho cách làm kem bơ sữa chua ca bung ngon doc dao Quay am thuc phu tho cơm chiên đậu hà lan hoc nau ăn cach lam nam dui ga xao da dieu pho mai An sang Cá hồi kem mocha cafe bap xao tom kho ngon Thưởng lam tra sua bi heo nuong bẠnh Ăn hàng ở Tokyo Thạch sữa nhiều màu mát lạnh ngày hè lê chưng mật ong rượu vang đỏ hầm thịt bò cach làm mứt dừa sợi lẩu kem trái cây Che khoai món cach lam banh su kem Tart Lam ruoc thit ga Do uong Sushi cà chay luoi ma băm cac mon mien nấu bánh canh vịt bài thuốc sốt xuất huyết gừng rau mực rim me cÃƒÆ thu kho cá mối mon ngon voi ngai cuu Dưa cai muoi bún hải sản Mien bun cha ha noi am cach lam nom du du sà Šlam tran chau tai nha cach lam muc chien cay ngon bánh mì thịt nướng bánh mì thịt sau rieng chien Tart chocolate Gà đông cảo cach lam lau ca chep Sinh tố banh troi ngu sac Nui xào bò mi udon trung ga Tháºch kem khoai lang Thơm ngon bánh in xứ Huế bún chả banh tart hoa qua ngon luoi heo khia xi dau com ca ri nam cac mon chay ngon chả cá chiên bột bot ngan lop de lam