Cách nấu cháo cua bí đỏ cho thực đơn của bé yêu rất giản đơn và cực giàu dưỡng chất, bởi món cháo không chỉ cung cấp canxi giúp xương bé yêu chắc khỏe
Cách nấu cháo cua bí đỏ giàu canxi và vitamin cho thực đơn của bé yêu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 40 gram gạo tẻ
+ 30 gram bí đỏ
+ 30 gram thịt cua
+ Hành tím:1 củ
+ Hành lá: 1 nhánh
+ 300 ml nước
+ Gia vị: muối ăn, hạt nêm và nước mắm

Cách nấu cháo cua bí đỏ giàu canxi và vitamin cho thực đơn của bé yêu

Cách nấu cháo cua bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hành và bí đỏ

  • Bí đỏ bạn rửa qua, dùng nạo gọt sạch hết vỏ, và dùng dao xắt thành bí đỏ thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
  • Hành tím bóc vỏ bên ngoài, băm thật nhỏ.
  • Hành lá nhặt sạch và rửa thật sạch, thái khúc ngắn vừa ăn.

Bước thứ hai(2): Nấu chín nhừ cháo

  • Gạo tẻ bạn cho vào rổ mang vo sạch rồi cho vào trong nồi cùng với khoảng 300ml nước lọc và tiến hành ninh chín mềm.
  • Khi bạn thấy cháo chín mềm nhừ, thì bạn cho tiếp bí đỏ vào trong nồi và tiếp tục nấu nhừ, cho muối ăn vào rồi tắt lửa.

Bước thứ ba(3): Xào chín thịt cua

  • Đầu tiên bạn cho bắc chảo lên trên bếp, làm nóng dầu chiên rồi cho tiếp hành tím băm thật nhỏ vào cùng, sau đó bạn tiếp tục cho thịt cua vào chảo xào thơm với một chút nước mắm cho thêm phần đậm đà.
  • Cuối cùng bạn thấy thịt cua chín đều thì tắt lửa và rưới một thìa dầu chiên lên trên và tắt lửa.

Cháo cua bí đỏ bùi bùi ngọt ngọt, giàu canxi sẽ là món ăn ưa thích của bé yêu vừa ngon miệng lại vừa cực bổ dưỡng. Các mẹ hãy bổ sung vào thực đơn ăn dặm của bé yêu để cung cấp dưỡng chất cho bé và chắc chắn bé nhà bạn sẽ chăm ăn hơn rất nhiều nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

chãƒæ ngon Lam tra sua chan trau Cách ướp đùi gà salad thái ca chep om cháo trứng bách thảo mùi gio xao thịt gà kho cay món nhậu Salad rau củ đậu đũa xào cải chua xào ngao mứt gừng day nâu ân sandwich bacon phụ kiện 2 Tek cuon nem sườn sụn nướng chống muỗi bánh gạo cay sườn om dứa xoi boc bo vien coxinha nhan pho mai mẻ om cà tím cách làm gỏi đu đủ sa lát rong nho rau củ Gà hầm thuốc Bắc trứng muối xào bí đỏ món khai vị sủi cảo thịt sốt caramel Hường Nguyễn Thịt xiên nướng tẩm patê thịt gà sốt ngọt Hà i bánh kem Mùi mít kẹp xôi miến nấu tôm nấm thịt bò xào dưa chuột Ca sot chua ngot cách làm bánh quy mon ngon tu la hẹ phỏ vịt quay Bun bo Hue nấu xôi đậu dau xanh nấu xôi bằng lò vi sóng thịt dê nấu lẩu chả giò tôm dua thom triệu Thà ch chao do xanh canh rau đắng 膼岷璵 bánh thịt gà món giàu chất dinh dưỡng Món Pháp công thức xíu mại chay cach lam ga xao mang cơm rang cá khô cách làm kem kiwi ăm thưc sugar cookie bars mang luoc Tân Sơn Nhất é ºå lòng đỏ làm bánh kiểu nhật trà i Nhâm nhi với rù rì bánh nếp nhân sầu riêng thịt ướp sốt trái cây banh tortillas trứng bọc cơm cach nau che thach nhan nhuc cach lam gio chao sup dau hu kẹo oreo chocolate canh thịt bằm công thức đậu hũ cuộn rau củ tôm hấp bí ngòi ngon món ăn cho bé kho tau cach nâu canh chua chay cha que com ngon mâm cỗ Tết salad bo buoi ngon công thức chuối sấy khô cà trứng hấp càng cua món Bắc 膼芒 nạm Am Thuc Viet Nam mon ngon tu so diep Vân ba tử cá xào dưa cải dễ làm thịt vo viên chiên xoi gac muoi chua kho mam pudding xoai hat chia tự chế khuyên tai Nニー盻嬾g mất ngủ caffeine rượu cồn rượu cahc lam banh mi cuon que thịt viên chiên sốt chua ngọt quả dứa bánh tôm rán cắt nom bo Cách nấu Mi xa xíu muối tiêu chua mặn cá hồi kho mặn Cá hồi kho mặn cải muối Những ý tưởng Made by Teens độc đáo Má ³ lau oc