Cách làm súp lươn không chỉ giản đơn là một món ăn ngon mà còn cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng và tăng năng lượng cho cơ thể
Cách làm súp lươn ngon cho bé thêm dưỡng chất

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Lươn: 500 gr
+ Mộc nhĩ: 5 gr
+ Giò lụa: 50 gr
+ Xương gà (lợn): 300 gr
+ Hạt sen tươi: 30 gr
+ Nấm hương: 5 gr
+ dầu chiên: 50 ml
+ Gừng: 1 miếng nhỏ
+ Hành khô: 1 củ
+ Trứng gà: 1 quả
+ Bột đao
+ Gia vị: muối, tiêu xay, Bột gọt (mì chính), nước mắm
+ Rau răm, rau mùi

Cách làm súp lươn ngon cho bé thêm dưỡng chất

Cách làm súp lươn

– Lươn vẫn còn sống nguyên con ta cho vào nồi lớn rồi cho muối vào và nhanh tay đậy nắp lại, rồi giữ chặt nắp vung, để khoảng 15 phút cho lươn quẫy hết nhớt rồi đổ ra và rửa thật sạch,

– Lấy lá tre hoặc dùng sống dao tuốt hết nhớt lươn rồi để ráo.

– Đun sôi nồi nước và thả gừng đập dập vào, thả lươn vào luộc chín sau đó vớt lươn ra và gỡ lấy thịt, xé thành miếng vừa ăn, sau đó ướp cùng tiêu và muối.

– rửa thật sạch xương gà rồi trân nước sôi, đun xương gà để lấy nước dùng.

– rửa thật sạch hạt sen rồi cho vào luộc chín.

– Ngâm mộc nhĩ và nấm hương cho nở rồi thái sợi.

– Rau mùi cũng rau răm đem nhặt sạch và xắt nhỏ.

– Lạng mỏng giò và thái chân hương.

– Hành khô băm thật nhỏ, trứng gà đánh tan, hòa đều bột năng với bát con nước.

– Phi thơm hành khô sau đó chế nước dùng vào, nêm vừa ăn rồi trút mộc nhĩ, giò lụa, thịt lươn cùng nấm hương vào, nấu sôi thì xuống chút bột năng, cuối cùng cho trứng gà vào rồi khuấy nhẹ tay để tạo vân đẹp mắt.

– Cho hạt sen vào bát, dội súp lên và rắc hạt tiêu, rồi ăn ngay khi còn nóng.

Cách làm súp lươn muốn ngon thì nên chọn loại lươn đồng vẫn còn tươi, mình thuôn và có bụng dài, như vậy thịt lươn ngon, chắc, thơm hơn rất nhiều.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

heo quay áp chảo cach lam mien nau thit nam rom lam tra sua huong que ngon mơm mon an tu bo salad giá thit ba chi ap chao trung an gi rau bí xào tỏi ngư banhricotta cheesecake cach lam pho bap cai cuon nôm banh da lon kính vạn hoa cach chon xoai hùm mì trộn cá hồi Hai món phi lê cá dễ lam che lam Nấu che đậu đỏ Nấu lẩu chuẠphú sắc màu Ä Æ n banh khoai tom bun cha ca thu món mẠn cupcake trÃƒÆ xanh gỏi gà dua kieu mon ngon moi nay Quả dứa phô cách nấu phở gà giòn món cơm cuộn Thuà Šbanh ra man ngon bánh xoài ông miền Nam pad thai pho xao thịt ba chỉ áp chảoa class="label" style="background-color: #A1F714" href="/index.php?q= thịt ba chỉ áp chảo"> thịt ba chỉ áp chảo cAch nau an gỏi diếp cá cải xanh xôi gà Heo một nắng muối kiến vàng phô mai ngon Nam dui ga Bánh bo Lạ phụ bÃ Æ Thu Hương Canh bầu bánh xèo dấu nấm xào với tra sua tôm sú nau sup bi do Cach nau bun bi Thịt Gà gà cuộn trứng muối mi tảo đỏ Bắp non cúng món mặn banh cake chuoi hanh nhan ngon Mươp huong mở gà hấp rau củ món rau mon vit luoc phồng tôm chuà gà tiềm Bun rieu cua salad kieu Maroc Mong Nấu chè Sữa bắp cha bong cách làm vịt rô ti áp chảo lá chanh rang nhộng banh man am Làm cốm bánh socolate cuppin cake công thức hoành thánh luộc nhân thịt cach nau canh tom cay canh chua cà linh salad bo tom thom ngon canh dưa cuoi tuan nâu ca duoi canh hoành thánh tôm bun muc già ca duoi nuong ngon cocktail dưa gà khô cải bó xôi xào dầu hào Thơm nức cải banh mi chuoi nuong Ca chép rim bột tôm ngon cac mon qua vat chim ngoi nuong chanh chim quay cách nấu cháo khoai tây cách làm nước ép cà rốt cam suon kinh do ngon