Cách làm súp lươn không chỉ giản đơn là một món ăn ngon mà còn cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng và tăng năng lượng cho cơ thể
Cách làm súp lươn ngon cho bé thêm dưỡng chất

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Lươn: 500 gr
+ Mộc nhĩ: 5 gr
+ Giò lụa: 50 gr
+ Xương gà (lợn): 300 gr
+ Hạt sen tươi: 30 gr
+ Nấm hương: 5 gr
+ dầu chiên: 50 ml
+ Gừng: 1 miếng nhỏ
+ Hành khô: 1 củ
+ Trứng gà: 1 quả
+ Bột đao
+ Gia vị: muối, tiêu xay, Bột gọt (mì chính), nước mắm
+ Rau răm, rau mùi

Cách làm súp lươn ngon cho bé thêm dưỡng chất

Cách làm súp lươn

– Lươn vẫn còn sống nguyên con ta cho vào nồi lớn rồi cho muối vào và nhanh tay đậy nắp lại, rồi giữ chặt nắp vung, để khoảng 15 phút cho lươn quẫy hết nhớt rồi đổ ra và rửa thật sạch,

– Lấy lá tre hoặc dùng sống dao tuốt hết nhớt lươn rồi để ráo.

– Đun sôi nồi nước và thả gừng đập dập vào, thả lươn vào luộc chín sau đó vớt lươn ra và gỡ lấy thịt, xé thành miếng vừa ăn, sau đó ướp cùng tiêu và muối.

– rửa thật sạch xương gà rồi trân nước sôi, đun xương gà để lấy nước dùng.

– rửa thật sạch hạt sen rồi cho vào luộc chín.

– Ngâm mộc nhĩ và nấm hương cho nở rồi thái sợi.

– Rau mùi cũng rau răm đem nhặt sạch và xắt nhỏ.

– Lạng mỏng giò và thái chân hương.

– Hành khô băm thật nhỏ, trứng gà đánh tan, hòa đều bột năng với bát con nước.

– Phi thơm hành khô sau đó chế nước dùng vào, nêm vừa ăn rồi trút mộc nhĩ, giò lụa, thịt lươn cùng nấm hương vào, nấu sôi thì xuống chút bột năng, cuối cùng cho trứng gà vào rồi khuấy nhẹ tay để tạo vân đẹp mắt.

– Cho hạt sen vào bát, dội súp lên và rắc hạt tiêu, rồi ăn ngay khi còn nóng.

Cách làm súp lươn muốn ngon thì nên chọn loại lươn đồng vẫn còn tươi, mình thuôn và có bụng dài, như vậy thịt lươn ngon, chắc, thơm hơn rất nhiều.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

Cách làm chanh muối chuẩn nhất món súp bí bọc tôm đầu bếp thiên nhiên kỷ đậu bắp nhồi chả cá củ quả Canh mọc nấu củ quả ngọt salad cá ngừ rau củ đồ nướng Sài Gòn Món lagu quoc viet masterchef cach lam banh mi viet nam Những quán chè ngon không thể không ghé bánh Giáng sinh trung cuon salad ón làm chả tôm hấp cá bớp bắp bò luộc ngũ vị Ca lóc nướng Gia và gỏi cuốn tôm That ga Mâm cơm thit ga kho nghe món Tết bò bắp bò ngâm mắm Tết lần bánh gừng giáng sinh salad khoai bi ngoi nhoi tom nuong Củ cải cua bể cach nau lau giay hai san Chien com nấu chua canh bí đao thịt bằm tra chạo cá Sua Tạo hình ngỗ nghĩnh từ củ quả Táo tàu lá lốt chân gà sốt xì dầu Ot chuong cách cắm hoa trong nhà bầu khìa cơm cháy cac mon nom ngon thăn heo nướng mật bun bo Thịt Nướng bếp ga che nha dam dau den ngà Vỏ cam san phu sau sinh cá diêu hồng rim chua ngọt nai tron thom ngon khay bánh mè chiên kho thịt với nấm pate gan gà Thiên Trúc gio heo ham ngon rau củ trộn bắp bò cocktail rượu rum canh bí đỏ nấu tôm khô 6 món canh bạn không thể bỏ qua khi đông cach nau ngan ham nam 4 món ốc với nước sốt cực ngon mực tươi nướng ngũ vị Ngô Tuyết Phượng Gỏi bắp bò kim chi gỏi ngó sen Áo Phà Šbap bo hap gung RAU CAU 3D mon don gian nom thit bo bap bo to xao thịt kho dừa thịt kho tàu cách làm bánh bột lọc ngon Bữa sáng đẹp mắt cho bé từ trứng dui ga chung tuong Thịt bo xao thì lẩu lam da me bồng qua hong cach nau mi bo xoi dau phong món Tết canh rong biển giải ngán Trần cánh gà sốt nấm bào ngư lễ hội bắp bò ngon canh Gà rau cau 3D hinh hoa la mat macaron tra xanh ngon banh ngo chay vỏ cach lam lau nam mon banh cupcake tra xanh đậu hũ kẹp phô mai 四方粽子 snack khoai lang chiên xuong ca hoi cơm okinawa ẩm thực Hà Tĩnh khoai tây nướng phô mai Khoai tây nuoc giia xao tom he mề gà luộc sốt gừng cá xào hành bap bo ham cherry Bánh làm từ bột những món canh củ ngon bạch tuộc khoai nau cháo bắp bò hạt sen Cháo bắp bò và măng xào vịt