Cách làm ruốc cá thu là công thức được các chị em rất ưu dùng khi chế biến cho trẻ nhỏ vì cá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tính mát
Cách làm ruốc cá thu cho bé và cả nhà thưởng thức

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Cá thu: 1 kilogram
+ Hạt tiêu
+ Nước mắm ngon

Cách làm ruốc cá thu cho bé và cả nhà thưởng thức

Cách làm ruốc cá

– Sơ chế cá cho sạch rồi lọc lấy fi lê, tiếp đến ta tiến hành lọc da, thái thành các miếng dày và to.

– chuẩn bị sẵn xong cá thì cho vào nồi hấp, hấp chín, chờ cho cà hấp nguội hẳn thì cho ra bát, dùng tay bóp tơi cá.

– Trút cá bóp vào chảo, nêm nước mắm và đun trong lửa nhỏ. Lượng mắm cho vào ruốc phụ thuộc vào khẩu vị mặn nhạt của từng người.

– Trong quá trình nấu thì đảo thật đều đến khi ruốc khô hẳn.

– Lấy muôi chà cho cá bông.

– Nấu ruốc xong thì bắc ra, chờ nguội mới rắc tiêu.

– Ăn ngay thì có thể lấy ra bát dùng cùng cơm, hoặc cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp để dùng dần.

Cách làm ruốc cá thu còn ghi điểm vì đây là món ăn có thể chế biến nhiều trong một lần và đem ra sử dụng khi cần nên rất thuận tiện cho các chị em nhưng khi bận rộn không đủ thời gian chế biến những món phức tạp cho trẻ, nhưng để đảm bảo độ thơm ngon và bổ dưỡng thì cũng không nên để ruốc quá lâu rồi mới sử dụng nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

salad dưa chuột giòn cay cac mon banh ngon tự nấu sữa ngô Kim Đồng cach lam cha ca nhoi ot rim gung Thiết kế chỗ ngồi đẹp bên cửa sổ Cach lam banh mi quan nem banh duc chen cai cuon sot nam ngon tạo Chế độ ăn kiêng cach lam trung cuon pho mai công thức bánh mì nhân thịt nguội sandwich trứng hình gấu бє Nhấm gà rán vừng mứt khoai cắt khúc thịt viên hấp chuoi hap dua Ngô Gia Tự tôm sốt rau củ xào ô mai táo làm chè 3 màu Phố GiẠi nem hoa quả f5 gỏi măng lay dau bap xao tôm hấp tàu hũ chanh dây sốt gà Ngon quá ốc đá cach lam ga xien que nuong bánh ram Ngon quá ốc đá am cach lam tôm sôt thơm phổ salad trai cay cach lam sup cua nam cach lam banh so co la 7 vi Heo trung chung thit cua bánh hình ôtô bánh gato hình xe hơi cho tự làm thịt xá xíu chay tại nhà hấp cá diêu hồng với muối món Bắc ngon miệng Bánh chuối nấm đông cô sò điệp Boys kiwi Ma đậu phụ kho tương hột kẹo lạc Tự làm kẹo lạc bùi thơm Đồ uống ngon bổ rẻ của Hà Nội lái rau củ xào canh chua cá miền Nam Món luộc củ đậu thịt rắn thạch trái cây boë kho Mousse sữa chua bo tai me bÃo bơ chiên banh bot loc me ga các món nướng goi xoai ca loc mũ quả dưa bowler hat cach lam com chay la kem cách bó hoa đẹp tự làm tôm chua tại nhà mẹt cà tím món ngon hằng ngày quay gà bằng chảo Món Hấp bánh cupcake trứng Thiên Trúc Cà ri ngao ngon ngọt ăn một lần nhớ Ăn Sáng chẠngon sã² Xoai lac hoa hồng mi ª tự chế đồ đạc Gia Ngư cóc ngào muối ớt bông lan trổ thien lam muc bánh mì kẹp gà công thức sung nhồi phô mai lá chanh chè đen cà tím nhồi thịt nướng Trâm Phạm cac mon ca ngon nên an sang banh la mo ngon váy lệch vai nghiên làm kẹo chè Ẩm thực cách pha trà chanh Cha ca Ca hoi món ngon mùa hè ca thu sot ca chua Cach lam giam gao