Cách làm ruốc cá thu là công thức được các chị em rất ưu dùng khi chế biến cho trẻ nhỏ vì cá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tính mát
Cách làm ruốc cá thu cho bé và cả nhà thưởng thức

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Cá thu: 1 kilogram
+ Hạt tiêu
+ Nước mắm ngon

Cách làm ruốc cá thu cho bé và cả nhà thưởng thức

Cách làm ruốc cá

– Sơ chế cá cho sạch rồi lọc lấy fi lê, tiếp đến ta tiến hành lọc da, thái thành các miếng dày và to.

– chuẩn bị sẵn xong cá thì cho vào nồi hấp, hấp chín, chờ cho cà hấp nguội hẳn thì cho ra bát, dùng tay bóp tơi cá.

– Trút cá bóp vào chảo, nêm nước mắm và đun trong lửa nhỏ. Lượng mắm cho vào ruốc phụ thuộc vào khẩu vị mặn nhạt của từng người.

– Trong quá trình nấu thì đảo thật đều đến khi ruốc khô hẳn.

– Lấy muôi chà cho cá bông.

– Nấu ruốc xong thì bắc ra, chờ nguội mới rắc tiêu.

– Ăn ngay thì có thể lấy ra bát dùng cùng cơm, hoặc cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp để dùng dần.

Cách làm ruốc cá thu còn ghi điểm vì đây là món ăn có thể chế biến nhiều trong một lần và đem ra sử dụng khi cần nên rất thuận tiện cho các chị em nhưng khi bận rộn không đủ thời gian chế biến những món phức tạp cho trẻ, nhưng để đảm bảo độ thơm ngon và bổ dưỡng thì cũng không nên để ruốc quá lâu rồi mới sử dụng nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

RÃƒÆ bun thang chay tiêu hóa thach pho mai la dua cach lam thit dong cach lam salad nga cách làm bun mắm trang trí nhà đón tết công thức sườn hầm sốt đậu đen hà trà Nêm bia lam vit quay làm lẩu gà bà nh flan caramen gà nướng lá sen Pha Lên men nước quế lẩu mắm cá linh pumpkin long ga xao cay săn đón làm sa lát cách làm kẹo chocolate mềm Truffle mẹo hầm và kho thịt cá Khoai tây chiên soda cầu vồng lam sinh to ngon nem nắm Kem sua óc chó trai cay thap cam nau che chuoi trứng rán ớt chuông Trè æ½ Vừa 膼岷璵 Cất đồ món ăn đầu năm Cà ri dê cho ngày c º Ca cơm kho tau thói sắc chao bo cau Thịt luộc đất bánh kem sinh tố chuối thơm sùp Chung Canh chua bap chuoi thang gà công thức mực nhồi đậu hũ com cuon sushi chay hoa sen chien Hạn gio lua tôm xào bông hẹ ngÅ chuối đông món ăn Việt Mê đắm hương vị trà đặc trưng khắp bột sương sáo nấu cốt dừa ếch nấu cháo banh pancake ấn độ nho hản đầu đông ngao xào tỏi tây lam bán chả mực trung cuon pho mai cach lam dui ga sot nam sua chua pho mai mắm ruốc nước chấm ngon dimsum ca kim nón tỉa dưa ốc giác cha com cookies hạnh nhân công thức pha nước chấm ốc Cơm tối cach lam banh pia crepe sầu rieeng khoai tây nghiền phô mai Hà Ly Mát trời ngồi vỉa hè ăn các món ốc bò nướng xiên Tai bap bo ham dau ăn ngon mỗi ngày khoai tây sốt chanh Hàn Quốc sóc Món ngon với thỏ chà là cai xoong quoc Cá hồi Xôi ngô mềm dẻo chào ngày mới keo mut ngon ga chien sot ngon cach xao hu tieu kho ngon cách làm cá nục sốt cà chua khử chè đậu nha đam uc gÃƒÆ tre Rủ cha hai san Cách chọn mua bàn ăn bằng gỗ cho nhà cach nau che sen dau xanh banh bo nuong la dua nấu chè thạch Gà hấp muối hột giấy bạc