Cách làm ruốc cá là một món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn rất tiện dụng dành cho bé yêu. Bạn có thể sử dụng ruốc cá để cho vào nhiều
Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 kilogram cá quả tươi
+ 3 muỗng cà phê nước mắm
+ 1 muỗng cà phê hạt tiêu
+ 1 củ gừng nhỏ

Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Cách làm ruốc cá quả

Bước thứ nhất(1): Sơ chế cá quả, gừng

Cá quả mổ bụng, bỏ ruột, mật (lưu ý cẩn thận khi bóc mật nếu không sẽ làm vỡ mật, gây đắng cho thịt cá), bóc mang rồi rửa thật sạch với nước.

Dùng dao cắt phần đầu, đuôi của cá quả để dành nấu canh chua, chỉ lấy phần thân cá thôi. Phần thân cá bạn cắt thành các khúc dài cỡ 5cm.

Gừng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi đập dập

Bước thứ hai(2): Kho cá quả

Sau đó ướp cá quả cùng với nước mắm, hạt tiêu, gừng trong khoảng 15 phút.

Cho cá quả đã ướp vào trong nồi và kho. Đến khi sôi thì giảm bớt lửa và đun thêm khoảng 10 phút với lửa nhỏ cho cá chín.

Bước thứ ba(3): Làm ruốc cá quả

Khi cá quả đã kho chín, bắc nồi xuống và để nguội rồi bắt đầu lọc bỏ da, gỡ xương chỉ lấy phần thịt cá.

Bắc chảo lên bếp rồi bỏ phần thịt cá quả vào rang khô. Lưu ý khi rang, ban dùng thìa to bản chà mạnh để thịt cá tơi và bông lên. Vừa chà vừa đảo đều tay để cá không bị cháy nhé. Đến khi thấy ruốc cá khô hoàn toàn và chuyển màu vàng là được. Ruốc càng khô thì sẽ càng bảo quản được lâu đấy.

Khi ruốc đã khô, tắt lửa, để nguội rồi cất vào lọ đậy nắp kín và ăn dần.

Cách làm ruốc cá ngon và giản đơn bạn có thể để dành ăn sáng với cháo, xôi, cơm… quá ngon và nhiều chất dinh dưỡng đấy. Đặc biệt với trẻ nhỏ lại càng dễ ăn. Mong các bạn thành công với cách làm ruốc cá quả của chúng tôi!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

suon man ngot nem nam đặc sản Bồ Đào Nha bánh dừa nhân xoài gà trộn rau răm tờ Cach Lam Banh Tai Yen sandwich thịt nguội banh canh bot gao trư caramel đậu phộng Thử ăn cơm Vua mon cá dừa bánh muffin chuối banh tsukune japan da trâu xào rau muống tủ lạnh canh lá lốt nấu tôm sốt đậu vani caramen thit vit kho cách làm bánh chuối hấp uc gà cach lam cang cua rang muoi chao bobo cho be bánh khoai mì trứng nướng Thiên Trúc cải bắp nướng chanh công thức cánh gà sốt tương ớt luoc ga thit bam xao canh bóng thả món Tết món Bắc ca sot ca ri nuoc cot dua m ª thực phẩm canh thịt bò nha đam lam rau cau trai cay cá viên rim cari dưỡng chất thu nhỏ vòng bụng mien ghe Cung mực tươi xào cay cách nâu cháo lươn ạu kem tươi thit ba chi hap banh nep chay Banh ít nước ép dưa hấu cha ca thi la Cay banh chuoi hap ca chien toi ot ga nuong xien kieu thai Gọn bò nấu bia tự làm bánh bắp xào thịt rim man ngot cach do xoi san chan gio ham theo kieu han chan ga ngam chua công thức kem cây đậu xanh chao ngao cơm xào muối sắn bánh chiên nhân ngọt Mon ngon giam den ba chỉ chiên sả nem tai thom ngon lam vit om sau cải ngồng xào ca ran gà om phムnhững món xôi ngon cách ngâm sấu đường mon ngon tu thit ga se chè sen nem nhân gà cua bể bap rang bo cháo tiết lợn thịt kho mặn tom su sot cocktail sườn heo nướng sả công thức dưa cải chua trộn bắp bò mâm dỗ mon canh chua bữa nước lê mix củ năng Tuyết Nguyễn Cháo xương bò nấu bằng che Hoa cách làm phở tái Phở tái bò viên khi vừa đủ canh thịt viên bắp cải mon cha ly thủy tinh ngon lành bánh cookies mặn banh deo soup gÃƒÆ Giáng Sinh thỏ Ba Lan hen ngon cà linh kho Bánh phu thê thịt gà sốt nấm mỡ my suon kho topokki Khoang lau ngon cải muối Bắt Sườn xào chua ngot Diem cách làm kem ngô thit vien chien cach lam tom vien chien