Hai loại quả này mà đem pha nước mát giải khát thì sẽ sảng khoái lắm luôn!
Ngày nóng PHA NƯỚC MÁT từ dưa hấu và dưa chuột

Để pha nước mát, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn:

- 700 gram dưa hấu
- 1 quả dưa chuột
- 2 quả chanh
- 30ml mật ong
- 160ml nước (hoặc soda)
- Đá viên


Cách làm nước mát này như sau:

Ngày nóng pha nước mát từ dưa hấu và dưa chuột 1

Bước thứ nhất(1):

- Đầu tiên, bạn gọt bỏ vỏ rồi cắt dưa hấudưa chuột thành miếng nhỏ, cố gắng bỏ thật nhiều hạt dưa hấu đi.
 

Ngày nóng pha nước mát từ dưa hấu và dưa chuột 2

Bước thứ hai(2):

- Cho dưa hấu và dưa chuột vào máy xay sinh tố rồi xay cho đến khi hỗn hợp mịn hẳn.

Ngày nóng pha nước mát từ dưa hấu và dưa chuột 3

Bước thứ ba(3):

- Lọc phần nước vừa xay qua rây để loại bỏ cặn đi.

Ngày nóng pha nước mát từ dưa hấu và dưa chuột 4

Bước thứ tư(4):

- Vắt chanh lấy nước, sau đó cho vào bát, thêm mật ong vào khuấy đều.

Ngày nóng pha nước mát từ dưa hấu và dưa chuột 5
Bước thứ năm(5):

- Cho phần nước chanh mật ong vừa pha vào với phần nước hoa quả vừa lọc, thêm nước lọc (hoặc soda) vào rồi khuấy đều.

- Bạn ướp lạnh hoặc thêm đá cho món nước mát thêm ngon là có thể thưởng thức được rồi.

Vào những ngày nắng nóng, bạn có thể ép sẵn nước mát rồi cất vào tủ lạnh dùng dần nhé!

Ngày nóng pha nước mát từ dưa hấu và dưa chuột 6
Nếu muốn để được lâu thì bạn nên dùng nước lọc thay vì soda nghen!

Ngày nóng pha nước mát từ dưa hấu và dưa chuột 7
Để nước mát được ngon, tốt nhất bạn nên uống ngay trong khoảng 1-2 ngày sau khi pha.

Ngày nóng pha nước mát từ dưa hấu và dưa chuột 8
Dùng mật ong sẽ làm nước mát có vị ngọt nhẹ, đặc biệt không sợ béo như dùng đường đâu!

Ngày nóng pha nước mát từ dưa hấu và dưa chuột 9
Do nước mát đã có độ ngọt của dưa hấu rồi nên bạn nào muốn giảm cân có thể gia giảm cả lượng mật ong đi nhé!


Thêm các công thức nước mát cho ngày nóng đây:

Ngày nóng pha nước mát từ dưa hấu và dưa chuột 10
Làm siro dưa chuột giải khát cực đã ngày nóng

Ngày nóng pha nước mát từ dưa hấu và dưa chuột 11
Nước chanh quái chiêu giải khát cực đã

Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái cây đồ uống hoa quả đồ uống lạ diy dưa hấu

đậu hũ chiên Malaysia cải chua thịt heo xào mè Vét nồi với cá dứa Gò Công sinh tố dưa hấu bạc hà kep salad cay soup chay cá thu nấu canh chua ro ti cach nau canh rieu ca Sinh tố dừa la bánh dầy sinh tố bánh tart rau đắng trộn gà salad đậu co ve giÃƒÆ dẠNấu mì thực phẩm bụng yếu nho hạt cach lam ga kho Dưa che Nau gỏi thịt bò rau tiêu cong nấm rôm làm muối lẩu bạch tuộc ngai nau mi lam heo chien sot me Sôi Nồi áp suất có thể nổ vì sử dụng Người vá chua xoi vo sau rieng canh bong cai nau suon thí Mam chung cá đuối cá quả kho dứa trồng rau sữa cach lam ca hoi chien mat ong bua cơm cuối tuần chè đỗ kem ca phe cach lam ca chem lan bot tôm hấp bia sả Thịt heo kho mien xao thap cam 5 huong dan nau chao ngao sườn nướng nêm rau cau tra hoa hap dan thánh Ẩm thực Huế ăn là ghiền cach nau chao chim cut Lưỡi súp nui gạo nấu chả suông mướp xào Chó Pho ga hải sản tay cầm món ngon nếp cẩm sữa dừa chip bong cai Đối Cách lựa chọn và chế biến Chocolate thịt nhồi cà chua sốt cà chua Hà Ly mut Cake long ga pha lau oc nhoi xao mang nhoi văn cach lam kem dứa vịt nướng riềng bánh dứa dau phu chấy cach lam dấm chè đỗ đen Lật hố bánh quế be suon nuong thom ngon gỏi cá Bò lá lốt sông Thịt bò khô Nộm gà Món cha lò nướng làm bánh xeo cơm nắm gà cay Rua canh ga chien trung muoi xao muc gà nấu đông Cách làm cơm ruou co Tu hài banh u ba trang 12 Vịt nướng xả hàm Á Ít trần salad thịt bò sốt cà chua ngon tự làm kem vỏ chanh Sữa đậu quả ổi ổi sức khỏe trí não Lý Hân Nhữ tom nuong muoi tu lam kem da bao tai nha