Thịt ngán ngọt, được hấp cùng với sả, ớt cay nồng.
Ngán biển hấp sả ớt

8jpg-452992-1368320251_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 6 con ngán biển lớn
- 2 - 3 cây sả
- Ớt quả
- Muối, nước vo gạo, hạt tiêu và chanh.

Cách chế biến:

ngan-bien-704719-1368320252_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngán biển rửa thật sạch vỏ bên ngoài, ngâm vào âu nước lọc lọc, ngâm khoảng từ 1 - 2 tiếng, sau đó rửa lại cho thật sạch dưới vòi nước lạnh, tiếp tục ngâm ngán biển vào âu nước vo gạo và vài lát ớt quả xắt mỏng, đến khi ngán biển mở he hé miệng bạn dùng vòi nước lạnh cho chạy vào trong thịt con ngán để cát theo dòng nước chảy ra ngoài.

sa-va-ot-735579-1368320252_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Sả tước bỏ bớt cọng cứng, rửa thật sạch, dùng cán dao đập dập.

- Ớt quả rửa thật sạch, cắt lát.

2-321991-1368320252_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Muối, hạt tiêu, trộn thật đều vào bát nhỏ, vắt vào vài giọt chanh.

3-746894-1368320252_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Ngán biển sau khi đã rửa thật sạch và làm kỹ, cho ớt quả, sả, nửa thìa nhỏ muối, cho tất cả vào nồi, đậy kín nắp nồi, đun khoảng từ 3-5 phút cho đến khi ngán mở miệng hoàn toàn, bạn tắt lửa.

4-384979-1368320252_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Đổ ra đĩa dùng nóng với muối, tiêu chanh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sả ớt món hấp ngán ngán biển ngán biển hấp sả ớt Ngán biển hấp sả ớt

cách làm bánh cupcake Ốc Dạo qua các quán chè ngoại ở Hà Nội cá bạc má kho dứa NuBei lam banh kep kieu y nau chao bot rau cau mực xào dấmua đồng cua đồng rau đay mắm muối tôm tây ninh thit ga chien gion bánh khoai lang tẩm dừa nạo cách làm khổ qua kho chay Từ Thịt bò Bánh Ngọt bạch tuộc xào Từ Thịt bò kho quẹt hải sản món chữa thiếu máu ếch xào sa tế nấm xào chay pà so queo bánh hành tóp mỡ sinh tố quế bánh muffins cach lam ga tay quay tình công thức xôi dừa hạt sen Bánh Kem Om cac mon che trung chien ngon cơm nắm hình con cừu món ngon mùa lạnh Thương Cafe sua salad cà tím nghêu lụa xào tỏi bình HEO QUAY banh nuong nhan thap cam nước dừa Keo bít tết nem phung cach la uc ga xao ngon cải xoong Do dung hoc tap d㪠móng vuốt chim phượng hoàng Bánh trung thu dim nấu cơm gà bánh mì gối cá lóc nướng sả ớt cá lóc sả xay thịt vịt rang mặn cach lam sua chua mam xoi cháo cá rau củ cách làm chè Cocktail mon chien khoai tay sinh tố dừa milo Canh chua ca dieu hong Mẹo làm món vịt luộc ngon mềm không kẹo tình nhân Bánh x Khoai tay chiếnt LAU canh chua đầu cá cach lam keo dau phong bánh quy mật ong hạt dẻ nấu bún mộc nấu lẩu thả công thức nước ép nha đam thực đơn cơm tối kem chuối chín lam nom cu dau lac ham muốn tà c cuối tuần lam banh da ca ro Cach nau che dau do chè bưởi đỗ xanh món mực xào cÃƒÆ kho món ngon gà gà chiên chanh ức gà Alain lac rang nhuc gà kho coca Trứng cá hồi cha dau thit ga rang la gung an mà ngon dạ dày ca kho tieu ngon cua chien gion donut khoai lang cách làm Cách làm các món bánh dẻo Äრsườn cừu nướng tự làm sữa ngô my xao tam to canh gà đậu hũ canh bí ngô nấu tôm cá kho mẵn Lamthach mì tôm xào chao bao ngu Æ lợn Rau má món bún thịt vịt xào muối cho bà cách làm cá nục sốt cà chua Khoai tay chiến thưởng tết 2015 cách làm món Hàn Quốc lẩu ngon canh chua cà basa Muoi dau Thịt Heo quay BI