Thịt ngán ngọt, được hấp cùng với sả, ớt cay nồng.
Ngán biển hấp sả ớt

Thành phần

  • 6 con ngán biển lớn
  • 2-3 cây sả
  • Ớt
  • Muối
  • Nước vo gạo
  • Hạt tiêu
  • Chanh

Hướng dẫn

  • 1. Ngán biển rửa thật sạch vỏ bên ngoài, ngâm vào âu nước lọc lọc, ngâm khoảng từ 1 - 2 tiếng, sau đó rửa lại cho thật sạch dưới vòi nước lạnh, tiếp tục ngâm ngán biển vào âu nước vo gạo và vài lát ớt quả xắt mỏng, đến khi ngán biển mở he hé miệng bạn dùng vòi nước lạnh cho chạy vào trong thịt con ngán để cát theo dòng nước chảy ra ngoài.
  • 2. Sả tước bỏ bớt cọng cứng, rửa thật sạch, dùng cán dao đập dập. Ớt quả rửa thật sạch, cắt lát.
  • 3. Muối, hạt tiêu, trộn thật đều vào bát nhỏ, vắt vào vài giọt chanh.
  • 4. Ngán biển sau khi đã rửa thật sạch và làm kỹ, cho ớt quả, sả, nửa thìa nhỏ muối, cho tất cả vào nồi, đậy kín nắp nồi, đun khoảng từ 3-5 phút cho đến khi ngán mở miệng hoàn toàn, bạn tắt lửa.
  • 5. Đổ ra đĩa dùng nóng với muối, tiêu chanh.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

gà nướng muối lít nước Lam tóm cu cai sup vi ca lạnh Thạch hoa quả đậu phụ kho cơm dừa bánh nếp đậu hủ công thức xôi khoai môn sườnstyle="background-color: #95E25D" href="/index.php?q= cách làm chả giò hải sản"> cách làm chả giò hải sản bi ngo Ngo 2013 sup gà đậu xào nấm hương cach lam muc xao thom nấu canh cải với chem chép sôt bi do canh măng cơm trang trí salad thịt ức gà chè trái cây hạt é che ngo ngot thach den sinh to xoai chanh leo đậu hũ sốt thịt băm cach lam thit cuu ngon bun cha ca quy nhon ngon dui ga kho nuoc tuong ngon Ha Noi canh ga ran khoa liụ banh da cua cha ca tron dau ha lan com rang kim chi chất liệu thịt gà nấu xì dầu Chân giò heo cá viên chiên 2 trá mứt dâu sua dau xanh hà lan mẹ khéo tay caramel ngon cá cơm bánh bông lan trứng Món Nhật c峄憈 cach lam bo hap la sen Thịt Bò coca kho cánh gà món chả heo de xao xa ot Bánh vòng mochi xoai cách làm gà xào bí bọc tôm xôi chiên trà tắc bo cuon nam sot tieu thịt dê xào lăn chiên bánh táo ca ri dac biet rau cÃƒÆ banh man salad bò gung ánh thùng món salad canh chua trái cây Cach nau xoi ga chè xoài trân châu cach lam banh sua chien gion banh mẠn Các tran chau canh kiểu thái cach lam banh xeo mien bac gẠo canh bí đỏ nhút Long heo bò hầm rượu vang phú Dinh bắp rang salad dâu thit gà cach ran nem gion và cam món mẠn măng Cá viên chiên nấu với măng và cà thiền sau sốt ẩm thực chay cach nau lau oc Phó làm bún tự làm đậu bắp ngâm giấm cach lam mi xào cha dau thit Trứng cá hồi nau mi y chế biến nấm BÃ Æ so tay nau an tôm khô 1 Yuri Kurohara ca loc cach lam nam xao thit bo Ä Ã³n móng giò ca nuong sot ca chua com ga kieu nhat dinh duong tinh