Đồ ăn chay không những ngon miệng, đẹp mắt mà còn rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, ngoài những ngày rằm hay đầu tháng, bạn cũng nên thay đổi khẩu vị cho cả nhà với một vài món chay giản đơn.
Nem chay giòn rụm, cả nhà thích mê

Nguyên liệu gồm có:

  •  2 củ cà rốt nhỏ, một cây bắp cải nhỏ, 2 nhánh hành lá xắt nhỏ, 100 gram nấm rơm, 1 củ gừng nhỏ, 20 bánh tortilla (bánh cuộn bò bía hoặc bánh đa nem đều được)
  •  50ml xì dầu, nửa muỗng canh bột ngô, 1 muỗng canh dầu chiên, 1 muỗng canh dầu vừng.
Nguyên liệu gồm có: 1

Bạn chẳng cần phải chiên nhưng vẫn có món nem chay giòn rụm thơm phức.

Các bước thực hiện:

Bước thứ nhất(1):

Mài nhuyễn gừng. Bắp cải, cà rốt thái sợi, nấm thái lát.

Bước thứ hai(2):

Phi thơm gừng với hành lá.

Bước thứ ba(3):

Sau đó cho lần lượt nấm, cà rốt và bắp cải vào xào với lửa nhỏ.

Bước thứ tư(4):

Trong khi đó, bạn pha bột ngô với xì dầu.

Bước thứ năm(5):

Đổ hỗn hợp trên vào chảo, đảo đều đến khi rau chín tái thì tắt lửa, trộn rau với dầu vừng.

Bước thứ sáu(6):

Múc một muỗng canh nhân rau lên trên bánh tortilla, gói lại như gói nem.

Bước thứ bảy(7):

Bật lò nướng ở 200 độ C. Lót giấy bạc dưới đáy khuôn rồi xếp nem lên trên, quết dầu chiên đều 2 mặt nem.

Bước thứ tám(8):

Cho khay vào lò nướng 10 – 15 phút rồi lấy ra lật mặt còn lại lên trên, nướng đến khi vàng đều là được.

Dùng nóng với mù tạt vàng hoặc xốt mayonnaise pha tương ớt.

Bạn chẳng cần phải chiên nhưng vẫn có món nem chay giòn rụm thơm phức. Đây cũng chính là ưu điểm của món ăn này. Đồ ăn chay không những ngon miệng, đẹp mắt mà còn rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, ngoài những ngày rằm hay đầu tháng, bạn cũng nên thay đổi khẩu vị cho cả nhà với một vài món chay giản đơn. Chắc chắn các thành viên trong gia đình bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên và thích thú đấy!

Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

Gà chien dua leo lam kim chi chao ca ngon Cách làm tàu hũ chien bap nấu chè ba màu chiên cá túi đựng đồ đa năng Từ Thịt gà ga sot chanh dọc mùng xào nấu bí ngòi với thịt cá ba sa salad tôm sốt xoài dứa Nga Trứng cá hồiyle="background-color: #5943FD" href="/index.php?q=Giúp bạn chữa bệnh với quả vải">Giúp bạn chữa bệnh với quả vải hải sản nướng bơ tỏi xa lach tron sua chua thịt heo rừng xào sả Tổng hợp vài bí quyết nấu ăn cho ngày cách nấu cháo bí đỏ Giảm cân bao tử cá bánh rế Hạn Dầu thực vật chè nha đam Thái Lan dinh dưỡng bánh quy gừng bánh bao nhân khoai lang tím vãƒæ handmade mocktail cam cách làm thận bò mon my ngon bánh bông lan trứng sữa tươi cach lam com rang tom cach lam ga chien cay kieu han Cháo thịt ngan nau gia cay món ăn dân dã đậu hũ bọc tôm Ngay tet soda gà cháo gà gà Hằng MT sườn xào chua ngọt Cac mon goi ca chua nhoi thit heo nau an voi lo vi song Quán Ngon hành phi Bông hướng dẫn làm sườn nướng pate paté gan gan gà Võ Mạnh Lân cua chien gion bún chả List lẩu thịt cuộn ớt nướng Măng Nhật Bản< Món xàođúng để bếp từ sáng">Thứ tự vệ sinh đúng để bếp từ sáng quả vải mộc nhĩ bánh pancake kiểu thái dau tay cha dau thit cÃri gia vムthit quay Là m Nem ga nuong Những quán chay ngon cho tháng Vu Lan bánh canh cá tomyum Lẫu chay Bánh phở å² ç ¾h Pasta ngon ngon mẹo vặt do an vat mứt sen ba roi kho nuoc tuong goi nam hoa quả bun ca mien trung trung ca chien cá vược cach lam sinh to 6 tang quất băp tu lam mang chua ngam toi ca rot banh nuong zam bong huong dan lam banh xeo nhat ram Nấm Mario cho hộp cơm Bento sinh động Xà lách kho ốc bươu với gừng lam mut du du cháo cá lóc bạnh cach lam nuoc Đua ghẹ rang day chà mon xoa ngon bo ham bia cá mó rán Món chính sinh to du du ngon Mực xào tỏi ngheu nuong mo hanh bap ram nuoc cham cách nấu chè mut sen 2 cách luộc ngô nhanh gọn mà ngon cách làm bánh bông lan nho lẨu thuc don gia dinh banh pho mai xoai ngon salad nga nuoc dau tay chanh ngon