Đậu nành Nhật được chứng minh có lợi cho sức khỏe, ngoài việc ăn đậu luộc, bạn đã thử làm món xôi đậu quá ngon này chưa?
Nấu xôi đậu nành Nhật bằng lò vi sóng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 chén hạt đậu nành lông tươi
  • 2 chén gạo nếp

 

 

Dụng cụ
  • 1 chén thủy tinh dùng cho lò vi sóng
  • Màng bọc thực phẩm
  • Lò vi sóng
Hướng dẫn cách làm:
Xôi đậu nành Nhật

Xôi đậu nành Nhật

Các nguyên liệu cần có

Nguyên liệu nấu xôi đậu nành Nhật

  • Ngâm gạo trong nước ấm pha chút muối trong 2 giờ cho gạo nở.
  • Sau đó vớt gạo ra để cho ráo nước rồi trộn với  hạt đậu.

Xôi đậu nành Nhật

  • Cho đậu và gạo vào tô thủy tinh. Đổ vào 1 cốc nước sao cho nước ngập gần ngang mặt gạo.
  • Dùng màng bọc thực phẩm bọc kín mặt.
  • Cho tô gạo vào lò vi sóng, đặt mức 4 ( High) và chọn 4 phút.
  • Sau 4 phút, lấy tô ra, gỡ màng bọc từ từ cho hơi thoát dần, tránh bỏng.
  • Dùng đũa xới đều gạo xôi.
  • Lúc này, gạo đã chín tới thành xôi, tuy nhiên xôi chưa dẻo, mềm.

Xôi đậu nành Nhật

  • Thêm 2 muỗng nước lạnh vào tô xôi.
  • Lại bọc kín mặt tô.
  • Cho tô vào lò vi sóng quay tiếp 4 phút nữa vẫn ở mức cao nhất.
  • Sau quá trình, lại lấy xôi ra và kiểm tra xôi đã mềm dẻo hay chưa. Nếu muốn mềm hơn có thể quay thêm 2 phút.
  • Với gạo nếp ngon và thấm đủ nước, chỉ cần quay 2 lần với tổng thời gian 8 phút là xôi đậu chín dẻo ngon, đậu mềm và bùi bở.

Xôi đậu nành Nhật

Xôi ăn nóng không hoặc kèm muối vừng thanh đạm đều ngon cả.

Xôi đậu nành Nhật

Xôi đậu nành Nhật


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau xoi dau nanh ngon xoi dau nanh Xoi dau nanh Nhat ngon

lòng xao suon chia nuong ngon cach lam tom mức tôm sốt chanh mọc Canh bí đỏ nấu mọc PHÁI che lam Mon Khai vi cÃƒÆ kho đậu trắng mì trộn dễ làm sá Ÿ cá bọc bột bánh dừa mì spaghetti sốt tôm banh cuon kem socola ngon Món lau tia hoa quả lam xuc xich Bí đỏ hấp hoa quả trộn sữa chua món ngon món chay rau củ kho chay đậu ạu ca keo kho nuoc giai khat bánh bông lan chanh xôi cuộn che sau rieng mojito dâu bò khô su su xào an chay thit ba chỉ bò nướng nấm Kẹo công thức pudding xoài tươi bàn thờ tổ tiên Cach nuong thit xối Am thuc ha noi bò xào hành tây Thit ba roi làm trà sữa thái ốc hương nướng muối kem ý cach lam dau que xao lam sua chua tu sua cong thuc thit vit cơm chiều Phù lam mien tron muc bê Cao lầu mì Quảng ở Sài Gòn muc xao ot kho ngon bánh tép chiên giòn Trai cay cách lam cu kieu bap bo luoc ngon com bo Ca ri Gà món ăn chay cá bong lau Bong bang cuon mon nam xao sáng tạo ot chua toi chua ho banh canh ghe bánh mì ba roi nuong bún thịt khoai tây sốt cà xiu mai nướng cánh gà với sả ớt đáp ứng nhu cầu Christine Hà Kho qua Nhoi kho chay lÃ Æ Ã bánh socolate cuppin cake che hat sen bot san Gà rang xúc xích từ thịt gà bắp cải tím Cach nau che troi nuoc banh brownies dua lap xưong mực mực sim hải sản món xào Hằng tom su sot thom ngon lam ga xao hanh nhan ngon sup suon non thit nguoi thom ngon banh sandwich chẠcã basa cuon sushi ngon miến lươn chay trộn Dau hu nhoi chay cach nau canh thien ly tom ot chuong nhoi thit cach lam com chien thanh cua cách làm bánh rán dừa chè đậu đen nha đam Kiên bầu xào trai may và Hộp cơm Bento công thức chân gà nướng Ca cơm công thức kem sữa trà xanh cach lam khoai tay tam bot chien bữa ăn đồ chơi vải an toàn Hến Lẩu thả Mũi Né món ăn đậm hương vị muffin chocolate mì ý xào rau củ cach lam banh tieu Mẹo lau dọn nhà không dùng hóa chất