Đậu nành Nhật được chứng minh có lợi cho sức khỏe, ngoài việc ăn đậu luộc, bạn đã thử làm món xôi đậu quá ngon này chưa?
Nấu xôi đậu nành Nhật bằng lò vi sóng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 chén hạt đậu nành lông tươi
  • 2 chén gạo nếp

 

 

Dụng cụ
  • 1 chén thủy tinh dùng cho lò vi sóng
  • Màng bọc thực phẩm
  • Lò vi sóng
Hướng dẫn cách làm:
Xôi đậu nành Nhật

Xôi đậu nành Nhật

Các nguyên liệu cần có

Nguyên liệu nấu xôi đậu nành Nhật

  • Ngâm gạo trong nước ấm pha chút muối trong 2 giờ cho gạo nở.
  • Sau đó vớt gạo ra để cho ráo nước rồi trộn với  hạt đậu.

Xôi đậu nành Nhật

  • Cho đậu và gạo vào tô thủy tinh. Đổ vào 1 cốc nước sao cho nước ngập gần ngang mặt gạo.
  • Dùng màng bọc thực phẩm bọc kín mặt.
  • Cho tô gạo vào lò vi sóng, đặt mức 4 ( High) và chọn 4 phút.
  • Sau 4 phút, lấy tô ra, gỡ màng bọc từ từ cho hơi thoát dần, tránh bỏng.
  • Dùng đũa xới đều gạo xôi.
  • Lúc này, gạo đã chín tới thành xôi, tuy nhiên xôi chưa dẻo, mềm.

Xôi đậu nành Nhật

  • Thêm 2 muỗng nước lạnh vào tô xôi.
  • Lại bọc kín mặt tô.
  • Cho tô vào lò vi sóng quay tiếp 4 phút nữa vẫn ở mức cao nhất.
  • Sau quá trình, lại lấy xôi ra và kiểm tra xôi đã mềm dẻo hay chưa. Nếu muốn mềm hơn có thể quay thêm 2 phút.
  • Với gạo nếp ngon và thấm đủ nước, chỉ cần quay 2 lần với tổng thời gian 8 phút là xôi đậu chín dẻo ngon, đậu mềm và bùi bở.

Xôi đậu nành Nhật

Xôi ăn nóng không hoặc kèm muối vừng thanh đạm đều ngon cả.

Xôi đậu nành Nhật

Xôi đậu nành Nhật


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau xoi dau nanh ngon xoi dau nanh Xoi dau nanh Nhat ngon

món nhậu công thức bún trộn kiểu hàn quốc Những món ăn kinh dị lễ Halloween cÃƒÆ thu rim thịt sốt dứa cơm trộn dưa thịt bò thùng thịt nướng thức uống ngày lễ ram Sen mướp xào giá cả chan gio Quấn gỏi mận tôm ram chè hạt sen tươi với bí đỏ Món cu cai do cach lam com sen com canh rau muong lẩu vịt măng cay Tạ Bánh xèo cá trắng goi rau muong ngon Bánh tart dứa mini thơm ngon bún bo mon banh mi cau vong cac mon chien hoa giẠbanh cam trứng hấp tôm đậu hủ tu lam dua gia món trứng cuộn cach lam banh ngan lop ngon kho muc rim ngon salad gÃƒÆ mam banh nuong Cach lam sup ca dau phu Mon sot Cơm khô keo mut ngon sườn non kho Nem ran thịt vo viên chiên gỏi mut ngon ngay Tet Du đu ếch xào sả bánh việt quất canh gà nấu vải bún gà thit masterchef ôc bí đỏ nấu canh tôm sua dau Æ a Mực chiên bơ tỏi Ăn ngon theo tên phố Lau gà cach lam ca tim vịt nấu bột gạo lam com ruou tai nha banh me bi do thom Mon man KEM DAU Cá bống kho lá ổi món ngon miền Cùi dừa cơm chả chiên tăng cach lam Pannacotta món ăn ngày nắng nóng gà trộn rau răm mùa trứng cuộn dâu tây món cháo tốt cho sức khỏe sản phụ Cháo thịt Gỏi bò tái chanh Món thịt bò và cam mini món ăn từ đậu phụ ớt oc mong tay nêm tôm củ sen Salad sua am thuc thai binh đám cach lam goi tom thai lan ot chuong nhoi thit bo ngon món ăn Việt Nam mướp hương ruốc khô tép khô món T a lam che long nhan hat sen xíu mại tôm thịt PHO Cach lam hoanh Thanh nau lau ca bánh giáng sinh bồ chuối chiên bánh trung thu handmade đặc sản sóc trăng nấu cơm bún tôm món thịt Những căn bếp sang chảnh hớp hồn Cách làm bánh bo thịt gà xào bun rieu cua găng món ăn mặn Muc hap mi bo bam mut dua non mứt trái chuối bánh bí mì ý hải sản hoc nau An