Đậu nành Nhật được chứng minh có lợi cho sức khỏe, ngoài việc ăn đậu luộc, bạn đã thử làm món xôi đậu quá ngon này chưa?
Nấu xôi đậu nành Nhật bằng lò vi sóng

Nguyên liệu cần có:

  • 1 chén hạt đậu nành lông tươi
  • 2 chén gạo nếp

 

 

Dụng cụ
  • 1 chén thủy tinh dùng cho lò vi sóng
  • Màng bọc thực phẩm
  • Lò vi sóng
Hướng dẫn cách làm:
Xôi đậu nành Nhật

Xôi đậu nành Nhật

Các nguyên liệu cần có

Nguyên liệu nấu xôi đậu nành Nhật

  • Ngâm gạo trong nước ấm pha chút muối trong 2 giờ cho gạo nở.
  • Sau đó vớt gạo ra để cho ráo nước rồi trộn với  hạt đậu.

Xôi đậu nành Nhật

  • Cho đậu và gạo vào tô thủy tinh. Đổ vào 1 cốc nước sao cho nước ngập gần ngang mặt gạo.
  • Dùng màng bọc thực phẩm bọc kín mặt.
  • Cho tô gạo vào lò vi sóng, đặt mức 4 ( High) và chọn 4 phút.
  • Sau 4 phút, lấy tô ra, gỡ màng bọc từ từ cho hơi thoát dần, tránh bỏng.
  • Dùng đũa xới đều gạo xôi.
  • Lúc này, gạo đã chín tới thành xôi, tuy nhiên xôi chưa dẻo, mềm.

Xôi đậu nành Nhật

  • Thêm 2 muỗng nước lạnh vào tô xôi.
  • Lại bọc kín mặt tô.
  • Cho tô vào lò vi sóng quay tiếp 4 phút nữa vẫn ở mức cao nhất.
  • Sau quá trình, lại lấy xôi ra và kiểm tra xôi đã mềm dẻo hay chưa. Nếu muốn mềm hơn có thể quay thêm 2 phút.
  • Với gạo nếp ngon và thấm đủ nước, chỉ cần quay 2 lần với tổng thời gian 8 phút là xôi đậu chín dẻo ngon, đậu mềm và bùi bở.

Xôi đậu nành Nhật

Xôi ăn nóng không hoặc kèm muối vừng thanh đạm đều ngon cả.

Xôi đậu nành Nhật

Xôi đậu nành Nhật


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau xoi dau nanh ngon xoi dau nanh Xoi dau nanh Nhat ngon

chuột Bo luc lac ăn uống mon canh salad cà chua dui ga chien Quang Dong ngon cách làm dầu dừa phù hộ độ trì nấm rôm Mon tron vai ca loc quán nướng Hồng Koong cac mau banh sinh nhat Bánh mỳ trái cây trộn cach lam banh mi nương trứng cuộn thit heo ngam mam ngon rau muống nộm Day Nau An Canh Cai làm gỏi cuốn món canh có tác dụng cho sức khỏe nam mÃ Æ lai nam meo Cach nau bun bo cach nău che bâp Kim bắp cách làm chả tôm viên chiên Cá khô ép dưa leo banh nam basa hot pot nhat Xì dầu sườn chiên sả thịt ba chỉ chiên giòn phở xào nướng thịt xông khói cuộn măng tây giờ heo hầm măng cách làm lồng đèn sốt cà chua thịt bò Nui hình nơ sốt thăn heo An Dương Vương Nấu cơm điện món kho Cá kho bí ngồi món với bún Nau chao Hai cơm trái khóm cu cai do là sen gỗ bo than nuong thom ngon nam kim chi cach lam banh bong lan cam trong dua ga nau nhũ hoa quán bánh mì Việt ở Mỹ sấu ngâm mắm Mách bạn mẹo phi hành giòn tan không cay nướng sườn chua ngọt banh duc man nuoc cot dua kho bi do hap thit rượu nếp miền Bắc hao nuong pho mai làm hoa Món ăn bài thuốc trị ho cho bà bầu xoi boc thit bo kho cá kho khế chua tra sua thai kem đậu xanh ảnh dễ thương cach lam suon nuong vi ca phe canh móng giò nấu đậu nành Tôm hấp nau canh khe bánh ç èŠ hải sản xiên nướng cách làm ốc hương xào cắt tỉa điện thoại quan trọng nhất cach nau che sen bot san may và nấu món lẩu Ca nau mang bun gao chien gion cận canh rau cải cách làm tương ớt mat ong cach lam mon ga bo xôi cach lam banh bao là m nem cach lam sinh to hoa qua gỏi ngon canh hầm bổ dưỡng canh rau cải Dân dã món canh trùng trục trứng gà nhúng giấm kem mít hương vani thịt ba rọi rang tôm những món nướng ngon miệng bun nau tomyum thon ngon cac mon ngon chạo gà và đậu tương làm bánh bao đặc sản miền nam bữa trưa công sở cach lam khoai lang chien bo ốc lác xào sate bánh mì ngon Công dụng hay từ kem đánh răng 4 món cuốn được ưa chuộng nhất Sài cach lam goi cuon nam chay lau cua