Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối này: - 800 gram đùi hoặc cánh gà - 500gr đậu bắp - 2 quả mướp hương, 200gr nấm - 100 gram thịt xay - Gừng, tỏi, ớt, hành lá, ngò rí Đậu bắp hấp: đậu bắp rửa thật sạch, cho vào vỉ hấp và hấp trong 7-8 phút. Khi ăn xếp đậu ra đĩa và chấm cùng nước gà kho gừng. Canh mướp nấm: Canh sôi tắt lửa múc ra tô thêm hành lá và ngò rí, rắc tiêu ăn nóng hoặc nguội đều được. Gà kho gừng: Gà chín cho ra đĩa ăn cùng với cơm.-ab5cb.jpg "Thực đơn cơm tối")
-ab5cb.jpg "Đậu bắp hấp")
-ab5cb.jpg "Đậu bắp hấp")
-ab5cb.jpg "Canh mướp nấm")
Mướp bào bỏ vỏ, nấm rửa thật sạch cắt khúc vừa ăn.
Dầu nóng bỏ thịt vào xào tiếp đến cho thêm nước khi nước sôi cho nấm và mướp vào nấu nêm gia vị theo khẩu vị gia đình bạn.-ab5cb.jpg "Canh mướp nấm")
-ab5cb.jpg "Gà kho gừng")
Gà chặt khúc vừa ăn ướp với ½ (một phần hai) tỏi ớt băm nhuyễn và ½ (một phần hai) gừng thái sợi
cùng 1 muỗng bột nêm, 2 muỗng nước mắm và ½ (một phần hai) muỗng cafe bột cà ri.
Cho dầu chiên vào chảo đợi dầu nóng cho phần tỏi ớt, gừng còn lại vào xào
tiếp đến cho gà đã ướp vào xào đến khi thịt gà săn lại thêm nước và nêm
lại gia vị nấu tiếp 10 phút là gà chín.-ab5cb.jpg "Gà kho gừng")
Không chỉ đủ chất, thực đơn cơm tối này còn khá cân bằng về vị giác: đậu bắp và canh mướp nấm mát ngọt, trong khi gà kho gừng mang tính ấm, giúp bạn không bị lạnh bụng. Hãy thử ngay thực đơn cơm tối nhanh gọn này hôm nay bạn nhé!-ab5cb.jpg "Thực đơn cơm tối")
Mong bạn ngon miệng với thực đơn cơm tối này nhé!
Tổng hợp & BT: Quỳnh Dung (NauNgon.com)
