Quả bơ là loại quả được bán rất nhiều trong ngày hè. Không chỉ có sinh tố bơ, salad bơ mà bạn còn nấu được súp bơ nữa đấy! Súp bơ đầy dinh dưỡng và rất dễ ăn, lạ miệng trong ngày hè. Cùng vào bếp với chúng tôi nhé!
Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình

Nguyên liệu

Để học cách nấu súp bơ, các bạn chuẩn bị sẵn đầy đủ các nguyên liệu như sau nhé!

1 cây tỏi tây

3 muỗng canh cần tây cắt nhỏ

1 củ hành to cắt nhỏ

2 lá nguyệt quế

½ muỗng cà phê rau mùi

¼ muỗng cà phê thì là

Một trái bơ chính, gọt vở và nghiền nhuyễn

Nước ép 1 quả chanh

3 cọng hành tăm cắt nhỏ

Muối

3 cọng rau mùi cắt nhỏ

Tiêu đen xay.

 
  • 1

    Cắt bỏ gốc cây tỏi tây, bỏ phần lá xanh, lấy phần thân trắng sau đó cắt đôi theo chiều dọc rồi rửa thật sạch, băm nhuyễn. Cắt bơ thành hạt lựu, xay nhuyễn. Bạn có thể học cách cắt bơ nhanh và đẹp ngay tại Naungon.com đấy!

    Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 1

  • 2

    Đun nóng dầu ô liu trong một nồi lớn với lửa vừa, thêm tỏi tây, cần tây và hành tây vào nấu khoảng 5 phút hoặc đến khi nào thấy rau mềm thì thêm lá nguyệt quế,  rau mùi, thì là, bơ đã xay nhuyễn và nước cốt chanh vào đun nhỏ lửa trong 10 phút. 

  • 3

    Khi thấy hỗn hợp sôi đều lên thì bạn thêm muối, hạt tiêu vào cho vừa ăn đun thêm 3 phút. Sau đó múc ra bát và thêm hành lá cắt nhỏ, rau mùi ở bên trên. Thưởng thức khi súp còn ấm nhé!

    Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 2

Thành phẩm

Bơ là một loại quả rất giàu chất dinh dưỡng, với người Việt chúng ta thường ăn bơ cùng với các chất ngọt như đường sữa... Và chắc hẳn bạn chưa biết người Mexico còn có cách chế biến bơ theo cách của riêng họ. Chính là món súp bơ tuyệt ngon trên đây mà Naungon.com vừa hướng dẫn bạn. Với cách nấu súp bơ này, bạn sẽ được thưởng thức bơ như một món ăn vị mặn tuyệt ngon, thơm lừng hương bơ và sự hòa quyện hoàn hảo của các loại rau gia vị.

Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 3

Ngày hè, bơ khá rẻ. Vì vậy nấu một bát súp bơ tuyệt vời này cho bé thưởng thức hoặc cho gia đình ăn nhẹ, ăn sáng thì rất tuyệt. Ngoài ra, bạn có thể học rất nhiều công thức nấu súp với các nguyên liệu khác tại đây nhé!

Chúc các bạn thực hiện thành công món súp bơ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

thịt sốt cà hoa quẠthuc don mon ngon thực đơn chiều thứ bảy vòng cá thịt ngâm nước mắm up 2009 thit ba roi rim ngon đậu phụ sốt thit ba chi rang mam tep uop thit nuong uống nước thao thịt cuộn pho mát tuy Bữa ăn đa dạng trên trời của các hãng winnie the pooh thực phẩm trong ngày việt quất chanh tuong dau nanh vuông tep ram thịt Làm Kem tu lam mut thịt nạc băm tu lam keo chuoi món canh chua thịt kho thơm thịt heo kho măng của hà tĩnh mình Bách tu lam goi rau cu banh tranh vit xiem thịt heo giả bò mì lạnh trung nhoi pho mai ngon vit nau tieu thịt ba chỉ nướng mắc mật trung chien xu sot me thạch bưởi tropical muffins tự làm bít tết cach xao bun gao thit ga vit nâu sấu bun vit thom ngon thб Џ trang tri mon an dep củ cải vit hấp thơm xào viền đĩa bánh sandwich cuộn tôm thăn bò món nướng bò món Tây sup ca ngu thà buộc tóc thÃƒÆ p tajine thit bo thom ngon tep xao khe ngon tai heo ngâm thã¹ng rong sun de lam sa ke chien bot sot tai heo dun mam duong gion gion cach lam dui cuu bia do sữa tươi chiên ngon trứng bỏ lò ga Nướng sup bi do thom ngon tai heo chua ngot sữa bắp trứng sot ca tai che do dac soi banh canh sữa đậu phộng ngon suong sao hot e tự làm nước nha đam sức khỏe cải xoăn calcium dau que xao nam tự làm kem com cuon kim chi suon om voi sen so nuong sot cay ngon sốt mật ong mayonnaise suon om cu sen tổ cach uop suon sinh to socola Cách làm bánh đậu xanh nướng súp nui sinh to dua hau thom ngon nuoc dau suon heo ram man sinh to chuoi kiwi ngon Bánh Ngọt sô đa dâu suon heo chien gion ngon sò dương sukem ca hoi nuong thom ngon sao rau Bánh Kem sandwich ca ngu ngon hinh anh banh salad thit bo nuong sua ngo ngot bánh cookies dâu tơm sua hat sen ngon sốt me thịt bò sà ng salad bap ngon giảm cân nhanh XAO sua chua mut sim ruoc ca loc salad banh mi ga ngon sua chu voi mut sim Đình rieng xa salad bơ đậu phụ su hào kho