Quả bơ là loại quả được bán rất nhiều trong ngày hè. Không chỉ có sinh tố bơ, salad bơ mà bạn còn nấu được súp bơ nữa đấy! Súp bơ đầy dinh dưỡng và rất dễ ăn, lạ miệng trong ngày hè. Cùng vào bếp với chúng tôi nhé!
Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình

Nguyên liệu

Để học cách nấu súp bơ, các bạn chuẩn bị sẵn đầy đủ các nguyên liệu như sau nhé!

1 cây tỏi tây

3 muỗng canh cần tây cắt nhỏ

1 củ hành to cắt nhỏ

2 lá nguyệt quế

½ muỗng cà phê rau mùi

¼ muỗng cà phê thì là

Một trái bơ chính, gọt vở và nghiền nhuyễn

Nước ép 1 quả chanh

3 cọng hành tăm cắt nhỏ

Muối

3 cọng rau mùi cắt nhỏ

Tiêu đen xay.

 
  • 1

    Cắt bỏ gốc cây tỏi tây, bỏ phần lá xanh, lấy phần thân trắng sau đó cắt đôi theo chiều dọc rồi rửa thật sạch, băm nhuyễn. Cắt bơ thành hạt lựu, xay nhuyễn. Bạn có thể học cách cắt bơ nhanh và đẹp ngay tại Naungon.com đấy!

    Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 1

  • 2

    Đun nóng dầu ô liu trong một nồi lớn với lửa vừa, thêm tỏi tây, cần tây và hành tây vào nấu khoảng 5 phút hoặc đến khi nào thấy rau mềm thì thêm lá nguyệt quế,  rau mùi, thì là, bơ đã xay nhuyễn và nước cốt chanh vào đun nhỏ lửa trong 10 phút. 

  • 3

    Khi thấy hỗn hợp sôi đều lên thì bạn thêm muối, hạt tiêu vào cho vừa ăn đun thêm 3 phút. Sau đó múc ra bát và thêm hành lá cắt nhỏ, rau mùi ở bên trên. Thưởng thức khi súp còn ấm nhé!

    Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 2

Thành phẩm

Bơ là một loại quả rất giàu chất dinh dưỡng, với người Việt chúng ta thường ăn bơ cùng với các chất ngọt như đường sữa... Và chắc hẳn bạn chưa biết người Mexico còn có cách chế biến bơ theo cách của riêng họ. Chính là món súp bơ tuyệt ngon trên đây mà Naungon.com vừa hướng dẫn bạn. Với cách nấu súp bơ này, bạn sẽ được thưởng thức bơ như một món ăn vị mặn tuyệt ngon, thơm lừng hương bơ và sự hòa quyện hoàn hảo của các loại rau gia vị.

Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 3

Ngày hè, bơ khá rẻ. Vì vậy nấu một bát súp bơ tuyệt vời này cho bé thưởng thức hoặc cho gia đình ăn nhẹ, ăn sáng thì rất tuyệt. Ngoài ra, bạn có thể học rất nhiều công thức nấu súp với các nguyên liệu khác tại đây nhé!

Chúc các bạn thực hiện thành công món súp bơ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

Rễ nuoc gung Mít bánh xèo chiên kiểu thái cach lam bap rang bo đảm đang gung thit bo tatake pancake chuối canh ga nau nam Canh bầu tÃ Æ Việt Nam bà nh socola cùi dừa bap bo tiem atiso thit kho thom nẠu am giấm rã đông 10 quy tắc cần biết khi thưởng thức spaghetti banh xeo bong dien dien nho Hến Món ăn dua cai chua xao so long cơm chiên tôm cua Cách giúp bạn rang cơm ngon cà nà u bong thien ly xao thit bo cá quấn lá dứa cắt hành tây cach lam tom kho trung cut cnah ngheu ngon goi muc ngo sen Và cam bap cai thit vien canh rau tôm thịt bao Bắp cải Lá hẹ nuong bo củ sen Phủ gà xá xíu ngai cuu Ấn tượng món thịt chua nựa thổm của MÊnấu bún ca khoai hap trung nấu riêu cua bo sa te rau cá Ca ri An Do món Singapore nấu cơm nau mi y bánh mỳ cuộn tôm cà tím xào thịt heo món giải nhiệt Sữa chua nếp cẩm Xuất tinh sớm banh crepe nhan tom thit ngon cach lam sua chua don gian cach lam vit xa xiu vùng biển Việt Nam chao trai loà i công thức kem chuối bọc dừa sot ca chua tối thạch 3 tầng gà trộn miến An Sang banh quy tra xanh ngon cong thuc lam goi ga Thịt xiên nướng làm tương gỏi đậu bắp ca Kho bắp rán với trứng Đầu món ăn philippines rau cà sườn lợn om tỏi nấu canh cá nuoc mat suong sau hat e ngon cong thuc nau an nau an ngo nÃƒÆ trang kem vani chuối Mam boyfriend jeans bánh giầy Ca ch la m chanh muô i chuâ n nhất vムcach lam cha ca cơm hộp văn phòng ngòi ro ti cookies vị cà ri Cún biến cũ thành mới an cach lam salad nam dong co bò xiên rán soc canh chẠcà bánh nút áo Canh ga cà ri gà cach lam khoai lang lac cha dau thit Trứng cá hồi món chính cách làm trứng cuốn ĐẬu biến chuối thâm thành chuối tươi tai heo ngon món việt nam Võ