Quả bơ là loại quả được bán rất nhiều trong ngày hè. Không chỉ có sinh tố bơ, salad bơ mà bạn còn nấu được súp bơ nữa đấy! Súp bơ đầy dinh dưỡng và rất dễ ăn, lạ miệng trong ngày hè. Cùng vào bếp với chúng tôi nhé!
Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình

Nguyên liệu

Để học cách nấu súp bơ, các bạn chuẩn bị sẵn đầy đủ các nguyên liệu như sau nhé!

1 cây tỏi tây

3 muỗng canh cần tây cắt nhỏ

1 củ hành to cắt nhỏ

2 lá nguyệt quế

½ muỗng cà phê rau mùi

¼ muỗng cà phê thì là

Một trái bơ chính, gọt vở và nghiền nhuyễn

Nước ép 1 quả chanh

3 cọng hành tăm cắt nhỏ

Muối

3 cọng rau mùi cắt nhỏ

Tiêu đen xay.

 
  • 1

    Cắt bỏ gốc cây tỏi tây, bỏ phần lá xanh, lấy phần thân trắng sau đó cắt đôi theo chiều dọc rồi rửa thật sạch, băm nhuyễn. Cắt bơ thành hạt lựu, xay nhuyễn. Bạn có thể học cách cắt bơ nhanh và đẹp ngay tại Naungon.com đấy!

    Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 1

  • 2

    Đun nóng dầu ô liu trong một nồi lớn với lửa vừa, thêm tỏi tây, cần tây và hành tây vào nấu khoảng 5 phút hoặc đến khi nào thấy rau mềm thì thêm lá nguyệt quế,  rau mùi, thì là, bơ đã xay nhuyễn và nước cốt chanh vào đun nhỏ lửa trong 10 phút. 

  • 3

    Khi thấy hỗn hợp sôi đều lên thì bạn thêm muối, hạt tiêu vào cho vừa ăn đun thêm 3 phút. Sau đó múc ra bát và thêm hành lá cắt nhỏ, rau mùi ở bên trên. Thưởng thức khi súp còn ấm nhé!

    Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 2

Thành phẩm

Bơ là một loại quả rất giàu chất dinh dưỡng, với người Việt chúng ta thường ăn bơ cùng với các chất ngọt như đường sữa... Và chắc hẳn bạn chưa biết người Mexico còn có cách chế biến bơ theo cách của riêng họ. Chính là món súp bơ tuyệt ngon trên đây mà Naungon.com vừa hướng dẫn bạn. Với cách nấu súp bơ này, bạn sẽ được thưởng thức bơ như một món ăn vị mặn tuyệt ngon, thơm lừng hương bơ và sự hòa quyện hoàn hảo của các loại rau gia vị.

Nấu súp bơ lạ miệng, đầy dinh dưỡng cho gia đình - 3

Ngày hè, bơ khá rẻ. Vì vậy nấu một bát súp bơ tuyệt vời này cho bé thưởng thức hoặc cho gia đình ăn nhẹ, ăn sáng thì rất tuyệt. Ngoài ra, bạn có thể học rất nhiều công thức nấu súp với các nguyên liệu khác tại đây nhé!

Chúc các bạn thực hiện thành công món súp bơ!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

khổ qua rừng s ² Bữa Tiệc Hải sâm gio heo ham hat sen ngon cong thuc banh cupcake Thịt Bò ThuÃƒÆ hoa sen chien ngon tỏi banh day Nhat 4 món lẩu lạ cha ca gia chom chom bánh Đậu oc nhoi om chuoi dau 5 cách pha nước chấm cơ bản của cach lam che trai cay bap rang Cắt tỉa rau heo kho trứng giÒ nÂy chẢ da heo Lam banh Mẹo luộc thịt gà Ẩm thực đường phố của châu Á mi ª xíu mại ngon bún tươi xào xào tôm chén nhựa xôi món mã lai xôi lemper udang gấu hạt bí đỏ làm bánh táo Mách bạn cách ướp thịt Tiệm bánh đa cua Hải Phòng ngon đẹp canh hải sản nấu su hào gỏi bao tử heo canh bau nau tom ngon bò xào sốt com tom ngon nồi hầm Mẹo pha nước chấm thịt gà sinh tố dâu xoài ngao xảo tỏi Những đặc sản Thanh Hóa ngon nức tiếng thịt ba chỉ rán sốt xì dầu tom sot xi muoi noel 2012 Mực nhồi thịt omochi khoai tây kẹp thịt chiê viêm họng tỏi nước muối lườn gà video các món nướng lam dep Giáng sinh mở tiệc nướng tại nhà phá chao oc heo cho be quy bo dau phong cach lam thit nguoi Tips Nói б m món ăn dân dã cơm rong biển Viện thịt vịt nấu dứa cơm tấm Sài Gòn mã³n ngon cach lam banh my tim bò nước dưa hấu táo nướng phô mát ech xe phay ngon bo la lot Gà chiên nước mắm Diên rau cau lúc Nhà 4 món lẩu lạ thit ba chỉ sân ămthưc Dưa mắm giòn rụm Lươn băm xúc bánh đa Luoi cá nâu gỏi xoài chè táo đỏ lam mi y sot công thức phở gà giảm tiểu cầu thị ba chỉ DO mà ý sup hoa bi sá Ÿ Gà chiên bán ớt xanh NÃƒÆ u caramen trà xanh công thức muối sả mắm ruốc kho CAC kẹo sữa ngọt sot cam kem trái cây tẩm dừa Bùn bo huê cách làm thịt heo khô trứng rán ngũ cốc với trái cây sandwich cho trẻ biến ăn các món om chuối đậu cúc tìm Yến chưng gà nướng æ² æ