Không mất quá nhiều thời gian trong khâu sơ chế và nấu nướng, bạn vẫn có thể chuẩn bị sẵn bữa ăn nóng hổi, đủ chất cho cả gia đình nhé!
Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon

MÓN XÀO:

Dưa xào thịt chua chua mặn mặn, hẳn sẽ là một món ăn khơi gợi vị giác cho bữa ăn gia đình. Bạn chỉ cần mua dưa chua cùng một ít thịt ở chợ, khi chế biến, bạn cho tất cả vào xào nhanh là xong! Một ưu điểm của món xào này là bạn sẽ không phải mất công nhặt, rửa rau như những món xào rau thông thường. Bạn Lưu ý mua thịt có lẫn mỡ thì món ăn sẽ ngon hơn đấy!

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 1

Cách làm món dưa xào thịt:

- Sơ chế: xắt nhỏ dưa và thịt.

- Để chảo nóng, cho một ít dầu chiên vào rồi cho dưa vào xào thật kĩ, Lưu ý nếm nêm gia vị cho vừa miệng. Với dưa xào, các bạn cho thêm một chút xíu đường vào khi xào sẽ giúp cho dưa mềm hơn đấy!

- Ở một chiếc chảo khác, phi thơm hành khô rồi bỏ thịt vào xào chín tái.

- Đổ thịt vào chảo dưa, xào thêm khoảng 2'. Nếu thích ăn ớt thì các bạn cho thêm ớt tươi xắt nhỏ vào công đoạn này luôn nhé!



MÓN TRỨNG:

Trứng rán thịt cũng là một món ăn giản đơn và không mất nhiều thời gian. Bạn có thể tham khảo cách trình bày cuộn trứng này để thay đổi cho món ăn đẹp mắt hơn. Khi mua thịt, bạn Lưu ý mua phần thịt đã được xay hoặc băm thật nhuyễn nhé!

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 2

Cách làm món trứng rán thịt:

- Đánh tan trứng với một ít thịt băm và hành lá xắt nhỏ rồi nêm thêm chút gia vị cho vừa. Các bạn Lưu ý băm thịt thật nhỏ để trứng có thể tráng mỏng và thịt không bị sống.

- Để chảo nóng, thêm một chút xíu dầu để láng chảo rồi đổ trứng vào dàn mỏng.

- Khi thấy trứng đã chín được khoảng 2/3, bạn nhanh tay gập trứng vào.



RAU + CANH:

Nước su su luộc rất mát vì thế chúng ta nên tận dụng phần nước này để làm canh luôn. Để cho đĩa su su đẹp mắt và bữa ăn thêm chất dinh dưỡng, các bạn có thể luộc cùng vài miếng cà rốt nữa. Với su su luộc, bạn chuẩn bị sẵn xì dầu hay muối vừng để chấm ăn kèm đều ngon cả đấy!

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 3

Đi chợ cần mua những gì:

Thịt:
- 100 gram thịt ba chỉ
- 100 gram thịt xay
- 1-2 quả trứng gà

Rau củ:
- 100 gram dưa chua
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 2 củ su su
- 1 củ cà rốt nhỏ
- Hành lá, ớt tươi


Quy trình chế biến món ăn:
luộc su su => xào dưa => rán trứng.


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 4
Nâng cấp ngon - nhanh - gọn cho thực đơn mì gói

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 5
bữa ăn đầy đủ thịt cá mà lại ít tốn kém

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn thịt heo các món từ thịt heo diy trứng

Lam banh bong lan mat ong che hat sen bo duong kem sữa oreo sandwich pho mai cách làm cheesecake nem chua ran súp lơ thịt heo thịt bò món xào làm thịt xá xíu nướng cach nau miên mang ga xiu mai sot ca chua banh mi kem pho mai Mẹo chọn bảo quản và nướng mực khô tom xao nam rom bún thịt gà nấu thực phẩm đông lạnh đặc sản Hải Phòng samousa ngon Bữa món kem ngon cơm âm phủ món Huế cac mon am coca kem tiramisu bourbon xíu mại bánh mì món ngon Xuân Quế Khoai lang ngào đường thit ga hap là dang nom bo kho cá hồi chiên giòn pasta Ớt chuông xào mì xào bò lúc lắc hamburger bò Mì khô vô thời hạn Bún thịt nướng cach làm lau xi quach canh ghẹ nấu chua món ăn ngon ca hap xi dau cach nau chao tom nam Lưu ý bo sa te Mon an ngon vit tiem ngon lai rai mon xao banh mi tom canh cải cuốn thịt cach lam banh bao chay DẠu cà kho cà chua pha trà tắc xa lach sua cua hap gung toi ốc nấu chuối đậu vịt kho lá mắc mật Hương Thảo bánh mì ốp la chả giò bắp nếp Kiên giã cach lam ga xao sa ot chiên chả giò cánh gà sốt nước ngọt xay sinh tố rau má tôm xào đậu que dau hu non sot ca chua Mỳ cach nau ca ri vit xiem xoi vit thom ngon goi du du oc sen ngon ga ri Vàng mẹo làm sinh tố ngon Cách làm sạch dạ dày RÃn công thức mực sốt trứng muối ngam tac salad đào bánh dày vịt luộc tẩm ướp lạ miệng cá viên chiên banh duc dau phong xiu mai tom bánh bông lan nướng ca hoi kho tieu Ăn sáng với Bánh mì Hủ tiếu xào Khóm quán quà vặt ngon quên cơm chiên trứng muối Măng tre hầm giò móng heo thit nguoi phở gà khô Võ Mạnh Lân mon cupcake kem trung giải nhiệt mùa hè banh bao ngot vịt nướng cay lồng chim Le Parfum món tráng miệng cach lam bo hat dieu trót cach lam muc rim me canh chua cá kho tộ bánh vỏ bắp ậu mướp hương xào tôm thịt kem dua hau huong hoa cach lam mon sa ke Salad trứng Hàn thực cach nau xoi cốm lẩu tôm chua cay cách làm chả lươn dọc mùng trộn đậu hũ bao tử cá rán thánh gà nấu pa tê Banh bao sua tuoi nama trà xanh xôi lá nếp cánh gà Dau hu nam kim cham