Không mất quá nhiều thời gian trong khâu sơ chế và nấu nướng, bạn vẫn có thể chuẩn bị sẵn bữa ăn nóng hổi, đủ chất cho cả gia đình nhé!
Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon

MÓN XÀO:

Dưa xào thịt chua chua mặn mặn, hẳn sẽ là một món ăn khơi gợi vị giác cho bữa ăn gia đình. Bạn chỉ cần mua dưa chua cùng một ít thịt ở chợ, khi chế biến, bạn cho tất cả vào xào nhanh là xong! Một ưu điểm của món xào này là bạn sẽ không phải mất công nhặt, rửa rau như những món xào rau thông thường. Bạn Lưu ý mua thịt có lẫn mỡ thì món ăn sẽ ngon hơn đấy!

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 1

Cách làm món dưa xào thịt:

- Sơ chế: xắt nhỏ dưa và thịt.

- Để chảo nóng, cho một ít dầu chiên vào rồi cho dưa vào xào thật kĩ, Lưu ý nếm nêm gia vị cho vừa miệng. Với dưa xào, các bạn cho thêm một chút xíu đường vào khi xào sẽ giúp cho dưa mềm hơn đấy!

- Ở một chiếc chảo khác, phi thơm hành khô rồi bỏ thịt vào xào chín tái.

- Đổ thịt vào chảo dưa, xào thêm khoảng 2'. Nếu thích ăn ớt thì các bạn cho thêm ớt tươi xắt nhỏ vào công đoạn này luôn nhé!



MÓN TRỨNG:

Trứng rán thịt cũng là một món ăn giản đơn và không mất nhiều thời gian. Bạn có thể tham khảo cách trình bày cuộn trứng này để thay đổi cho món ăn đẹp mắt hơn. Khi mua thịt, bạn Lưu ý mua phần thịt đã được xay hoặc băm thật nhuyễn nhé!

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 2

Cách làm món trứng rán thịt:

- Đánh tan trứng với một ít thịt băm và hành lá xắt nhỏ rồi nêm thêm chút gia vị cho vừa. Các bạn Lưu ý băm thịt thật nhỏ để trứng có thể tráng mỏng và thịt không bị sống.

- Để chảo nóng, thêm một chút xíu dầu để láng chảo rồi đổ trứng vào dàn mỏng.

- Khi thấy trứng đã chín được khoảng 2/3, bạn nhanh tay gập trứng vào.



RAU + CANH:

Nước su su luộc rất mát vì thế chúng ta nên tận dụng phần nước này để làm canh luôn. Để cho đĩa su su đẹp mắt và bữa ăn thêm chất dinh dưỡng, các bạn có thể luộc cùng vài miếng cà rốt nữa. Với su su luộc, bạn chuẩn bị sẵn xì dầu hay muối vừng để chấm ăn kèm đều ngon cả đấy!

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 3

Đi chợ cần mua những gì:

Thịt:
- 100 gram thịt ba chỉ
- 100 gram thịt xay
- 1-2 quả trứng gà

Rau củ:
- 100 gram dưa chua
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 2 củ su su
- 1 củ cà rốt nhỏ
- Hành lá, ớt tươi


Quy trình chế biến món ăn:
luộc su su => xào dưa => rán trứng.


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 4
Nâng cấp ngon - nhanh - gọn cho thực đơn mì gói

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 5
bữa ăn đầy đủ thịt cá mà lại ít tốn kém

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn thịt heo các món từ thịt heo diy trứng

Mẹo hay ho khi nấu ăn với cá làm đậu non kem chuối mát lạnh tiệc giáng sinh ăn sáng bun tron thuc don bua chieu chả cốm giò sống cach lam nam xao thap cam kem quế Hướng dẫn nấu ăn sườn rim thit ba chi cuon bi do tai heo ngam mam Chạo tôm Chè đậu đỏ trá Ÿ hanh kho phi đậu phụ non hấp trứng bách thảo kho mam trà đào túi lọc canh ga ham hat sen ngon cách làm cơm chiên bánh rán nhân phô mai tieu soup cà chua chè bơ canh cà chua chả mực bun rieu thit bo cua ghe món gà giải độc cơ thể cari cá điêu hồng mỳ đen Mỳ tương đen Hàn Quốc ngon mê salad mực chim chóc rực lẩu tôm mực Măng kho cach lam chuoi chien hoà thịt bò viên cach pha cocktail cach lam com cuon chien xu cÃƒÆ Basa gà chiên tẩm vừng Hn trÃƒÆ xanh Canh bầu huong dan lam banh mi banh bo nho kho tu lam nem chua Thái Lan tiện nghi pudding xoài lam heo nuong ngon cách làm pate Boxing chicken cach tia dua hau đồ xôi rau cau dau nanh sot gung cháo dinh duong nom ga bap cai heo quay trứng bách thảo Cháo thịt băm và nướng bạch tuộc xoi ga sot xi dau ếch chiên vừng món với miến day nau an ngon canh bông cải thịt bò chè củ năng nấu trái cây kem dâu tây Mẹ mắm cá xôi mặn bò sốt chua ngọt măng chua kem chocolate nấu rượu salad bo tom xa lach trai cay thom ngon thường hùng han quoc nấu chè bưởi lọc Xiu mai sot ca những món hủ tiếu ngon Hủ tiếu sa tế dau hu hap ð banh pie trai cay ngon Phá quẠcẠu cách làm bánh gối ngon Món bùn ngon gan ngong thom ngon cha dau thit lau cá lóc Trứng cá hồi cá đuối chè đu đủ nấu nấm tuyết 8 mẹo nấu ăn cơ bản bạn cần phải ghi hoa lẠTao pho do uong ngon Cháo mè đen banh mi bi do cach lam banh hong vang cach lam cu sen xao chay troi làm bánh chậu hoa để bàn cơm rán chay lam thit nguoi nấm chiên trứng Phi suon ham bi dao pad thai xao xuc xich bap ngon so diep sot chanh day ngon đậu phụ xào bun thit ram hải sản nướng