Không mất quá nhiều thời gian trong khâu sơ chế và nấu nướng, bạn vẫn có thể chuẩn bị sẵn bữa ăn nóng hổi, đủ chất cho cả gia đình nhé!
Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon

MÓN XÀO:

Dưa xào thịt chua chua mặn mặn, hẳn sẽ là một món ăn khơi gợi vị giác cho bữa ăn gia đình. Bạn chỉ cần mua dưa chua cùng một ít thịt ở chợ, khi chế biến, bạn cho tất cả vào xào nhanh là xong! Một ưu điểm của món xào này là bạn sẽ không phải mất công nhặt, rửa rau như những món xào rau thông thường. Bạn Lưu ý mua thịt có lẫn mỡ thì món ăn sẽ ngon hơn đấy!

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 1

Cách làm món dưa xào thịt:

- Sơ chế: xắt nhỏ dưa và thịt.

- Để chảo nóng, cho một ít dầu chiên vào rồi cho dưa vào xào thật kĩ, Lưu ý nếm nêm gia vị cho vừa miệng. Với dưa xào, các bạn cho thêm một chút xíu đường vào khi xào sẽ giúp cho dưa mềm hơn đấy!

- Ở một chiếc chảo khác, phi thơm hành khô rồi bỏ thịt vào xào chín tái.

- Đổ thịt vào chảo dưa, xào thêm khoảng 2'. Nếu thích ăn ớt thì các bạn cho thêm ớt tươi xắt nhỏ vào công đoạn này luôn nhé!



MÓN TRỨNG:

Trứng rán thịt cũng là một món ăn giản đơn và không mất nhiều thời gian. Bạn có thể tham khảo cách trình bày cuộn trứng này để thay đổi cho món ăn đẹp mắt hơn. Khi mua thịt, bạn Lưu ý mua phần thịt đã được xay hoặc băm thật nhuyễn nhé!

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 2

Cách làm món trứng rán thịt:

- Đánh tan trứng với một ít thịt băm và hành lá xắt nhỏ rồi nêm thêm chút gia vị cho vừa. Các bạn Lưu ý băm thịt thật nhỏ để trứng có thể tráng mỏng và thịt không bị sống.

- Để chảo nóng, thêm một chút xíu dầu để láng chảo rồi đổ trứng vào dàn mỏng.

- Khi thấy trứng đã chín được khoảng 2/3, bạn nhanh tay gập trứng vào.



RAU + CANH:

Nước su su luộc rất mát vì thế chúng ta nên tận dụng phần nước này để làm canh luôn. Để cho đĩa su su đẹp mắt và bữa ăn thêm chất dinh dưỡng, các bạn có thể luộc cùng vài miếng cà rốt nữa. Với su su luộc, bạn chuẩn bị sẵn xì dầu hay muối vừng để chấm ăn kèm đều ngon cả đấy!

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 3

Đi chợ cần mua những gì:

Thịt:
- 100 gram thịt ba chỉ
- 100 gram thịt xay
- 1-2 quả trứng gà

Rau củ:
- 100 gram dưa chua
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 2 củ su su
- 1 củ cà rốt nhỏ
- Hành lá, ớt tươi


Quy trình chế biến món ăn:
luộc su su => xào dưa => rán trứng.


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 4
Nâng cấp ngon - nhanh - gọn cho thực đơn mì gói

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 5
bữa ăn đầy đủ thịt cá mà lại ít tốn kém

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn thịt heo các món từ thịt heo diy trứng

thịt kho trứng du du lam thach cÃƒÆ basa CÃƒÆ Kho Mong banh nhản xao lan Bánh lê thơm ngon banh flan caramel co meo nâu ăn ga ham sà cach lam ga nhoi rau cu LÃƒÆ m Nem cách nấu cháo ca Bột chiên cách làm bánh ngô thịt kẹp tóc Nhấm mut hat sen bo ragu Banh ngay tet kho quẹt tra buoi mat ong dac biet long xao dua chua lam banh ca rot cach lam banh trang nuong vit xao sa ot cheesecake cà phê quán chè xưa mi y xao ngu sac ngon Đầu bếp Đỉnh screwdriver si ro hoa qua bia gung ngon hoà xôi nếp than Cá thu nhật sốt cà mini bún mộc cha ga ga nau rau cu mứt nghệ nem da heo suon ran bánh gối ngon soup gà sách vở hạnh phúc thịt thăn sai lầm goi ga cà ri cua canh cá bông lau nấu súp cà chua lau chao ca màu sắc dê xào ớt chuông nau mi y vãƒæ sà ng Chien lam com chay cha lua kho quet 碧海蓝天 thịt gà nấu đỗ ngải cứu Cách bảo quản khoai tây không bị mọc đậu hũ áp chảo tôm An Canh bầu thùng thit vit chien Giải Phẫu com dua lúng que kem salad kiểu hàn Diệu Kim Tôm tẩm cốm chiên thơm lừng cà tím hấp lên tìm Thịt heo khô cua bưởi da xanh mon ca dieu hong hap đàn cháo quảy bua com buoi chieu tự may dép chế biến thịt sốt ớt tỏi cach lam cua dong chien gion Lý khoai tây rán ca hoi sot teriyaki cà thu một cá viên nấu cà ri Thịt Cừu am thuc bon phuong chien trung thêm ga Nướng sà Šmit non tron goi Suong sa luoc banh chung mẹo rán không dính chảo yaourt chanh leo BỮA SÁNG nau thit cá mòi banh tao kieu phap ngon tai thịt ướp trái cây nướng xÃ Æ Mít bò xào kim chi tu lam vit quay