Không mất quá nhiều thời gian trong khâu sơ chế và nấu nướng, bạn vẫn có thể chuẩn bị sẵn bữa ăn nóng hổi, đủ chất cho cả gia đình nhé!
Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon

MÓN XÀO:

Dưa xào thịt chua chua mặn mặn, hẳn sẽ là một món ăn khơi gợi vị giác cho bữa ăn gia đình. Bạn chỉ cần mua dưa chua cùng một ít thịt ở chợ, khi chế biến, bạn cho tất cả vào xào nhanh là xong! Một ưu điểm của món xào này là bạn sẽ không phải mất công nhặt, rửa rau như những món xào rau thông thường. Bạn Lưu ý mua thịt có lẫn mỡ thì món ăn sẽ ngon hơn đấy!

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 1

Cách làm món dưa xào thịt:

- Sơ chế: xắt nhỏ dưa và thịt.

- Để chảo nóng, cho một ít dầu chiên vào rồi cho dưa vào xào thật kĩ, Lưu ý nếm nêm gia vị cho vừa miệng. Với dưa xào, các bạn cho thêm một chút xíu đường vào khi xào sẽ giúp cho dưa mềm hơn đấy!

- Ở một chiếc chảo khác, phi thơm hành khô rồi bỏ thịt vào xào chín tái.

- Đổ thịt vào chảo dưa, xào thêm khoảng 2'. Nếu thích ăn ớt thì các bạn cho thêm ớt tươi xắt nhỏ vào công đoạn này luôn nhé!



MÓN TRỨNG:

Trứng rán thịt cũng là một món ăn giản đơn và không mất nhiều thời gian. Bạn có thể tham khảo cách trình bày cuộn trứng này để thay đổi cho món ăn đẹp mắt hơn. Khi mua thịt, bạn Lưu ý mua phần thịt đã được xay hoặc băm thật nhuyễn nhé!

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 2

Cách làm món trứng rán thịt:

- Đánh tan trứng với một ít thịt băm và hành lá xắt nhỏ rồi nêm thêm chút gia vị cho vừa. Các bạn Lưu ý băm thịt thật nhỏ để trứng có thể tráng mỏng và thịt không bị sống.

- Để chảo nóng, thêm một chút xíu dầu để láng chảo rồi đổ trứng vào dàn mỏng.

- Khi thấy trứng đã chín được khoảng 2/3, bạn nhanh tay gập trứng vào.



RAU + CANH:

Nước su su luộc rất mát vì thế chúng ta nên tận dụng phần nước này để làm canh luôn. Để cho đĩa su su đẹp mắt và bữa ăn thêm chất dinh dưỡng, các bạn có thể luộc cùng vài miếng cà rốt nữa. Với su su luộc, bạn chuẩn bị sẵn xì dầu hay muối vừng để chấm ăn kèm đều ngon cả đấy!

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 3

Đi chợ cần mua những gì:

Thịt:
- 100 gram thịt ba chỉ
- 100 gram thịt xay
- 1-2 quả trứng gà

Rau củ:
- 100 gram dưa chua
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 2 củ su su
- 1 củ cà rốt nhỏ
- Hành lá, ớt tươi


Quy trình chế biến món ăn:
luộc su su => xào dưa => rán trứng.


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 4
Nâng cấp ngon - nhanh - gọn cho thực đơn mì gói

Nấu "siêu tốc" bữa ăn đủ 3 món ngon 5
bữa ăn đầy đủ thịt cá mà lại ít tốn kém

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn thịt heo các món từ thịt heo diy trứng

lam banh bo cách làm trứng gà muối Món chính Trang Trí Món Ăn Làm heo quay tại nhà nộm mực kiểu Thái baechu Sườn oreo cheesecake Béo bùi xôi trứng kiến lau mam ca linh bánh chay canh đậu hũ thịt viên cach nau xoi nuoc cot dua cách làm ruốc ieu tang">lam thach rau cau nhieu tang Banh trứng diện tích trôi nước nhân mè đen súp rau củ Món Chiênckground-color: #440340" href="/index.php?q= khoai tây rán giòn"> khoai tây rán giòn đậu hũ non hấp tôm ru cách làm ruốc cach nấu bun rieu hạnh phúc giải Hủ tiếu sa tế làm nui chiên trứng bánh táo ngon canh cÃƒÆ công thức chả cá chay samousa chả giò nhân nấm thịt mut bi ngon salad ngÃƒÆ mắm cá lóc chưng thịt trứng Bún ca CÃƒÆ Kho canh gムCháo mè đen Canh bầu mứt dừa cà phê Chiêu chù Chôm công mon tho quay ngon Giản dau hu sot so diep Chế biến món mực săn tỉnh bánh khoái cà nuong mỹ lẩu chim sui cao chien thom ngon Bí quyết giảm cân bán ngọt yogurt Mango Yogurt cake Nga Chú sốt me chua ngọt cá lóc dồn thịt chiên giòn Món Chiên ca ch may mu cách làm bánh nhúng bông lan cuộc thi món ngon tặng mẹ gừng Xu pate gan ngong ngon Túi Xách cach lam thit bam hap nam huong banh ngọt trứng trứng tam hoàng trứng muối mon gio thu nem bi kem dâu sữa tươi bong tuyet đu đủ sa lát củ cải pa sinh to mang cau Tôm càng cach lam sua chua deo tôm khô List Ch獺o Tôm Red ga sot cay phu pho mai Han Quoc mỳ xào tôm nấm Cà basa list cháo hoa hồi mắm du du chè trái cây bÃƒÆ trứng cút rim mặn ngọt cháo quảy Tuyệt khoai tay nuong Mùa lạnh chù bun sot cay cach lam muffin thit xong khoi qua gân bò ngâm tết khoai lang ngon mut khoai lang cach lam chả thit lon sụn gà ốc đinh so diep chien sot mu tat làm sữa ngô lẩu bò gà nấu sữa canh cua rau nhut Tay cháo gan heo trứng bách thảo bánh giầy Huyet heo