Chè tổ yến củ năng hạt sen là một món ăn rất bổ dưỡng vừa có công dụng bổ phổi, giúp ngủ ngon mà còn làm đẹp da nữa. Sau đây, mời các bạn cùng theo dõi cách nấu
Cách nấu chè tổ yến củ năng hạt sen thơm ngon giải khát ngày hè

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Tổ Yến đã sơ chế: 30g
+ Hạt sen: 10-15 hạt
+ Củ năng: 5 củ
+ Trứng cút: 3 quả
+ Nước lọc: 2 chén
+ Đường phèn: 25g

Cách nấu chè tổ yến củ năng hạt sen thơm ngon giải khát ngày hè

Cách nấu chè tổ yến củ năng hạt sen

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Củ năng và hạt sen các bạn mang luộc chín mềm.

– Trứng cút mang luộc chín, sau đó bóc vỏ.

– Đun cho tan đường phèn cùng với 2 chén nước lọc.

Bước thứ hai(2): Thực hiện

– Các bạn cho củ năng, trứng cút và hạt sen đi nấu với lửa nhỏ khoảng 15 phút.

– Sau đó cho tổ yến đã được sơ chế vào tầm 5 phút trước khi các bạn nhắc nồi ra.

Bước thứ ba(3): Trình bày

– Các bạn để ra một chiếc chén thuỷ tinh, rồi dùng ngay khi còn nóng.

Với công dụng giúp ngủ ngon, làm đẹp da và bổ phổi, không những thế mà đây còn là món ăn rất hấp dẫn, chắc chắn món chè tổ yến củ năng hạt sen sẽ được các bà nội trợ ưa chuộng. Mong các bạn thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu chè

dau hu non kho cháo nhút công thức chè cam 3 món ăn sáng đường phố hấp dẫn ở chè khúc bạch Chè khúc bạch sảng khoái mang THIT XAO MAM RUOC ăn sáng tiểu đường trẻ em Hướng Bùi Thu Hằng Dưa góp ngồng cải chua Cửu bánh mì sandwich nướng cho bữa sáng Đổi Nhớ Gợi ý vài món bánh mỳ ngon lành cho bữa dọn vÃƒÆ Gà nấu chao cách làm cá hồi sốt teriyaki Dễ dàng nấu món chiên xào cá ngừ sốt cà kem trà thái lan ca tim nhoi hanh Thời mà Ngón bún nem ran nấu xôi khoai mì lạp xưởng suon chien dau hao Ngón Bún bò viên ốc mẹt РЃ trái cây nhúng kem Ý Tưởng ГЃ gà rán giòn lam ca rem THIT HEO QUAY Mứt mat Sáng báºm cac loai khoai Tôi là con Thắm con Bà Tư bánh tằm Bún xào chay hàng ha khoai sọ kho ba chỉ quẠVang các món cơm nắm Bữa cơm ngày hè Bữa bim bim khoai tay nước tương cay Tu cach lam tao pho ngon cach lam banh loc rau củ xiên thịt bò Cach lam mut du du nang luong Cach nau sua dau nanh canh rau củ nấu sườn heo mấm vịt nau măng bí đỏ hầm đậu phộng chè đậu bột báng bánh ngôi sao Cháo lươn banh trai vai nộm ngon thạch xoài pudding xoài món tráng miệng thần Những thức quà tuổi thơ Sài Gòn ai cũng chuÃƒÆ banh cupcake bo sua núm thịt cốt lết chả mứt sầu riêng bánh mì cuộn trứng phô mát Tấm châu xúc xích xào Lót dạ buổi sáng với các món bánh bình dạ dày heo ngon cá nướng hai Ð bào ngư nấu cháo cá khô tiêu soup cà chua đầm Bò viên canh chua cá lóc mon canh ga chao dinh duong cho tre em khay đựng làm từ socola cà đắng bóp gỏi Banh khot nhưng combo bò hầm oc dinh vani pho ha noi bóc xi quách hoc lam banh mi pháp Tóm Chân gà ngâm sả ớt cực ngon tạt món kho ca Lợi sinh tố dừa làm đẹp trái chanh da tóc Mat mỹ