Chè tổ yến củ năng hạt sen là một món ăn rất bổ dưỡng vừa có công dụng bổ phổi, giúp ngủ ngon mà còn làm đẹp da nữa. Sau đây, mời các bạn cùng theo dõi cách nấu
Cách nấu chè tổ yến củ năng hạt sen thơm ngon giải khát ngày hè

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Tổ Yến đã sơ chế: 30g
+ Hạt sen: 10-15 hạt
+ Củ năng: 5 củ
+ Trứng cút: 3 quả
+ Nước lọc: 2 chén
+ Đường phèn: 25g

Cách nấu chè tổ yến củ năng hạt sen thơm ngon giải khát ngày hè

Cách nấu chè tổ yến củ năng hạt sen

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Củ năng và hạt sen các bạn mang luộc chín mềm.

– Trứng cút mang luộc chín, sau đó bóc vỏ.

– Đun cho tan đường phèn cùng với 2 chén nước lọc.

Bước thứ hai(2): Thực hiện

– Các bạn cho củ năng, trứng cút và hạt sen đi nấu với lửa nhỏ khoảng 15 phút.

– Sau đó cho tổ yến đã được sơ chế vào tầm 5 phút trước khi các bạn nhắc nồi ra.

Bước thứ ba(3): Trình bày

– Các bạn để ra một chiếc chén thuỷ tinh, rồi dùng ngay khi còn nóng.

Với công dụng giúp ngủ ngon, làm đẹp da và bổ phổi, không những thế mà đây còn là món ăn rất hấp dẫn, chắc chắn món chè tổ yến củ năng hạt sen sẽ được các bà nội trợ ưa chuộng. Mong các bạn thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu chè

trá Ÿ ý tưởng Dinh bồi bi do dut lo ngon ngày Tết ga nau lagu MẠDẻo mon ga mắm cá cach nau sua hanh nhan long xao nau bun chay nấm đông cô kho đậu hũ Những chiếc bánh ngon ứa nước miếng tẠm Thương ngao hap Cách làm kim chi nhung mon canh thi bo cuon Bánh Bong lan cach lam cha ram tom dat Bò bía ngọt ở Hà Nội gợi nỗi nhớ quẠSua Chua Cai bap pudding 2 tầng Ga luoc sườn nướng mật ong sinh to dau tay gạo cheese cake hoa quả Phủ trung lon tình bánh mì sandwich chiên trứng trứng hấp thịt banh bao mit rằm tháng 7 tây ban nha CÃƒÆ Kho hẠm bot san kho sườn heo Bun cà bầu nấu nghêu bún rêu cách làm bánh cupcake cach lam ghe rang muoi Cháo mè đen latte trà xanh Bang xay cà chua Kem ngon Kem đẹp Kem lạ mon cơm tam dua cÃƒÆ cơm chiều cách làm công thức bánh gậy phủ chocolate ốc chuối đậu banh bi do hap Xoài xanh phải dành cho khô sặc canh cải chua ngon banh trung thu khoai mon trung muoi May vÃ Æ Canh gà cách làm chè đậu ván rau câu trái cây la hán qua lam banh bo nho kho cÃƒÆ ri mÊthay đổi cách đồ xôi ngon Từ Thịt heo nau canh ga phu kien cach nau canh ca chua Xè o mien tim vá ng 15 bong cai san ho xao tom Riềng Cach lam cách làm chè ga chien sot sa ot ngon mì trứng cuộn thịt chiên sốt cá cà rốt xào giải khát Banh dau xanh he Đã miệng món bánh tẻ nóng cao bằng mon ngon cuoi tuan com tron trung xoài dầm chua ngọt cach lam thit nguoi ngon chè lê món ăn Việt Trô bí đỏ ca bong kho chua ngot ngon Lý cach lam ga xao sa ot cuối tuần thịt lá lốt cAch chuoi deo dạ dày xào dứa mon bong he xao thit bo sữa các món gỏi gà hấp muối canh tôm nấu chuối dau hu om trang trí món ăn cho bé chien cocktail trai hong Cá mú trốn xôi đậu xanh