Cách làm chè đậu đỏ hạt sen là công thức quy tụ đầy đủ những tác dụng tuyệt vời của hai nguyên liệu là đậu đỏ và hạt sen
Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen ngon lại đẹp da bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Hạt sen: 100 gr
+ Đậu đỏ: 200 gr
+ Hoa quế: 50 gr (có thể có hoặc không đều được)
+ Đường phèn: 100 gr

Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen ngon lại đẹp da bổ dưỡng

Cách nấu chè đậu đỏ hạt sen

Rử sạch đậu đỏ và hạt sen rồi ngâm đậu đỏ với nước cho mềm trong khoảng 2 giờ.

Hạt sen bỏ phần tim sen.

Đổ 2 lít nước vào nồi cùng đậu đỏ và hạt sen vào đun cùng một lúc.

Nước bắt đầu sôi thì vặn nhỏ lửa, ninh khoảng 1 giờ đồng hồ.

Có thể dùng nồi áp suất để rút ngắn thời gian ninh chỉ còn một nửa.

Đậu và hạt sen đã chín bở thì thêm đường phèn và hoa quế vào khuấy đều nấu thêm 5 phút cho đường tan và thấm đều.

Có thể thêm nước để chè đặc hay loãng tùy vào sở thích.

Nấu xong chè nếu thích mềm mịn thì có thể đánh tan đậu và hạt sen hoặc để nguyên, múc ra bát là dùng được.

Cách làm chè đậu đỏ hạt sen ăn bùi miệng, thơm nhẹ nhàng nên ăn quá ngon, nếu là dùng cho trẻ nhỏ thì nên đánh mịn như cách làm chè đậu xanh đánh để trẻ dễ ăn hơn, với người lớn thì có thể dùng ngay, và dùng nóng hoặc cho thêm đá để dùng lạnh tùy thích.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu chè

Món Ngon Hủ Tiếu mứt bưởi béo ngậy Nấu Phở cách tỉa hoa công thức trứng chiên lá ngải cứu hoàn kiếm Ăn Sáng Dưa món Gan bò hai san kho Phó Nước Chấm ca dia sot ca chÃƒÆ khoai nau ngon Canh gà nướng ngũ vị địa xoi bap Salad canh bi do nau tom Bánh đa kính cận bí xào Pasta Mở canh sườn khoai tây luoi heo ngon Mẹo vặt Spaghetti nấm kim châm Làm Bánh CHẢ soda trái cây Bánh Ngọt nau xoi dua lẩu măng cá đuối Tuyệt chiêu hấp cá không tanh cha bong ngon miến xào hu GA HAM cháo vừng đen burger box Già man Xôi bắp Cắm hoa xen quả đơn giản Bún thit xiu mai HAT bun cha ca ngon cach nau canh chua ca bop dau dua xao thit bo ngon hoành thánh nhân bơ Tuyết Nguyễn Thịt rim tỏi cach lam banh day nhat ban công thức thịt bò trộn cay cach ngam chanh cach nau bo lagu công thức tôm chiên tỏi Sâu cà nướng thit bo vien cốc giấy hải sản xào thập cẩm Ruốc ảnh khoai tay xao toi mẹo làm bánh xoài CÃƒÆ nuong bo nau ruou vang sườn non nướng mật ong cach lam nem chao ngon khả năng cach lam cha nam Để legging bắp rán bơ Lai rai nem tai cuon banh trang ngon đậu đỏ pudding gà chiên giòn Gà chiên giòn sốt trứng lâng Cún Khang Chè hạt sen và lệ chi thanh CANH CHAY tép đồng xào khế chua Tra Da canh bầu nấu moi đậu hũ non tẩm hành chè đỗ xanh viên nước cốt dừa canh nghêu nấu mồng tơi xiên nướng canh kim chi dau hu ngon Bánh gio Cất đồ 膼岷璵 c º dat hun khoi Chung chao bo cau Hạn bánh kem sẠn quẠmà t banh canh gio heo Lam ruoc thit bánh bao dừa bánh donut soup thịt chế biến sữa đậu nành món ăn bổ dưỡng world cup cách nấu chè dậu xanh che dau trang nep nama sô cô la bao tu nau tieu xanh suon xao banh flan hap cach thuy