Trong những ngày hè nóng nực, bạn có thể vào bếp nấu món chè bạch quả đu đủ bổ dưỡng cho gia đình. Chè bạch quả đu đủ giúp giải nhiệt, bổ phổi, giảm ho nên rất tốt cho sức khỏe.
Cách nấu chè bạch quả đu đủ bồi bổ sức khỏe cả nhà

Nguyên liệu

Với cách làm chè bạch quả đu đủ, bạn cần:

+ Đu đủ 1 quả

+ Bạch quả

+ Nhãn nhục

+ Đường phèn

+ Dầu chuối

cách nấu chè bạch quả

 
  • 1

    Để thực hiện cách nấu chè bạch quả đu đủ, đầu tiên bạn bỏ vỏ bạch quả rồi bạn ngâm bạch quả với nước trong thời gian từ 2 đến 3 giờ.

    cách nấu chè bạch quả 1

  • 2

    Bạn tiến hành đun nóng nước lên rồi bỏ đường phèn vào đun đến khi tan.

    cách nấu chè bạch quả 2

  • 3

    Tiếp đó, bạn cho bạch quả, nhãn nhục vào nước đường phèn rồi đun trong khoảng 20 đến 30 phút để bạch quả thật mềm.

    cách nấu chè bạch quả 3

  • 4

    Cắt bỏ phần đầu đu đủ, bỏ hạt đi và gọt sạch vỏ. rửa thật sạch nhãn nhục.

    cách nấu chè bạch quả 4

    Bạn múc phần chè vừa đun ở trên vào trong quả đu đủ. Sau đó, mang đi đặt vào nồi chứng cách thủy trong thời gian 15 phút. Vặn bếp ở mức lửa vừa khi chưng.

    cách nấu chè bạch quả 4 1

  • 5

    Cuối cùng, bạn tắt lửa đi và thêm chút dầu chuối vào chè là hoàn thành xong cách nấu chè bạch quả đu đủ rồi đó.

    cách nấu chè bạch quả 5

Thành phẩm

Bạch quả có tác dụng giải nhiệt, làm da hồng hào, làm đẹp da nên rất tốt cho các chị em phụ nữ. Ngoài ra, chè bạch quả đu đủ còn rất bổ phổi và giúp giảm ho nên thích hợp để bồi bổ cho sức khỏe của cả gia đình.

Chè bạch quả đu đủ có vị thơm bùi từ bạch quả, có vị ngọt và thanh mát từ nhãn nhục, đường phèn là món chè tốt cho ngày ngày hè. Vào bếp thực hiện cách nấu chè bạch quả đu đủ để đãi cả gia đình nhé!

Ngoài món chè bạch quả đu đủ, bạn có thể tham khảo thêm cách nấu chè bạch quả thanh mát, chè táo đỏ hạt sen bạch quả hay cách nấu chè sa kê bạch quả nha! 

cách nấu chè bạch quả 5

Chúc bạn thực hiện thành công cách nấu chè bạch quả đu đủ!

Hãy chia sẻ thắc mắc của bạn trong quá trình thực hiện để Lamsao giải đáp nha!

Xem video hướng dẫn chi tiết cách nấu chè bạch quả đu đủ tại đây:


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sữa, Chè, Kem

trứng om thịt heo cá sốt xì dầu rau cau banh flan ngon lươn xào sả ớt ngon gà tà y già treo hủ tiếu lứt xào nấm đông cô cà rốt dau phu heo quay ham hat sen ngon Ớt chuông công dụng của mít bao xao nam linh chi nấm bào ngư xào mướp cach lam gio lua cuon tom xoi dau xanh Đậu phụ bánh cùi dừa nướng Bánh mì bánh mì sữa Hokkaido món Nhật cach lam chao súp bắp rau củ bánh mì cho valentine Mẹo ướp thịt cá thơm ngon cho bà nội chè thạch trái cây cách làm Nga Nguyễn lam trang rang tai nha mì ý xào thịt bò lam dau hu don cơm gà nướng cut chiên thit heo boc trung cut ngon cupcake so co la lam rau lang tron thit vit Làm bánh mì xào tôm sốt bơ tỏi cach chien dau hu ngon măng tây xào bò cá thu kho trám Bún bò Huế O Nở Nhớ về miền Trung chả giò cuốn Đặc Sản Cách làm bánh Chocolate Dau mắm ba khía gà ác kim chi viên lam banh chanh CANH GÃƒÆ bun rieu thịt thăn sốt chua ngọt cách bảo quản chanh cach lam thit ran Tà m bánh cupcake lá nếp cach lam banh gao lac spaghetti bo bam muối dưa må å bò tẩm mè sup pho mai nam bò rim cay mon Trung Quoc banh beo mien trung ngon soda trai cay canh kim chi nấu sườn đậu phụ xào giá đỗ sắn goi bo nấu thịt gà mon man thức uống mùa hè dà n sấu Trang trí phòng màu hồng dành cho các bé cach lam keo hoa qua cuon bánh rán mặn chiên giòn banh mi kep thom ngon cách làm mứt dừa mừng năm mới chả cá chè bột báng đậu đỏ thịt bò xào hoa kim châm dua cu kieu rắn biển kho am thuc thai lan cach lam tra xanh bon tang Lam thach cách làm bắp cải cuộn thịt NÃm bánh quy kẹp sô cô la lam banh duc vịt sốt me thit bo chien gà mật ong gà luộc lá chanh nuôi banh apple cake chữa bệnh thông thường trà mi trung tráng miệng sua ngo cach lam mang kho chay xôi thịt gà cach làm Salad trái cây Mexico cách chặt gà đẹp khoai lang vang cach lam nuoc mam chua ngot cách làm thịt ba chỉ kho ngọt com nem lao ung cupcake Món ngon Nhà bếp lượn sóng banh my ngot voi nho kho lẩu bò tái nấm ốc xào sả công thức trà đào cam sả tim mạch rau củ sinh tố cach nau xoi bap ngon ca chim nau mang tuoi cach lam salad tao Thèm bánh cuốn vùng cao