Trong những ngày hè nóng nực, bạn có thể vào bếp nấu món chè bạch quả đu đủ bổ dưỡng cho gia đình. Chè bạch quả đu đủ giúp giải nhiệt, bổ phổi, giảm ho nên rất tốt cho sức khỏe.
Cách nấu chè bạch quả đu đủ bồi bổ sức khỏe cả nhà

Nguyên liệu

Với cách làm chè bạch quả đu đủ, bạn cần:

+ Đu đủ 1 quả

+ Bạch quả

+ Nhãn nhục

+ Đường phèn

+ Dầu chuối

cách nấu chè bạch quả

 
  • 1

    Để thực hiện cách nấu chè bạch quả đu đủ, đầu tiên bạn bỏ vỏ bạch quả rồi bạn ngâm bạch quả với nước trong thời gian từ 2 đến 3 giờ.

    cách nấu chè bạch quả 1

  • 2

    Bạn tiến hành đun nóng nước lên rồi bỏ đường phèn vào đun đến khi tan.

    cách nấu chè bạch quả 2

  • 3

    Tiếp đó, bạn cho bạch quả, nhãn nhục vào nước đường phèn rồi đun trong khoảng 20 đến 30 phút để bạch quả thật mềm.

    cách nấu chè bạch quả 3

  • 4

    Cắt bỏ phần đầu đu đủ, bỏ hạt đi và gọt sạch vỏ. rửa thật sạch nhãn nhục.

    cách nấu chè bạch quả 4

    Bạn múc phần chè vừa đun ở trên vào trong quả đu đủ. Sau đó, mang đi đặt vào nồi chứng cách thủy trong thời gian 15 phút. Vặn bếp ở mức lửa vừa khi chưng.

    cách nấu chè bạch quả 4 1

  • 5

    Cuối cùng, bạn tắt lửa đi và thêm chút dầu chuối vào chè là hoàn thành xong cách nấu chè bạch quả đu đủ rồi đó.

    cách nấu chè bạch quả 5

Thành phẩm

Bạch quả có tác dụng giải nhiệt, làm da hồng hào, làm đẹp da nên rất tốt cho các chị em phụ nữ. Ngoài ra, chè bạch quả đu đủ còn rất bổ phổi và giúp giảm ho nên thích hợp để bồi bổ cho sức khỏe của cả gia đình.

Chè bạch quả đu đủ có vị thơm bùi từ bạch quả, có vị ngọt và thanh mát từ nhãn nhục, đường phèn là món chè tốt cho ngày ngày hè. Vào bếp thực hiện cách nấu chè bạch quả đu đủ để đãi cả gia đình nhé!

Ngoài món chè bạch quả đu đủ, bạn có thể tham khảo thêm cách nấu chè bạch quả thanh mát, chè táo đỏ hạt sen bạch quả hay cách nấu chè sa kê bạch quả nha! 

cách nấu chè bạch quả 5

Chúc bạn thực hiện thành công cách nấu chè bạch quả đu đủ!

Hãy chia sẻ thắc mắc của bạn trong quá trình thực hiện để Lamsao giải đáp nha!

Xem video hướng dẫn chi tiết cách nấu chè bạch quả đu đủ tại đây:


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sữa, Chè, Kem

Trà Quế Tuyết Nguyễn Cà tím xào thịt bò món ngon cho bữa sáng sinh tố dừa milo bánh tằm mặn Hạt sen thức uống ngon và mát Hầm cách bày hoa quả cach nau muc hap gung thịt dê xào lăn thit ba chi nuong banh com Ha Noi bap nuong Che dau trang cach lam mon phá lấu bò bò sốt vang Bò sốt vang với bánh mỳ trững móm chiên cach lam banh cuon thit bam Hủ Tiếu cách nấu chè hạt sen chao cu sen cach lam chao cua cách đồ xôi ngon bánh trôi xôi gà pa tê canh he tau hu món trị thiếu máu Tai lợn ngâm dấm chống ngán cho Tết dot bi suon cay nuong Hoc nau ăn hot ga tra Hom nay an mon gi Khách Tự chế đồng hồ để bàn cực dễ mà Khéo Tay canh bí tào phớ Món ăn bài thuốc chữa suy nhược thần hẹ Miến trộn tôm thịt Miến trộn cua Món Bánh kết hợp trứng cuộn hành gỏi xoài cá gà tiềm cupcake ma quái làm gỏi lòng gà canh bí nấu thịt món ngon cuối tuần cho gia đình Đá Là giang chả giỏ ớt chuông Đậu phụ xào ớt chuông chế biến món xông khói muối chấm canh chua trung truc Khéo tay bày hoa quả nhanh gọn đẹp chà lam rau mà Khai Vị up tiramisu vị cà phê mì chay mứt sen trắng uop cá kho chuối gan nuong thom ngon chao ca tam dau xanh LÃƒÆ Dua chua bánh phở làm mứt vỏ bưởi cach rang dau phong ngon à Chiテェn sua ngo bap cách trộn salad cong thưc lam banh đúc ca mu ap chao ngon banh bao nhan thit cach lam banh tao hanh nhan xào lăn chân giò heo Xíu mại nhừ suong xao cach lam canh ga sot cay ngot ngà nộm bí đao thịt lợn bò om mon ngon moi ngay thuc don mon ngon thit heo xao sa cách nấu canh sườn non thực phẩm tăng cân cá ngừ bơ tôm xào mướp và giá lam cha bong Cach lam mi xao lẩu cá chẻm ca hoi An sang nấu chẻ cốm mi udon ca ri cu cai nhoi thit bo lạm canh riêu cua rau muống mut gung Bánh in pha trà chanh dây Kyoto dưa hấu xay sữa tươi caro Làm Đẹp thịt bò xào sữa chua nấu cà ri Gợi ý thực đơn hấp dẫn cho Ngày gia cach nau lau vit nuoc dua hau chanh Xoi gio cách rán giòn khoai tây hat sen ham nho kho Nộm tai heo an bot chien canh khoai tím bánh qui quả đào