Nấu CANH NẤM NẤU CHUA cực nhẹ bụng cho bữa tối của cả nhà. Canh nấm nấu chua giảm cân nhẹ bụng
Nấu CANH NẤM NẤU CHUA cho bạn nhẹ bụng giảm cân





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh nấm nấu chua:

200 gram nấm rơm

Nữa trái dứa

5 trái đậu bắp

50 gram giá

1 vắt me 50g

Rau om, ngò gai

1 ít hành tím





Dứa thái dọc từ trên xuống, bỏ lõi.




Nấm rơm ngâm với nước muối loãng 5 phút, rửa thật sạch, nếu nấm nào to thì thái làm hai.




Hành tím bỏ vỏ, xắt nhỏ.




Đậu bắp, giá rửa thật sạch, đậu bắp thái miếng xéo.




Đổ ít nước sôi vào bát me có sẵn, ngâm me 10 phút cho phần nước thịt me tan ra. Vớt lấy phần nước me cho vào nồi với 800ml nước.




Bắt nồi nước me lên bếp nấu cho sôi. Cùng thời gian đó trên một bếp khác ta cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo nóng, khi dầu nóng thì cho hành tím vào phi thơm.




Thêm nấm rơm vào chảo, đảo đều.




Tiếp tục cho dứa vào chảo xào cùng nấm, nêm một ít gia vị đường, muối, Bột gọt (mì chính). Khi nước trong nồi sôi thì cho toàn bộ nguyên liệu bên chảo vào trong nồi nước.




Khi nồi canh sôi trở lại thì cho đậu bắp vào cùng.




Nêm gia vị cho vừa ăn rồi đợi đậu bắp chín, tắt lửa cho giá cùng rau om, ngò gai thái nhuyễn vào cùng.


Canh nấm nấu chua là một món ăn luôn hấp dẫn với gia đình mình trong bữa ăn hàng ngày, vị chua chua, ngọt ngọt, mằn mặn luôn kích thích vị giác mọi người. Nấm rơm là một nguyên liệu thực phẩm rất bổ dưỡng, với vị ngọt tiết ra từ nấm kết hợp cùng vị chua ngọt thanh nhẹ của dứa góp phần tạo sự hấp dẫn mùi vị trong tô canh này.
Canh nấm


Mong bạn ngon miệng với món canh nấm nấu chua này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món chính món canh món ăn từ rau củ nấu canh nấm canh chua

banh bao hinh tho Nước Chấm thạch bí đỏ Muối Chua List Cháo Nom trà hương bạ hà thịt xốt kim chi bap cai tim ngon cach nau sứa thương hiệu ca hoi xao rau bo xoi thom ngon Món Chính mon xoi che thom ngon thịt ngam mắm chiên snack khoai tây nước quất hồng bì Trung Thu cÃm Ngày Lạnh nấu súp củ cải thập cẩm Quả sấu bánh cho halloween lam xoi xeo ngon ca duoi nau bo cocktail Banh dua banh quy bo hanh nhan canh bi mì chũ hoa vải măng trộn thịt tôm rau củ xào chả cá xoi com ha noi cach lam so diep nuong ngon cach lam nem oc phong cách riêng ca khoai lòng heo trộn bí ngồi dau phong chien phố ngao hap mon com thit bo sô cô la sườn rán tỏi ba chỉ cuốn xúc xích hanh tay giò cuốn bánh mặn nước cốt com chay com chien trung cho be pho mai Dua chua món ăn giải nhiệt mùa hè Đậu xanh cách làm đậu phộng đảo cá cơm mũ rộng vành thit kho tau chay gian can rét tự làm kẹo lạc canh hẹ Món Bún Cháo miến trộn lươn tươi cực ngon ở mứt tết mì nấu sườn non trung ca kho dua dua chua me ngam đương nấm xào cach nau sua bi Cách nhận diện rau củ Trung Quốc ca bao bot chien ngon sữa tươi mô hình gọt trai cay sua chua ngon salad dứa mang cut khoai hấp nước dừa mon tron lạc kho thịt lợn Pasta cách nấu chè mien nam Ga nướng nem lụi mứt cà rốt cách làm sữa chua chuối ga hap toi xoi chien ngon nem trái cây thập Món cá Túi Xách Khéo Tay lam vit lon xao me Trái Cây cách nấu canh kho cá thu Cocktail ức gà sốt mè Nga Nguyễn Bánh Kem canh bí đao nấu với sường non Ngọt cách nấu chè ngon Gà đá cựa kho qua kho chay Canh hạt sen Màu sắc sashimi ngon Bánh Mặn Món ca Hấp Sinh to ốc hút xào sả ớt hotpot các món kho ngon Cách chế biến thịt bò ngon hơn Làm Bánh