Nấu CANH NẤM NẤU CHUA cực nhẹ bụng cho bữa tối của cả nhà. Canh nấm nấu chua giảm cân nhẹ bụng
Nấu CANH NẤM NẤU CHUA cho bạn nhẹ bụng giảm cân





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món canh nấm nấu chua:

200 gram nấm rơm

Nữa trái dứa

5 trái đậu bắp

50 gram giá

1 vắt me 50g

Rau om, ngò gai

1 ít hành tím





Dứa thái dọc từ trên xuống, bỏ lõi.




Nấm rơm ngâm với nước muối loãng 5 phút, rửa thật sạch, nếu nấm nào to thì thái làm hai.




Hành tím bỏ vỏ, xắt nhỏ.




Đậu bắp, giá rửa thật sạch, đậu bắp thái miếng xéo.




Đổ ít nước sôi vào bát me có sẵn, ngâm me 10 phút cho phần nước thịt me tan ra. Vớt lấy phần nước me cho vào nồi với 800ml nước.




Bắt nồi nước me lên bếp nấu cho sôi. Cùng thời gian đó trên một bếp khác ta cho 1 muỗng canh dầu chiên vào chảo nóng, khi dầu nóng thì cho hành tím vào phi thơm.




Thêm nấm rơm vào chảo, đảo đều.




Tiếp tục cho dứa vào chảo xào cùng nấm, nêm một ít gia vị đường, muối, Bột gọt (mì chính). Khi nước trong nồi sôi thì cho toàn bộ nguyên liệu bên chảo vào trong nồi nước.




Khi nồi canh sôi trở lại thì cho đậu bắp vào cùng.




Nêm gia vị cho vừa ăn rồi đợi đậu bắp chín, tắt lửa cho giá cùng rau om, ngò gai thái nhuyễn vào cùng.


Canh nấm nấu chua là một món ăn luôn hấp dẫn với gia đình mình trong bữa ăn hàng ngày, vị chua chua, ngọt ngọt, mằn mặn luôn kích thích vị giác mọi người. Nấm rơm là một nguyên liệu thực phẩm rất bổ dưỡng, với vị ngọt tiết ra từ nấm kết hợp cùng vị chua ngọt thanh nhẹ của dứa góp phần tạo sự hấp dẫn mùi vị trong tô canh này.
Canh nấm


Mong bạn ngon miệng với món canh nấm nấu chua này nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món chính món canh món ăn từ rau củ nấu canh nấm canh chua

lau ga la giang soup mang cua mực xào thơm kim chi dưa chuột bun hai san chua cay cÃƒÆ kho lươn cuốn lá lốt chiên bạnh my y sot kem Ăn Chơi bắp cải cuộn giò SÃƒÆ GiÒ cắm hoa com ga ngu sac Mục hap pudding cacao thit bo cuon pho mai làm muối ớt xanh rau cu kho ngon nau mi y bánh mỳ chuối muc xao ca ri sa ot bánh quy chocolate hình nhện Bạch tuộc nướng ngon sướng răng món mì mâm cơm sup cua lot mì thịt xá xíu món súp Súp lơ xanh món ngon cho bé Bồng khoai nấu hến quê nhà Trân Châu Đặc Sản ð gÃ Æ chè khoai dẻo Mạng cach nấu nui miến tôm hoa thiên lý nướng bò viên chao gac bap nuong co làm bún là ch thit ram mon cha chien cách ướp sườn nướng Phạm Liên Ngọt mềm bò xào ớt chuông cach lam rau cu chien gion cóc trộn muối tôm Quý gia và cách làm trà khổ qua sữa chua chanh dây chuối thịt ba chỉ canh cÃƒÆ rau cải xào nộm tôm thịt phỏ vịt quay Cach lam kem sau rieng dưa bở sinh tố bo kho che khoai môn thit ca Món sốt muối sung sức khỏe mùa đông bánh chuối chiên giòn canh chua nau mang Bún cá chiên sốt mè Dạ dày đùi gà nướng tỏi Gà chien Mâu hương dẫn nâu ăn hai đầu banh crepes mẹo làm súp bí đỏ ngon tôm sú xào chua cay bắp rán day nâu làm bánh cÃƒÆ chua khoai tây sốt ớt cách làm bánh mì cách làm nộm rau muống bánh mì cơm chiên Nem canh thiên lý cách làm mứt mơ X繫i bánh mè đen Banh my chiffon chuoi đeo Gà Tây Cach lam cha dau gà sốt me chả cá viên sốt cà cach lam kem flan dua cach lam tom cuon bacon ngon sữa chua cacao Coca hat de nuong thom ngon bánh bao ca cao cach che bien banh phu the tự làm mứt bí đỏ Trứng chien Ngay tet com ngu sac dinh dung chả cá ngần thì là cach làm rau câu lá dứa Cac mon goi Những cơn sốt ăn vặt hạ nhiệt nhanh