Thực đơn toàn những món đưa cơm mà siêu chất lượng thôi!
Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất ngon

MÓN MẶN:

Thử kết hợp trứng gà vào với món thịt kho tiêu để món ăn thêm "chất lượng" nhé! Bạn có thể kho thịt nhiều sốt một chút, rồi dùng luôn phần sốt kho thịt để làm nước chấm hoặc trộn với cơm là ngon tuyệt luôn!

Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 1

Cách làm món thịt kho tiêu:

- Sơ chế: Thái thịt thành miếng nhỏ; Luộc chín trứng gà, để nguội rồi bóc sạch vỏ; Phi thơm hành.

- bỏ thịt vào nồi nước nóng chần qua trong khoảng 2 phút.

- Cho thịt, gừng, ớt, nước màu, nước mắm, đường cùng trứng vào đảo đều cho đến khi tất cả chín và thấm đều thì tắt lửa và rắc hạt tiêu lên.


MÓN RAU:
Thịt kho mặn phải ăn kèm với rau luộc thì tuyệt vời luôn! Bạn tận dụng ngay phần nước sốt kho thịt để chấm rau, đảm bảo sẽ thơm béo cực hấp dẫn luôn! Công thức của ngày hôm nay là rau lang luộc, vừa giản đơn lại ăn rất hợp vị nhé!


Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 2


MÓN CANH:

Canh rau củ nấu sườn cũng là một món canh rất đưa cơm, lại tiện lợi dễ nấu. Bạn có thể kết hợp nhiều loại rau củ vào cho món canh được ngon và nước canh ngọt hơn.

Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 3

Cách làm món canh rau củ nấu sườn:

- rửa thật sạch sườn, cho vào nồi nước ninh ở lửa nhỏ cùng một bó hành nhỏ đến khi sườn mềm.

- Sau đó, cho cà rốt, khoai tây và củ cải trắng vào đun đến khi tất cả chín là được. Lưu ý nếm nêm gia vị cho vừa ăn.


Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram sườn
- 200 gram thịt ba chỉ
- 3 quả trứng gà

Rau củ:
- 1 bó rau lang
- 1 củ cà rốt
- 2 củ khoai tây
- 1 củ cải trắng
- Hành lá, ngò
- Hành tím, ớt, gừng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 4
Cơm rang - thịt sốt cho bữa ăn ngon miệng

Nạp năng lượng cho ngày bận rộn với thực đơn đủ chất 5
Gợi ý thực đơn toàn các món ngon dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây rau củ hướng dẫn nấu ăn thịt heo các món từ thịt heo diy

trứng xào thập cẩm banh mi ngot hinh tim banh bot loc nhan thit ca bong lau kho ngon chả nấm kim châm Ga nướng Cá đù một nắng buông đũa còn thèm cach lam mon nam chien xu quả vải Hàn Quốc chần cahc lam goi ga công thức đậu phụ chiên kiểu hàn cách làm nem nướng mì xào cá cốc tai táo cach lam thit heo kho tieu banh in chân váy xòe cách bảo quản chuối Trốn mang cut mi tron gỏi dưa leo nộm sứa trái cây bánh trung thu hình heo cach lam banh deo dau xanh ca tr akho nhúng món kho dễ ăn 7 thực phẩm giúp tan mỡ bánh giò thịt bằm nuoc ep chanh day Bacon chiên trứng cà chua kiểu ý nom ga kho coca kieu han ngon hầm móng giò bi quyet nau pho ga cach lam chao kho muc ca cha bong Bánh Bong lan rằm tháng 8 salad chua gà ngọt cam Cách làm bún thịt nướng ca tim chien gion món ngon từ thịt ba rọi Ba rọi ram uống nước ăn dạ dày cach lam com tam chay rau củ nướng miến lươn ngon Ngô Thì Nhậm gà chien nuoc mam bổ cam nhanh gà hầm cay Hàn Quốc lam mut buoi ngon Chọn tủ bếp hài hòa không dễ xúp cá thit ga kho gung Món cháo phòng tránh bệnh kho cá linh nấu thơm che xoi nuoc thịt heo nướng muop xao ngon Học sữa bắp cuu ham tao do Thịt Heo nẠu chè sne chả cá lã vọng chà rán trứng với hến cach làm khoai lang lăc bánh cupcake hoa rau muống xào chao món chay bánh bao kim sa up 2009 Thế giới nem giòn tan ai cũng mê cach lam dau hu sot trung sắn hấp nước cốt dừa cách nướng bánh cookies khoai lang canh dưa cá thịt kho cùi dừa bánh kem tặng mẹ sushi cá hồi canh ngao ngon gỏi dưa leo trộn nấm cá bò gù cháo sườn sụn mê hoặc dân công sở lam mon bo bit tet món ăn với tôm khô thit nguoi salad ngon com nau voi hen bánh rán nhân thịt Nâu bong muop xao thit bo cach xao mi hai san bé biếng ăn che bí ngòi chiên bánh mì việt nam Bí quyết chế biến khoai tây đúng cách cach nau che nam tuyet hat sen chien banh xeo rau chan vit xao mướp đắng chay cach lam com ga ngu sac Thưởng thức cà phê Freeze cho bà công thức chè hạt kê Quay bánh cookies cach lam banh paparoti mục Những đồ ăn tinh tế đặc trưng nước bánh que mì