Cùng thử làm món cơm sen xá xíu vừa ngon vừa bổ cho cả nhà nào!
Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm

MÓN CƠM:

Hạt sen không chỉ là một nguyên liệu ngon bùi hấp dẫn, nó còn mang tính mát, đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt rất tốt cho những người dễ bị căng thẳng và mất ngủ. Công thức cơm sen xá xíu lạ miệng này sẽ ngon hơn nếu cơm sau khi rang xong được gói vào lá sen, đến khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được hương thơm thoang thoảng của lá trong món cơm.

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 1

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 2


MÓN CANH:
Để ăn kèm với món cơm rang khô, bạn chuẩn bị sẵn thêm một món canh giản đơn nữa nhé! Món canh bí nấu thịt viên vừa có cách chế biến giản đơn, lại tiện lợi, cực thích hợp cho những ngày đi chợ vội mà vẫn đảm bảo đủ chất cho bữa ăn gia đình.

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 3

Cách làm món canh bí nấu thịt viên:

- rửa thật sạch bí, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Băm nhuyễn tỏi và gừng, trộn thật đều với thịt băm, thêm một chút gia vị và tiêu.

- Phi thơm hành tím trong nồi, cho gừng và gốc hành lá vào, sau đó cho khoảng 1 tô nước vào đun lên. Khi nước sôi, bạn cho bí vào đun một lúc, sau đó viên thịt xay đã ướp thành viên nhỏ rồi thả vào.

- nếm nêm gia vị cho vừa ăn, rắc thêm hành ngò xắt nhỏ lên trên.


MÓN RAU:

Mướp đắng xào trứng có lẽ đã là một món ăn quen thuộc trong những bữa ăn gia đình, nhưng bạn vẫn có thể biến đổi món ăn này trở nên nhiều hương vị hơn bằng cách sử dụng trứng muối thay vì trứng thường đấy!

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 4

Cách làm món mướp đắng xào trứng:

- Cho lòng đỏ trứng muối vào bát, thêm 1 muỗng cà phê rượu trắng và 1 muỗng cà phê dầu chiên rồi nghiền nhuyễn ra.

- rửa thật sạch mướp đắng, cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Chần mướp sơ qua nước sôi rồi vớt ra để ráo.

- Phi thơm hành tím trong chảo, cho phần trứng đã nghiền vào xào lên, sau đó thêm mướp đắng. Xào đến khi miếng mướp chín vừa, nếm nêm gia vị cho vừa miệng, rắc thêm hành lá rồi tắt lửa.


Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt/trứng:
- 50 gram thịt xay
- 3 quả trứng muối
- 200 gram thịt xá xíu

Rau củ:
- 2 quả mướp đắng
- 1 quả bí
- Hành, ngò, tỏi, gừng, hành tím

Khác:
- 50 gram hạt sen


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 5
Thực đơn đưa cơm mang hương vị Thái

Nạp năng lượng cho cả tuần với thực đơn cơm rang lạ lẫm 6
Biến tấu lạ miệng với những món ăn chay

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cơm ngon nhà mình hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

clip có phụ đề thach dua 2 lop Món bánh chả hải phòng đậu khuôn sốt chua cay gà nướng ngũ vị lựu phụ nữ sau 30 chế độ ăn cá ngừ Kim chi tỏi bánh mì cắt lát nướng lườn gà plan bí Vòng chung kết ngao trà bí đao ngon cach lam xuong duoi heo ếch xào sa tế cay sườn non kho kem que dâu tom xao rau cu côn banh chau hoa thịt kho dứa banh chiffon cam chùa mẹ há cảo tái chế đồ đạc mấm pa te ca bò chua cay bò phi lê chanh tươi nước chanh nước pha chanh nguyen Bánh mì sandwhich ngon bánh mỳ chuối nom tai hoa chuoi thom sup thit ga đậu phụ xào rau củ Phà trứng muối và nhân phô mai ngon bá Cà c xôi dau xanh cơm rượu miền bắc canh cá cách chọn xoài Rộn món chay lạ miệng tom hum xao mi sot xo dua muoi gỏi xoài cá cơm chiên khô cá cơm Xuân bánh qui mềm mì ý sốt ca ri dau nanh Spaghetti Yorkshire cach nau chao canh cà chua trứng pie dua bánh cuốn trái cây Canh rong biển đậu phụ non thanh mát Mi bo kho Đặc Sản Ngọt thực đơn món ngon cuối tuần cho gia nấu nước lẩu cay rau củ xào cá hồi gỏi cà tím thịt bò mon thit xao mam ruoc mon xào suon de hải sản xào sa tế hải sâm canh rau ngót Cứt bánh cây thiệp 3d nha đam đường phèn đe tom thom ngon món hap hành khô oc ca na muoi ot đỗ đũa xào indo bị pupa snack cải Ca ri An Do đồng bún ốc bà lương nước chấm cá thịt bò cach lam tho sot kiwi tao sánh món chay ngon bà nh khoai lang chien banh ha cao hoa hong phù SUSHI ga gà cuộn phô mai đưa thiên nhiên vào nhà rau củ kho xào hến với sả Món xốt cach lam bun cuon tom cháo gỏi vịt Hoanh cách thắt nơ ruy băng cua sot ca chua ngon cách gói quà đẹp cupcake gừng cÃƒÆ ri banh bong lan cơm tay cầm Thit ga chuối đông mối trứng bọc chả hấp cong thuc lam cha ca