Một cốc “Nắng vàng” trước bữa ăn sẽ giúp bạn không cần ăn nhiều mà vẫn có cảm giác no bụng. Một cách thật giản đơn để giữ vòng eo luôn thon thả!
"Nắng vàng" giữ eo thon

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 Trái
  • ½ lòng trắng Trứng một ít
  • Mật ong 3 Muỗng cà phê
  • Đá viên một ít

Cách Thực hiện:

1

Lê gọt bỏ vỏ, bỏ lõi và xắt miếng nhỏ. "Nắng vàng" giữ eo thon

2

Cho lê vào máy ép trái cây, ép lấy nước. "Nắng vàng" giữ eo thon

3

Cho lòng trắng trứng, mật ong, nước lê và đá viên vào xay đến khi hỗn hợp bông xốp. Cho sinh tố ra cốc. "Nắng vàng" giữ eo thon

4

Để thêm phần hấp dẫn, bạn có thể trang trí cho cốc sinh tố của mình bằng một trái sơri đỏ mọng hoặc vài lát chanh. Mong bạn luôn giữ cho mình một vóc dáng lý tưởng nhé! "Nắng vàng" giữ eo thon

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

mon ngon cuoi tuan đồ uống chống lão hóa rau câu flan caramel thanh long ngon Cách làm rượu nếp văn phòng phẩm thú vị xôi hấp xá xíu thit bo xao dau dua Làm Kem tẠmón ngon hàng ngày may va budding sữa cach lam chuoi chien trang trí tường nhà món nướng ngon salad thit bò trà sữa vị đào sữa lắc đậu phộng sọn quy tắc kho muc rim chua cay nhân dậu xanh cách làm salad gà chà bông cá pancake cho bé yêu bánh mì sữa nướng bún bung mề gà xào nấm bánh cuốn thịt heo nui tương ớt hành quốc phơ bo tử vong nhà đẹp chè sen nhãn dừa nước ngọt chiffon ăn chay Cách làm thịt một nắng Nau chan ga sinh tố xoài coca chả cá thác lác ca kho mang cach lam kem dua ngon gÃƒÆ rim coca tự làm mayonnaise đậu hũ sốt cà chua thịt heo xào chua ngọt Hướng dẫn mẹo xử lí đáy nồi cháy kem nước bụp giấm thịt cuốn lá lốt công thức kem vani trung ga thuc don tiec cá hấp linkbu che kho bap non yogurt trÃƒÆ xanh nâu lẩu 蒙p cam nấu lẩu vịt cách nau ăn Muoi chua cốc tai bụp giấm khoai mon ngon cua rang muoi thịt kho khóm ốc hương panda burger chuoi xanh muoi cach lam chao luon bầu canh tôm thịt bồ ngót mon ngon tu dua bo Nấm kim châm banh cupcake tra xanh ngon cha bong ca loc Tom hum làm cocktail dâu cá thịt ạt chè đu đủ nấu cá hồi thit cot let chien Sinh to cánh gà nướng ớt sả bánh oreo cupcake chè hoa quả bánh mức trái cây xí muội bún chuôi bÃƒÆ nh quy socola chao suon ngon món ngon Hải Phòng bot tra xanh Khổ qua cà ớt mon ngon tu thit ga banh cherry mat ong cach lam banh ray vuông góc tái chế Cách tỉa hoa từ quả bầu làm brownies cake Phú Thượng bánh hoa quả mon kho bo den cach nau suon kho nieu dat cach lam banh khot ngon ngo ri bánh ba Nướng món thịt chua trứng chiên phomai canh móng giò hầm rau củ my y xuc xich ngon Võ bánh gạo gà xà các món xôi ngọt tôm xào