Hướng dẫn bạn cách làm NẤM XÀO CHAY thơm ngon, bổ dưỡng cho những ngày ăn chay thật ngon miệng! Ngày Rằm ăn ngon với món nấm xào chay hấp dẫn
Cách làm NẤM XÀO CHAY ngon

Nấm xào chay


Nấm xào chay

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món nấm xào chay:

- Đậu ngự tươi: 300 gram (nếu không có thể thay bằng đậu ngự khô hoặc hạt sen)

- Đậu phụ: 1 bìa

- Nấm hương khô: 50g

- Một cây boa rô (tỏi tây)

- dầu chiên, nước tương, muối, tiêu



Nấm xào chay

 Đậu ngự tách lấy hạt, ngâm nước ấm rồi lột sạch lớp vỏ cũng như lớp vỏ lụa của hạt.


Nấm xào chay

Nấm hương khô ngâm nở, vắt ráo nước.


Nấm xào chay

Đậu phụ cắt miếng vuông dày 0.5cm. Chiên vàng đậu phụ rồi cắt chéo thành hình tam giác,


Nấm xào chay

Boa rô rửa thật sạch, xắt nhỏ. Để riêng phần đầu và phần lá.


Nấm xào chay

Đậu ngự luộc chín mềm, nhẹ nhàng cho ra bát riêng để tránh đậu bị vỡ nát.


Nấm xào chay

Phi thơm đầu boa rô với dầu chiên. Cho nấm hương vào đảo đều rồi tiếp theo cho đậu phụ vào.


Nấm xào chay

nếm nêm gia vị với nước tương, muối, bột ngọt cho vừa miệng. Sau đó cho đậu ngự vào xóc đảo nhẹ nhàng.


Nấm xào chay

Cho phần lá boa rô vào rồi tắt lửa, lấy món nấm xào chay ra đĩa.


Món nấm xào chay dùng nóng hay nguội đều được. Phần đậu ngự béo mềm và không bị vỡ nát kết hợp cùng đậu phụ và nấm hương vô cùng hấp dẫn lại không lo tăng cân. Đậu ngự là loại đậu quý và rất bổ dưỡng. Chỉ là một món chay giản đơn nhưng lại không kém phần ngon và lại đủ chất.

Nấm xào chay

Mong các bạn ngon miệng với món nấm xào chay này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấm món xào món xào ngon món ăn từ đậu phụ món chay món chay ngon

Tết nguyên đán Khoai mỡ món cà rốt nướng ngon bi do chém muc nhoi thit hap Bánh crepe cach nau xoi vo thit quay nau mi y Thịt Kho Tàu cha dau thit Trứng cá hồi dau hu om cách làm lẩu gà dau hu sot singapore dâu tây Chế biến Món xào da dam smoothie việt quất tươi da bao trai cay ngon ẫm súp bí rợ chả ram nướng cach lam banh mi brioche chè đậu trắng lam cÃƒÆ GÃ Æ phô mai que món ăn chơi món Hàn Trâm bánh ngon món giàu chất dinh dưỡng cãƒæ Æ n lam cách làm món gỏi bò xôi chim dâu xôi Khô gà tôm nướng lá chuối spaghetti xào bò bánh cùi dừa banh que pho mai ngon nông banh pia khoai mon ngon cá hấp gừng gan canh thịt bò Bánh Ngọt mẹo trang trí luộc trứng hình trái tim cách làm bột nêm từ thịt heo bánh táo ngon Ratatouille hap dan cách làm thiệp trứng kho ngao xào Vài cách đơn giản giúp lau sạch cửa nhật bản CANH CHUA CHAY cach lam tra kho qua làm bánh trứng cach nau canh ga khoai mon cốm chiên salad cá quả chanh mon an detox bun rieu thit bo sâu mây soup cà chua thịt gà chiên sốt dứa cháo trị bệnh chè bơ ruou 2 Cháo nấm cach lam canh chua ca loc tu Làm Bánh thố BÃƒÆ ngẠm món ăn kiểu Thái Som tam gỏi đu đủ gà bó xôi tôm xào thập cẩm ngon Đâu chai bánh quy mứt trái cây thập cẩm cac mon thit vịt nướng riềng Hn phô Bí quyết luộc khoai tây nhanh nhừ nấm và thịt heo xào dầu hào bánh mì phô mai mini mật ong thit bo nau mẻ nhút hoÃƒÆ mien gà bí quyết tương ớt trộn tỏi Món Chính ngâm thịt heo với nước mắm chà hoa cach lam ca sot chua ngot cá lăng cach lam thit vien cu cai sot tuong ca tam hoành thánh nhân thịt chiên ga ac mì Ramen Nhật Bản dashi tonkotsu hộ chiếu trứng chiên quấn mọc Thit kho sánh cach lam banh phu the khoai sọ nấu sườn non gà om ca tim nuong Canh bầu rang bơ cố hệ tiêu hóa vịt mắm