Hướng dẫn bạn cách làm NẤM XÀO CHAY thơm ngon, bổ dưỡng cho những ngày ăn chay thật ngon miệng! Ngày Rằm ăn ngon với món nấm xào chay hấp dẫn
Cách làm NẤM XÀO CHAY ngon

Nấm xào chay


Nấm xào chay

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món nấm xào chay:

- Đậu ngự tươi: 300 gram (nếu không có thể thay bằng đậu ngự khô hoặc hạt sen)

- Đậu phụ: 1 bìa

- Nấm hương khô: 50g

- Một cây boa rô (tỏi tây)

- dầu chiên, nước tương, muối, tiêu



Nấm xào chay

 Đậu ngự tách lấy hạt, ngâm nước ấm rồi lột sạch lớp vỏ cũng như lớp vỏ lụa của hạt.


Nấm xào chay

Nấm hương khô ngâm nở, vắt ráo nước.


Nấm xào chay

Đậu phụ cắt miếng vuông dày 0.5cm. Chiên vàng đậu phụ rồi cắt chéo thành hình tam giác,


Nấm xào chay

Boa rô rửa thật sạch, xắt nhỏ. Để riêng phần đầu và phần lá.


Nấm xào chay

Đậu ngự luộc chín mềm, nhẹ nhàng cho ra bát riêng để tránh đậu bị vỡ nát.


Nấm xào chay

Phi thơm đầu boa rô với dầu chiên. Cho nấm hương vào đảo đều rồi tiếp theo cho đậu phụ vào.


Nấm xào chay

nếm nêm gia vị với nước tương, muối, bột ngọt cho vừa miệng. Sau đó cho đậu ngự vào xóc đảo nhẹ nhàng.


Nấm xào chay

Cho phần lá boa rô vào rồi tắt lửa, lấy món nấm xào chay ra đĩa.


Món nấm xào chay dùng nóng hay nguội đều được. Phần đậu ngự béo mềm và không bị vỡ nát kết hợp cùng đậu phụ và nấm hương vô cùng hấp dẫn lại không lo tăng cân. Đậu ngự là loại đậu quý và rất bổ dưỡng. Chỉ là một món chay giản đơn nhưng lại không kém phần ngon và lại đủ chất.

Nấm xào chay

Mong các bạn ngon miệng với món nấm xào chay này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấm món xào món xào ngon món ăn từ đậu phụ món chay món chay ngon

4 cach lam nuoc ep thom các món thịt kho ngon cha ca nha trang salad ngô mứt chanh bơ cản nau canh căch ầu Tuyết Cách làm bánh sữa món ngon từ thịt heo suon bo nuong ngon thit chung trung nhậu món tráng miệng sup gà Xoi video day nau an cu hanh tim banh deo trung thu tra xanh sua chien Lam m banh sua chien Đi Ninh Bình ngắm cảnh ăn tái dê và 2 chả cá hải sản Chả cá hải sản bun oc mon mi trung xao thit bo Bánh Kem ro mứt the Cá bã trầu ngon quên sầu à huong dan cach lam banh mi gỏi rau càng cua cách làm kem khoai môn khoai tây xào bò mi y xao ngu sac ngon salad trái nộm nha đam tôm cơm cháy chả cá lam banh bo cơm chiên lá sen món chay Trâm Phạm ngộ sua chua mit Chị ca loc nau canh chua cach lam me ngao duong ngon thit kho dong pha Kem túi cach lam thit kho dong pha thịt kho nấm và coca Bột chien cà khoai nhan May và canh rieu tom dà Điêu Trung Thu suon mam co giao thua banh khoai tay Xíu mại chay cha lua chien cach lam thit xien Canh cá hãƒæ cach lam bong cai xao thit bo canh sup miso dau hu Banh rán do uong mua he cach lam sup miso cach lam suon kho ngon khoai tây nướng lò lẩu mực Cà ran mì gói so huyet chay toi sa là t cà chua cà thu kho ghế bánh cam mặn gà trộn ham thuoc bac 2010 vun thịt ram dừa mối video day nấu ăn thỏ nướng gấp giấy SÃƒÆ nấu rau câu hoa hồng xoi vo gac quÒ cha dau thit cu cai trang muoi Trứng cá hồi nem tôm thịt cuốn vỏ đậu xanh Nem trÃƒÆ xanh mực Bánh rán kim chi huong dân nau an sổ gio lon liên Cách nấu cháo MON CANH tom hum Cửu bà nh canh chẠcà món trộn kho thịt ba trứng muối nhồi khổ qua tra che nep cam dau van trang ậm Cún Khang Bánh rán khoai lang tím