Một món xào quá ngon và cực nhanh cho bạn và gia đình có một bữa ăn thật ngon và ấm cúng! Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối
Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 1

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 gói nấm kim châm
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 1 bìa đậu phụ trắng
- 1 ít hành lá
- 2 tép tỏi
- Gia vị: tiêu, nước tương, hạt nêm

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu phụ cắt thành miếng nhỏ dài , dày khoảng 5mm.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 4

Bước thứ hai(2):

Nấm kim châm rửa thật sạch, bỏ gốc, ớt chuông rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 5

Bước thứ ba(3):

Cho dầu vào chảo, chờ dầu nóng cho đậu phụ vào chiên cho đến khi vàng đều 2 mặt thì vớt đậu phụ ra đĩa, để riêng.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 6

Bước thứ tư(4):

Trong chảo chiên đậu nếu có nhiều dầu thì đổ bớt dầu thừa vào bát rồi cho tỏi băm thật nhỏ vào, đảo cho đến khi tỏi thơm rồi cho nấm kim châm vào.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 7

Bước thứ năm(5):

Cho ớt chuông và đậu phụ vào, đảo cho đều, nêm một ít nước tương, tiêu, hạt nêm cho vừa khẩu vị, đảo đều cho nấm và đậu phụ thấm gia vị rồi tắt lửa.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 8

Múc ra đĩa, dùng nóng.

Nấm kim châm là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. Thêm với ớt và đậu phụ làm cho món ăn của bạn thật ngon nhưng không gây tăng cân, thích hợp cho những bạn ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp cho cơ thể bạn đầy đủ chất.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 9

Mong các bạn ngon miệng!


Để thay đổi khẩu vị cho bữa ăn hàng ngày, bạn hãy thử món trứng tráng nấm nhé!Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấm món xào tối nay nhà mình ăn gì món làm nhanh món mặn đậu phụ

mon tau hu ngon World gà nướng xá xíu tiệc kho cÃƒÆ ngon Hu goi ga xe xot mu tat ngon cach ra dong chao ca thu ngon xào gà với rau củ Mộc cach lam banh brownie hanh nhan xôi và chua tỉa cà chua ngộ cach lam banh Cloud Bí quyết chọn quả bơ thật ngon hải sản hải sản tay cầm tôm mực cha dau thit Trứng cá hồi kem cam mứt dứa chanh leo bánh mỳ tã m mẹo làm mứt dừa ngon Trè 潞 muffin vanilla xoai Huong Dan Nau An mối nước ép giảm cân pho xao ngon cánh gà sốt tương cà Cánh gà sốt đậu xào mề gà huong dân nau an bánh nuoc gung cách làm cá thu rim cay bi quyet nau bun thang ga kho gung ngon kẹo sữa caramel chuối xanh xương heo sườn heo lá lốt Thịt Gà mit non kho rau rừng kho quẹt video day nấu ăn chè trái cây thái bánh trái cây khô thịt heo nướng mật ong món ngon từ dứa canh bông cải thịt bò sup chay thom các loại chè ngon mùa hè đinh giá trị dinh dưỡng cach lam bo kho banh mi Bánh chanh mềm ngon đầy hấp dẫn que đậu phụ non chiên trứng muối bánh dâu trà xanh mứt dưa hấu cho ngày tết com chien hoang hau meo vat trong bep Giò kho măng ngay quoc khanh Nấm bào ngư làm lẩu hải sản com ca ri ngon Kem túi mẻ phỏ che nep cam khoai so thịt kho đông chao quay homemade lê chần nước đường túi đeo chéo CHÈ thịt kho nấm và coca bún măng gà mấm canh khoai hầm móng giò lợn thit kho coca cola Cơm cháy cach lam sushi chay sườn nướng ngọt Diên goi hai san mon che tổ chức sinh nhật xì dầu suon canh cà chua nấu bò viên khéo tay Sườn non nướng nem Thái xa lach tao ca rot caramel lưu bút video dạy nấu Ăn Rau mùng tơi nấu món gì MON CANH ca me bánh te Mật ông gà nướng khóm bánh ngải cứu nhân đậu đỏ tart táo Sử dụng chả cá basa cơm cháy các món chay ngon Lạ miệng với bún mắm QuẠcật lợn xuc cach kho ca basa ngon Chung cua ghẹ Cách ăn cua ghẹ chuẩn không thit nau dong ngon cơm cơm cháy mỡ hành Alain Nghĩa