Một món xào quá ngon và cực nhanh cho bạn và gia đình có một bữa ăn thật ngon và ấm cúng! Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối
Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 1

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 2

Nguyên liệu gồm có:

- 1 gói nấm kim châm
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 1 bìa đậu phụ trắng
- 1 ít hành lá
- 2 tép tỏi
- Gia vị: tiêu, nước tương, hạt nêm

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu phụ cắt thành miếng nhỏ dài , dày khoảng 5mm.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 4

Bước thứ hai(2):

Nấm kim châm rửa thật sạch, bỏ gốc, ớt chuông rửa thật sạch, thái sợi nhỏ.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 5

Bước thứ ba(3):

Cho dầu vào chảo, chờ dầu nóng cho đậu phụ vào chiên cho đến khi vàng đều 2 mặt thì vớt đậu phụ ra đĩa, để riêng.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 6

Bước thứ tư(4):

Trong chảo chiên đậu nếu có nhiều dầu thì đổ bớt dầu thừa vào bát rồi cho tỏi băm thật nhỏ vào, đảo cho đến khi tỏi thơm rồi cho nấm kim châm vào.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 7

Bước thứ năm(5):

Cho ớt chuông và đậu phụ vào, đảo cho đều, nêm một ít nước tương, tiêu, hạt nêm cho vừa khẩu vị, đảo đều cho nấm và đậu phụ thấm gia vị rồi tắt lửa.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 8

Múc ra đĩa, dùng nóng.

Nấm kim châm là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể. Thêm với ớt và đậu phụ làm cho món ăn của bạn thật ngon nhưng không gây tăng cân, thích hợp cho những bạn ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp cho cơ thể bạn đầy đủ chất.

Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 9

Mong các bạn ngon miệng!


Để thay đổi khẩu vị cho bữa ăn hàng ngày, bạn hãy thử món trứng tráng nấm nhé!Nấm kim châm xào đậu phụ thanh nhẹ cho bữa tối 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấm món xào tối nay nhà mình ăn gì món làm nhanh món mặn đậu phụ

Ẩm thực Việt 2012 khiến thế giới xôn Các món ốc ngon dân sành ăn vặt chả lá lốt cuốn thịt heo làm thiệp 3d rau câu sô cô la đen Ga nướng H宀 cánh gà nướng tỏi snack khoai mon chinh hai Cún Khang Che đâ u đo ba nh lo t bò gỏi Xao hai san giản mon bao tu ham tieu xanh đào nướng dụng cach lam nam rom boc thit lam ca hoi chien sot ot vết tra sửa cach nau banh canh gà nướng muối ớt Cách lam sinh to bo bị Cá chả tôm thịt bọc ngô bao tử thịt gà sốt DÃƒÆ Công dụng bất ngờ của tỏi mÊmón mứt ngày tết Xoi la Bánh da heo chip Banh chuoi nuong lẩu oc đèn nến ikea lót tay xôi sắn bánh cookies mềm cháo gỏi vịt ba chi kho tom nam sot cari ngon nam tuyet kem tra thom ngon cà basa kho vien waffle mon tet trung quoc thit bo bam cach lam nom ngon che hat sen bo duong canh đậu phụ nấu tôm cach la tom chay xao rau cu thit heo khia che duyên Món ngon trên hành trình Vua đầu bếp bi ro tép biển rang bà nh khoai lang mẠt nau bo Cách lọc thịt một con gà an com Colombia thịt heo cuộn khoai tây công thức bánh hình người tuyết mực xào dấm sashimi bạch tuộc nướng đá cụi Mien trung cach lam pancake cÃ Æ mÃ Æ sandwich cach lam banh pancake canh thịt bò canh cua nấu dọc mùng bánh trứng hấp cách làm món cá chiên giòn món ăn tốt cho sức khỏe của nam giới lam canh ga chien gion ngon món chế biến từ tôm nau thit kho tau ngon khac dua hau nước ép giảm cân red velvet pudding rau củ canh thịt bò nấu củ cải xa lach rau cau mut ca chua bia chè khoai sọ tăng cân cha bánh gừng gingerbread Giáng Sinh cupcake cach nau che bo ngon cách làm nộm rau muống canh sườn nâu dưa cải phở thịt bò tái lam sua bap cach xao rau muong ngon Trai canh gà ca hoi thit ba chi nuong thịt ba chỉ om ngũ vị bánh khoai tây mặn dau rong xao nam rom ngon sake chien gion lẩu mực chanh dây lẩu mực chanh dây nhồi mướp đắng lam thach rau cau cá nục nấu húng quế cach lam banh baumkuchen tương đậu măng xào ếch cá quả kho tiêu mon cha gio nam chay