Hôm nay là ngày mùng 1 nhà mình thường hay ăn chay … đây là món ăn rất ư là bổ dưỡng mà rất dể thực hiện … các gia đình không ăn chay thì món này có thể là món đổi khẩu vị … thích hợp cho cả gia đình kể cả người già, trẻ em …
Nấm bào ngư xào cải mầm

Nguyên liệu cần có:

200 gram nấm bào ngư

200 gram rau cải mầm

2 Quả Cà chua

Gia vị (Dầu, nước tương, muối, hành, hành tím, ngò, tiêu, …) vừa đủ

Hướng dẫn cách làm:

Nấm bào ngư xào cải mầm1

– Nấm bào ngư rửa thật sạch, cắt thành miếng vừa ăn (khỏang 2 cm), ngâm với nước muối pha loãng khỏang 5 phút, vớt ra để ráo nước (Chú ý khi mua Nấm bào ngư nhớ chọn lọai nấm chưa nở lắm, và còn nguyên: như vậy chất dinh dưỡng mới chưa bị ảnh hưởng)

– Rau cải mầm rửa thật sạch với nước muối pha loãng, vớt ra để ráo nước

– Cà chua cắt đôi, cắt dọc theo trái trà, một phần để nấu, một phần xếp ra đĩa trang trí.

– Hành tím băm thật nhỏ.

– Cho chảo lên bếp, cho dầu vào để nóng sơ sơ, cho hành tím vào … đảo nhẹ.

– Cho cà chua vào đảo sơ để cà chua chưa bị nát … nhưng đã tạo ra màu hồng nhẹ (để nước ngọt và màu đẹp mắt cho món ăn)

Nấm bào ngư xào cải mầm2

– Tiếp tục cho nấm bào ngư vào xào. nếm nêm gia vị, đảo nhẹ trong 5 phút (chú ý không đảo mạnh khiến Nấm bị nát, nhìn sẽ mất ngon )

– Tiếp tục cho cải mầm vào đảo tiếp 2 phút sau là tắt lửa.

– Cho ra đía trang trí theo ý thích của mỗi người . Món này rất giản đơn tuy nhiên cần độ khéo tay một tí là bạn có món ăn ngon vừa ý.

–  Ăn nóng cùng cơm.

Wow nghĩ lại mà cũng thấy thèm và đói bụng quá rồi … Mời Cả nhà cùng xơi thử món ăn này nhé 🙂 ^^


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon chay ngon mon ngon voi nam bao ngu nam bao ngu xao cai mam nam bao ngu xao ngon

chưng mắm cá thu banh mi cuon Banh Trung thu ga xien nuong kieu nhat banh trang bánh mì việt nam cái Trà Nuoc vai Món ếch lam soup dinh dưỡng cá hấp hành sa lát rau củ lốt Những món Lào dân dã mà ngon khó quên phơ bánh bột lọc đậu xanh Kh芒u cha lua dễ thương Kem tuoi canh muc nau roi mứt quả khế dac mon cha ca chien nau nam lam quay tôm xào cà ri nấm mi y hai san chè nha đam canh tôm viên salad cho ngay chay Cá trứng nướng mon an dan da viet nam Mon tron sốt đậu c º mayonnaise cảm cúm Ngón muoi dua Lớp Tuong ngọt vẽ muc sot kieu tay ban nha Pet Icon 2010 tôm hấp tỏi ngon cach lam banh su kem kho tau Cất đồ cach lam banh brownies lÃƒÆ đóng dứa tàu phớ rau củ chiên giòn ứng Gọt trái cây khăn len bánh khoai lang dẻo món ngọt canh bó nướng vịt nhồi táo thit cua tron thi la bo nuong ngò rau ngò rau mùi gia vị giải độc ậu Bánh cam mặn cách làm mứt Tết sấu dầm bánh sữa tươi chiên hẹ xào tôm thiếu kali huyết áp cao hạnh nhân gà áp chảo Bánh Kem xôi cúng ngày rằm chè bánh lọt vệ sinh an toàn thực phẩm chè nhãn nấu nếp thuỵ sĩ kèo kem chuối đông bánh nướng hình cá kem dứa cu kieu cà ri cay Món ngon cho be cơm nắm hình cừu lam cha tông màu tu lam mayonnaise đón tết am thuc thit ga Trung Thu bánh mì dừa Phở bò cách làm hành phi cách làm lươn chiên giòn chao bo cau cách làm thiệp Bánh quế cach lam banh khoai mo chien gion kiểm trung cut bao gio song thom Thit nướng cá hồi sốt chả thịt bò nhồi thịt coc tai cach lam tom chay bo toi đáng yêu Cách nấu canh hẹ thit cho xoai ngam chua Hạn chuot rut cach lam com tam nhàm bún nấu sườn sấu