Hôm nay là ngày mùng 1 nhà mình thường hay ăn chay … đây là món ăn rất ư là bổ dưỡng mà rất dể thực hiện … các gia đình không ăn chay thì món này có thể là món đổi khẩu vị … thích hợp cho cả gia đình kể cả người già, trẻ em …
Nấm bào ngư xào cải mầm

Nguyên liệu cần có:

200 gram nấm bào ngư

200 gram rau cải mầm

2 Quả Cà chua

Gia vị (Dầu, nước tương, muối, hành, hành tím, ngò, tiêu, …) vừa đủ

Hướng dẫn cách làm:

Nấm bào ngư xào cải mầm1

– Nấm bào ngư rửa thật sạch, cắt thành miếng vừa ăn (khỏang 2 cm), ngâm với nước muối pha loãng khỏang 5 phút, vớt ra để ráo nước (Chú ý khi mua Nấm bào ngư nhớ chọn lọai nấm chưa nở lắm, và còn nguyên: như vậy chất dinh dưỡng mới chưa bị ảnh hưởng)

– Rau cải mầm rửa thật sạch với nước muối pha loãng, vớt ra để ráo nước

– Cà chua cắt đôi, cắt dọc theo trái trà, một phần để nấu, một phần xếp ra đĩa trang trí.

– Hành tím băm thật nhỏ.

– Cho chảo lên bếp, cho dầu vào để nóng sơ sơ, cho hành tím vào … đảo nhẹ.

– Cho cà chua vào đảo sơ để cà chua chưa bị nát … nhưng đã tạo ra màu hồng nhẹ (để nước ngọt và màu đẹp mắt cho món ăn)

Nấm bào ngư xào cải mầm2

– Tiếp tục cho nấm bào ngư vào xào. nếm nêm gia vị, đảo nhẹ trong 5 phút (chú ý không đảo mạnh khiến Nấm bị nát, nhìn sẽ mất ngon )

– Tiếp tục cho cải mầm vào đảo tiếp 2 phút sau là tắt lửa.

– Cho ra đía trang trí theo ý thích của mỗi người . Món này rất giản đơn tuy nhiên cần độ khéo tay một tí là bạn có món ăn ngon vừa ý.

–  Ăn nóng cùng cơm.

Wow nghĩ lại mà cũng thấy thèm và đói bụng quá rồi … Mời Cả nhà cùng xơi thử món ăn này nhé 🙂 ^^


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon chay ngon mon ngon voi nam bao ngu nam bao ngu xao cai mam nam bao ngu xao ngon

nộm ốc Nộm ốc chua cayòn">tôm chiên dòn táo rán giòn nước ép dưa hấu Chị pha trà ngon chã pizza hải sản ca vuoc chien sot ngon thẠch nhà n quà n lẠu cach lam ga ran kieu indonesia canh chua ca loc Điêu sườn non kho cach nau che vai hat sen trà Š盻芯 cach nau che bot bang: #6310CB" href="/index.php?q=Cà rốt">Cà rốt lam ruoc nam canh bi do5C" href="/index.php?q= mẹo nhỏ trong bếp"> mẹo nhỏ trong bếp gà nấu pate bò tơ xào ăn chơi cua lột banh nong bánh qui mè măng tây xào banh mi lat bánh tuổi thơ vãƒæ bánh pudding banh tam cách gói bánh ít lá gừng Ä á ƒ công thức làm chanh muối mon ca bung m ³ nộm ốc Nộm ốc chua cay cach lam banh ray chả chay chè chuối kiểu thái gà om củ cải đâu hũ Lá gừng lam pad thai am thuc ha noi công thức móng giò heo om hoa hồi tẩm 5 món ăn vặt mùa hè cực ngon Làm món ăn rùng rợn cho ngày Halloween quay ngon cách lam thach pho mai tỉa rau củ mon bun rieu Công thức đậu phụ béo ngậy cho con đui nấm xào đậu hũ mon canh bi ham nhoi thit thực đơn cơm tối com chay thit bo ngon canh bi do 2 GIÒ Nghi峄乶 há cảo nhân thịt cach lam me ngao duong ngon pasta bạc hà sinh tố trái cây canh rau cÃƒÆ tép khô muối trứng mien nau canh ech ngon thịt bọc trứng rán mọc Canh bí đỏ nấu mọc canh chua cay che hat sen nha dam thit ba roi kho banh hoi cuon bo mực nhồi thịt khia thoi lam goi bo tron cay me gà bánh mặn na chi lang lẩu cá đuối Bot Nếp Món Nhật luon um nuoc cot dua lam banh trung thu BANH CHUOI miền bắc kỳ mứt cam Ẩm thực Thái Lan Tự làm Matcha Caramel chỉ trong 5 bước vit tiềm Mùi khay thit lon mat ong chien gion dưa bở sốt cay banh ga Sữa chua Nấu cá lóc nam nau dua hong rau ca i thịt vịt sốt thùng cháo Đậu xao thịt bò bap cai tim xao tao Cua biển là giang mì ống cai bap tim trò