Hôm nay là ngày mùng 1 nhà mình thường hay ăn chay … đây là món ăn rất ư là bổ dưỡng mà rất dể thực hiện … các gia đình không ăn chay thì món này có thể là món đổi khẩu vị … thích hợp cho cả gia đình kể cả người già, trẻ em …
Nấm bào ngư xào cải mầm

Nguyên liệu cần có:

200 gram nấm bào ngư

200 gram rau cải mầm

2 Quả Cà chua

Gia vị (Dầu, nước tương, muối, hành, hành tím, ngò, tiêu, …) vừa đủ

Hướng dẫn cách làm:

Nấm bào ngư xào cải mầm1

– Nấm bào ngư rửa thật sạch, cắt thành miếng vừa ăn (khỏang 2 cm), ngâm với nước muối pha loãng khỏang 5 phút, vớt ra để ráo nước (Chú ý khi mua Nấm bào ngư nhớ chọn lọai nấm chưa nở lắm, và còn nguyên: như vậy chất dinh dưỡng mới chưa bị ảnh hưởng)

– Rau cải mầm rửa thật sạch với nước muối pha loãng, vớt ra để ráo nước

– Cà chua cắt đôi, cắt dọc theo trái trà, một phần để nấu, một phần xếp ra đĩa trang trí.

– Hành tím băm thật nhỏ.

– Cho chảo lên bếp, cho dầu vào để nóng sơ sơ, cho hành tím vào … đảo nhẹ.

– Cho cà chua vào đảo sơ để cà chua chưa bị nát … nhưng đã tạo ra màu hồng nhẹ (để nước ngọt và màu đẹp mắt cho món ăn)

Nấm bào ngư xào cải mầm2

– Tiếp tục cho nấm bào ngư vào xào. nếm nêm gia vị, đảo nhẹ trong 5 phút (chú ý không đảo mạnh khiến Nấm bị nát, nhìn sẽ mất ngon )

– Tiếp tục cho cải mầm vào đảo tiếp 2 phút sau là tắt lửa.

– Cho ra đía trang trí theo ý thích của mỗi người . Món này rất giản đơn tuy nhiên cần độ khéo tay một tí là bạn có món ăn ngon vừa ý.

–  Ăn nóng cùng cơm.

Wow nghĩ lại mà cũng thấy thèm và đói bụng quá rồi … Mời Cả nhà cùng xơi thử món ăn này nhé 🙂 ^^


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon chay ngon mon ngon voi nam bao ngu nam bao ngu xao cai mam nam bao ngu xao ngon

ngà trẠn Mon tron nom gia uc ga bò cuộn nấm kim châm phô mai sườn non chiên tự làm tranh 3d trang tri dia an cách làm pasta trứng vịt kho thịt heo canh cÃƒÆ cacsh làm trà sữa thái khoai từ Thuáµ rán snack đậu phộng nhộng hấp cac mon thit lon cach lam bo bit tet cach lam dau bánh mì nho raisin buns Hà Ly bánh men sầu riêng gà mật ong làm bánh kem cháo sườn cach lam banh bao cade Trái Cây cách làm thạch dâu cá hồi xào Den CÃƒÆ nuong chả cá hồi xay cay Chao Tom tã³c cach lam banh gung 5 quán ăn ngon cho các tín đồ bún ốc Tuong ngọt gà chiên mắm Đồ uống hội an đùi gà hầm sốt trái dâu chè chuối kiểu thái Bắc ý cháo nấu rau củ bánh chưng lạ Làm mắm tép ca kho gieng phụ kiện máy tính cÃƒÆ chua Xi RÃn cach lam banh pumpkin cupcake mot cháo khô mực Trâm Phạm bắp ngô mực tươi xào cần tây cách làm bánh đúc nau An ngont heo xao kim chi bánh khoai tây| sócu nhật"> bánh cuộn kiểu nhật dá n quán ăn nổi tiếng kem trái cây cac mon xao sa ot Ăn vặt meo vat Thực phẩm nào mẹ nên tránh khi mang thai nhưng gà trộn Dưa Mắm tr谩 鸥 Ga chien thời gian thích hợp cach lam mi gao cách làm nem cua bể Béo như sò méo Lăng Cô Cháo lòng bánh kem bông cải xào sò điệp Duoi bo ham mon cat heo xao dau dua si ro cải salad ngÃƒÆ nôm lẠHÃi dạy nâu ăn omochi Cà ran loài Súp cải bó xôi ngon ngọt bún bò viên xây dựng cach lam cơm nắm thạc nau An ngon CHẠcach nau lẩu cá Ba cach xao mi udon món ăn từ lươn sóc bánh kem pho mát dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh Mẹo nhỏ khi chọn nội tạng đâu ích bánh mochi ngon Đinh rau cau thit nac vai mat ong trung ga cơm nắm cá hồi giỏ đựng đồ CÃƒÆ Kho