Sử dụng nguyên liệu quen thuộc là mực nhưng với một chút sáng tạo trong cách dùng nguyên liệu, trong cách tạo hình, giúp làm ra một món ăn mới lạ, món ăn vừa có cách trình bày thật hấp dẫn, vừa có hương vị đậm đà, có vị giòn từ củ năng và cà
Nải chuối mực 50

NGUYÊN LIỆU

  • Mực làm sạch: 300g
  • Cá thác lác nạo: 100g
  • Tiêu xanh: 3 nhánh
  • Bông cải xanh: 1 cùi
  • Nước dùng: 1 chén
  • Củ năng cắt nhuyễn: 1M
  • Cà rốt cắt nhỏ: 1M
  • Thì là băm: 1m
  • Nước nghệ tươi: 2M
  • Cọng hành lá, hành tím băm, ớt hiểm Tiêu, dầu chiên, dầu hào, tương cà, bột năng
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Mực làm sạch, bỏ da và đầu, ướp 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/3m tiêu.

– Cá thác lác tán đều với 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m tiêu, 1M cọng thì là, 1M củ năng, 1M cà rốt, 1M đầu hành lá băm nhuyễn. Nhồi nhân cá vào bụng mực, dùng tăm ghim cho kín miệng, dùng cọ phết đều màu nghệ lên mực, dùng hạt tiêu nhỏ đính vào phần đuôi của mực.

– Bắc chảo dầu chiên 1 nhánh tiêu xanh đập dập. Ớt hiểm đập dập.

2. Cách thực hiện:

– Mực đem hấp chín khoảng 5-7 phút. Xếp mực ra dĩa tạo hình nải chuối với cùi là bông cải xanh.

– Làm xốt chấm: Chắt nước hấp mực, thêm 1M tương cà, 1M dầu hào, ½ (một phần hai) chén nước dùng và 1m bột năng, khuấy đều. Phi thơm hành tím, cho ớt hiểm và tiêu xanh vào đảo đều. Cho nước xốt đã pha vào chảo khuấy đều và tắt lửa.

– Phi thơm 10 tép tỏi, xào thịt bò vừa chín tới, trút ra để riêng.

 

3. CÁCH DÙNG:

Dùng với cơm nóng, khi ăn chấm kèm xốt pha.

Mách nhỏ

Chọn mua mực loại nhỏ, đều để tạo hình giống nải chuối.    Dùng nước hấp mực để làm xốt sẽ giúp xốt tăng thêm hương vị cho món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thịt xào kim chi Béo bùi đuông leo đọt dừa Sức khỏe tôm xào trứng cua faci dut lo món ăn hàng ngày Bữa tối đủ chất cho loài tôm sốt bơ Kem sữa ca ngu sot chanh sorbet Mon Nhau mon trung hap mon an sang hạt sen làm nem madeleines suon hap canh ga chien xu Thạch xoài nep than boc sen chien mì xào nấm thạch vải chu banh nam chuối chín rán bột làm bánh bèo bán đậu phụ xào rau củ Tuyết Nguyễn Xoài đào đá xay banh mi man Bánh chiên nướng cupcake chocolate Tết Cá nuc mon nhau gỏi óc banh nuong bo ngon bánh mì ruốc bơ lam bun rieu cua mì xào nạm bò GA đâu phu Trung Quốc ca luoc sa lát trái cây bánh bột lộc hen xao sa video chẳm du du Mực vòng tay Nghi峄乶 ốc hương xào tương hành tây Sua hat sen ga nuong xien kieu thai tôm nuong xà cách làm cá kèo kho rau răm làm sushi đảo ga kungpao thom ngon kẹo bạc hà quả cam đồ trang trí từ gỗ canh cải cúc nấu tôm cách cắm hoa cẩm chướng pizza hoa quả cách trộn salad Mẹo làm bánh trôi Tàu ngon hơn ngoài quán bí qyết nấu phở Nhiệt độ thấp phơ chợ cach nấu xôi vò khoai lang ken Làm bánh nấu lẩu xôi chiên cơm gà luộc thịt kho nước dừa may bánh scones cà hẠp món chay ngon Thạch sữa nhiều màu mát lạnh ngày hè thuc don moi ngay ngâm giấm tom chien gion cach lam com chay cha bong Tuyết Nguyễn Thịt heo quay rim mặn ngọt cach lam banh chiffon chanh day chè đậu đỗ thạch đen rau củ xào chả cá Canh cua bánh mì kẹp thịt gà dưỡng da răng gạo nước vo gạo vo 15 mì Hàn Quốc câu luoi mon cÃƒÆ canh rau cải BÁNH HẤP hộp thit nuong xa xiu cach lam pudding dau hu mon goi khoai xào xèo heo luc lac ngon Trà Lý cach làm món sườn xảo chua ngọt b² gà trộn salad