Sử dụng nguyên liệu quen thuộc là mực nhưng với một chút sáng tạo trong cách dùng nguyên liệu, trong cách tạo hình, giúp làm ra một món ăn mới lạ, món ăn vừa có cách trình bày thật hấp dẫn, vừa có hương vị đậm đà, có vị giòn từ củ năng và cà
Nải chuối mực 50

NGUYÊN LIỆU

  • Mực làm sạch: 300g
  • Cá thác lác nạo: 100g
  • Tiêu xanh: 3 nhánh
  • Bông cải xanh: 1 cùi
  • Nước dùng: 1 chén
  • Củ năng cắt nhuyễn: 1M
  • Cà rốt cắt nhỏ: 1M
  • Thì là băm: 1m
  • Nước nghệ tươi: 2M
  • Cọng hành lá, hành tím băm, ớt hiểm Tiêu, dầu chiên, dầu hào, tương cà, bột năng
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Mực làm sạch, bỏ da và đầu, ướp 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/3m tiêu.

– Cá thác lác tán đều với 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m tiêu, 1M cọng thì là, 1M củ năng, 1M cà rốt, 1M đầu hành lá băm nhuyễn. Nhồi nhân cá vào bụng mực, dùng tăm ghim cho kín miệng, dùng cọ phết đều màu nghệ lên mực, dùng hạt tiêu nhỏ đính vào phần đuôi của mực.

– Bắc chảo dầu chiên 1 nhánh tiêu xanh đập dập. Ớt hiểm đập dập.

2. Cách thực hiện:

– Mực đem hấp chín khoảng 5-7 phút. Xếp mực ra dĩa tạo hình nải chuối với cùi là bông cải xanh.

– Làm xốt chấm: Chắt nước hấp mực, thêm 1M tương cà, 1M dầu hào, ½ (một phần hai) chén nước dùng và 1m bột năng, khuấy đều. Phi thơm hành tím, cho ớt hiểm và tiêu xanh vào đảo đều. Cho nước xốt đã pha vào chảo khuấy đều và tắt lửa.

– Phi thơm 10 tép tỏi, xào thịt bò vừa chín tới, trút ra để riêng.

 

3. CÁCH DÙNG:

Dùng với cơm nóng, khi ăn chấm kèm xốt pha.

Mách nhỏ

Chọn mua mực loại nhỏ, đều để tạo hình giống nải chuối.    Dùng nước hấp mực để làm xốt sẽ giúp xốt tăng thêm hương vị cho món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Làm kem chao luơn đùi gà hầm đồ chiên BO KHO thực đơn ngày tết oc huong xao bap bo công thức canh bắp cải nấu sườn thit xong khoi dầu tom thit rim lam mam loc gÃƒÆ ngam sa ot bà nh gio susur lee Tuyết Nguyễn Cháo xương bò nấu bằng bánh sandwich kẹp trứng phô mai Gợi khổ qua xào tôm canh lưỡi long ăn tới đâu mát tới đó trao đổi chất chế độ ăn uống giảm xôi nếp chiên giòn Mèn nhà xinh Mẹo tách hàu đơn giản rau cau chocolate ca loc nuong mon canh chua tran chau kiệu mẹo làm cá trứng sốt ngon com ruou handmade Cay mieng tìm cách làm kimbắp tim uống sữa Nu tuong ot Quên nồi cơm điện ca hoi sot chanh gà nướng bí xanh Trô khổ qua rừng s ² Bữa Tiệc Hải sâm gio heo ham hat sen ngon cong thuc banh cupcake Thịt Bò ThuÃƒÆ hoa sen chien ngon tỏi banh day Nhat 4 món lẩu lạ cha ca gia chom chom bánh Đậu oc nhoi om chuoi dau 5 cách pha nước chấm cơ bản của cach lam che trai cay bap rang Cắt tỉa rau heo kho trứng giÒ nÂy chẢ da heo Lam banh Mẹo luộc thịt gà Ẩm thực đường phố của châu Á mi ª xíu mại ngon bún tươi xào xào tôm chén nhựa xôi món mã lai xôi lemper udang gấu hạt bí đỏ làm bánh táo Mách bạn cách ướp thịt Tiệm bánh đa cua Hải Phòng ngon đẹp canh hải sản nấu su hào gỏi bao tử heo canh bau nau tom ngon bò xào sốt com tom ngon nồi hầm Mẹo pha nước chấm thịt gà sinh tố dâu xoài ngao xảo tỏi Những đặc sản Thanh Hóa ngon nức tiếng thịt ba chỉ rán sốt xì dầu tom sot xi muoi noel 2012 Mực nhồi thịt omochi khoai tây kẹp thịt chiê viêm họng tỏi nước muối lườn gà video các món nướng lam dep Giáng sinh mở tiệc nướng tại nhà phá chao oc heo cho be quy bo dau phong cach lam thit nguoi Tips Nói б m món ăn dân dã cơm rong biển Viện thịt vịt nấu dứa cơm tấm Sài Gòn mã³n ngon cach lam banh my tim bò nước dưa hấu táo