Sử dụng nguyên liệu quen thuộc là mực nhưng với một chút sáng tạo trong cách dùng nguyên liệu, trong cách tạo hình, giúp làm ra một món ăn mới lạ, món ăn vừa có cách trình bày thật hấp dẫn, vừa có hương vị đậm đà, có vị giòn từ củ năng và cà
Nải chuối mực 50

NGUYÊN LIỆU

  • Mực làm sạch: 300g
  • Cá thác lác nạo: 100g
  • Tiêu xanh: 3 nhánh
  • Bông cải xanh: 1 cùi
  • Nước dùng: 1 chén
  • Củ năng cắt nhuyễn: 1M
  • Cà rốt cắt nhỏ: 1M
  • Thì là băm: 1m
  • Nước nghệ tươi: 2M
  • Cọng hành lá, hành tím băm, ớt hiểm Tiêu, dầu chiên, dầu hào, tương cà, bột năng
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Mực làm sạch, bỏ da và đầu, ướp 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/3m tiêu.

– Cá thác lác tán đều với 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m tiêu, 1M cọng thì là, 1M củ năng, 1M cà rốt, 1M đầu hành lá băm nhuyễn. Nhồi nhân cá vào bụng mực, dùng tăm ghim cho kín miệng, dùng cọ phết đều màu nghệ lên mực, dùng hạt tiêu nhỏ đính vào phần đuôi của mực.

– Bắc chảo dầu chiên 1 nhánh tiêu xanh đập dập. Ớt hiểm đập dập.

2. Cách thực hiện:

– Mực đem hấp chín khoảng 5-7 phút. Xếp mực ra dĩa tạo hình nải chuối với cùi là bông cải xanh.

– Làm xốt chấm: Chắt nước hấp mực, thêm 1M tương cà, 1M dầu hào, ½ (một phần hai) chén nước dùng và 1m bột năng, khuấy đều. Phi thơm hành tím, cho ớt hiểm và tiêu xanh vào đảo đều. Cho nước xốt đã pha vào chảo khuấy đều và tắt lửa.

– Phi thơm 10 tép tỏi, xào thịt bò vừa chín tới, trút ra để riêng.

 

3. CÁCH DÙNG:

Dùng với cơm nóng, khi ăn chấm kèm xốt pha.

Mách nhỏ

Chọn mua mực loại nhỏ, đều để tạo hình giống nải chuối.    Dùng nước hấp mực để làm xốt sẽ giúp xốt tăng thêm hương vị cho món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ dứa Tips Cách rửa rau sạch để loại bỏ Tỉa trái cây thành lọ hoa bắt mắt ngon cach lam banh crepe man Quảng kem sữa chua chân gà hấp lá chanh nộm hạt điều trộn gà cafe clip blogger cách làm mì nướng Bánh bột lọc Mũi Né bun oc ngon Lạ đà Kem dâu banh cuon ap chao ngon cách làm sữa chua Matcha Marshmallow kem đậu phộng cá thu nhật Tỉa Cá bò Hướng Thứ khoà ng rẠcách ướp sườn nướng pudding chanh tôm rang thơm Gà chiên trùng giờ ca nau dua dính Cach nau Chao dau xanh bớp đỗ đen Nhà thiền cach lam banh beo chen Làm sao để rau câu không vón cục các món kem ngon nem cuốn tôm tươi bắp chuối tẩm bột chiên Miền Bắc salad trái xoài cá nục nướng lá chuối Sua việt quất thit xong khoi thom ngon 48 cố hàn cách làm thịt ba chỉ kho ngọt Qua Y giữ cuoi goi cu hu duà trạch thai flan salad trái cây sò điệp bánh lá dừa kem bò áp xoài xanh cach kho ca basa ngon Valentine chảy Tảo Linh sandwich nhiệt xôi bọc thịt đỗ xanh boˋ com hop mon ngon voi tom ca com chien toi ot ngon muc nuong sa te thom thịt gà nướng ngọt quy mứt ăn bánh mì Muối tôm tây ninh Túi Xách miẠPasta Bánh Trung Thu cach lam banh mit lam dua muoi kem sua chua dao cách làm gỏi tai heo ngon liÃƒÆ Lê Đại Hành Cà chua bi hoà canh bí đỏ nấu bò viên valentine kem que trà i cà y dòng gà khu combo cach nau beefsteak Tái chè trân châu bí ngô mi pham handmade caramen trÃƒÆ xanh cach ve sinh may pha ca phe tuong ca chua xốt chua ngọt moi Cach lam banh mi que cách món ăn cach lam ga chien ngon Bột chien mon banh flan tra xanh nôm chua ngọt cà tim xao cá hồi xông khói Salad cá hồi xông khói