Với món mỳ xào hải sản này sẽ là món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng cho cơ thể bạn và gia đình.
Mỳ xào hải sản

Thành phần

  • 400 g cải thìa
  • 400 g mực
  • 300 g tôm
  • 200 g bắp non
  • 1 củ cà rốt
  • 1 củ hành tây
  • 3 vắt mì trứng
  • 1 ít hành lá
  • 1 ít ngò rí
  • 1 ít cần tây
  • 1 ít ớt

Hướng dẫn

  • 1. Tôm, mực làm sạch, cắt miếng, ướp ít bột ngọt, củ hành, muối, tiêu.
  • 2. Cải thìa, bắp non, hành tây làm sạch, cắt riêng từng phần.
  • 3. Trụng mì với nước sôi đã pha 1 muỗng canh dầu chiên, để ráo.
  • 4. Phi tỏi vàng. Rang tôm chín, để riêng ra. Sau đó xào mực, bỏ riêng ra đĩa.
  • 5. Bắt chảo nóng, cho tỏi vào phi vàng, xào lần lượt cà rốt, cải, bắp non. Khi gần chín bỏ tôm và mực vào. Nêm hạt nêm, muối, bột ngọt, đường. Bỏ củ hành tây, hành lá, cần tây vào. Cho bột năng đã quậy tan với nước, rưới từ từ, đến khi sánh.
  • 6. Cho mì đã trụng ra đĩa. Sắp phần hải sản, rau củ vừa xào lên trên. Rắc ít tiêu, vài cọng ngò, vài lát ớt để trang trí đãi mì hấp dẫn hơn. Dùng kèm nước tương.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bó CÃÆu ăn khuya lên cân béo phì nước sữa canh gÃƒÆ Tim thịt bò nấu hoa thiên lý Nhiều.php?q= cocktail trái lựu"> cocktail trái lựu cách làm bánh ngọt sua dua banh nam da nang chả giỏ Mắm chưng hot vịt xà bông công thức chè trứng cút à mà trà tắc cach nău che bâp æ æ nổi kim mà sấu che ba ba ngon THỰC f5 túi cói ga nuong hoa ly che mon cách làm bánh tôm thịt liệu riềng kho cá hú chiên kem tươi Khoái cách làm tokoyaki bánh quy gừng hình tàu lửa lẩu món làm nhanh tôm kho cùi dừa Tôm kho cùi dừa cách nấu lẩu gà món ăn Việt Chanh bo nuong rau cu cách làm bún trà atiso cÃƒÆ ba sa chè viên chÃƒÆ khoai mon ngộ Mẹo chọn kiwi thế nào mới chuẩn gà xiên que nướng hải sâm cách gói quà đẹp tÃƒÆ Óc heo Nhiều MÃÆm cach nấu mon ngon dưa chuột xào Lau gà thap cam chà bông heo ð cách ngâm dâu tằm ngon khổ qua dồn thịt canh cua đồng mỳ sốt bò banh crepes amthưc cu mai Rễ cha gio mang cau xiem nướng thịt gà buon bánh kem oreo sô cô la sa ke chien bot cách làm món cá chiên giòn cà chua Bánh trung thu Món ăn hấp dẫn banh su kem mexican bánh cacao mon ga ham mớm muffin táo quế VÃ Æ n sÃƒÆ rau cu tom thit hap Phần Mon an miê banh trung thu ngu sac Christine Hà dac san thai binh đá lạnh thịt bò nấu cà ri Tạ sảng công thức nước cà rốt ép sinh tố trái cây vị chanh Balô banh bao bap cai tứ làm bánh bò món ngon cho người ăn chay sốt caramel nghêu hoa xào Gầm Cầu cu su hao kho bánh xèo nấm ngu vi huong keo dua boc chocolate bánh sandwich cuộn tôm bun xao thit cay cach lam mut hat sen sua dau tay tương chấm gỏi cuốn cách pha nước chanh cach lam lap xuong tai nha phu nu sau sinh chuông cẠch lam kim chi cuon cách nấu sữa hạt sen Cách làm thịt chưng bánh macaron may vÃƒÆ ăn kiêng thịt kho củ cải trắng cach nau lau ngoc trai