Ăn mướp đắng mùa hè rất mát, có tác dụng chống viêm, giải nhiệt. Lòng đỏ trứng thì giàu protein và vitamin cung cấp cho chúng ta nhiều năng lượng. Vậy bạn thử xem nhé. Mướp đắng nhồi trứng mặn
Mướp đắng nhồi trứng mặn

Mướp đắng, trứng mặn, nếu để riêng hai thứ này thì quá đắng và quá mặn, vị nào cũng thật mạnh rất khó ăn. Nhưng với chút biến tấu, kết hợp sáng tạo bạn sẽ có một món ăn hài hòa, lạ miệng và rất bổ dưỡng  

Nguyên liệu gồm có:

Mướp đắng 2 quả

Lòng đỏ trứng mặn khoảng 8 cái

Mật ong 1 thìa

Cách chế biến:     Lòng đỏ trứng muối cho vào bát, hấp cách thủy cho chín. Dùng thìa nghiền nhuyễn phần lòng đỏ này.      
Mướp đắng rửa thật sạch, cắt ngang làm đôi. Dùng thìa hoặc dao nhọn moi hết ruột
Đặt nửa nồi nước lên bếp, cho thêm chút muối, nấu sôi. Cho mướp đắng vào chần chín tới rồi vớt ra thả vào tô nước lạnh. Làm như vậy sẽ giảm bớt vị đắng của mướp.        Dùng thìa nhỏ nhồi lòng đỏ trứng vào trong miếng mướp.   Cắt mướp nhồi trứng thành nhiều lát dày khoảng 1 cm. Xếp lên đĩa.     Nhỏ 1 giọt mật ong lên miếng mướp rồi thưởng thức. Lưu ý bạn không nên chấm nhiều mật ong, chỉ 1 giọt thôi để tăng thêm vị đậm đà cho món ăn, tránh để mất hết vị của trứng và mướp.      

Mách nhỏ:

- Sau khi chần mướp đắng nên ngâm vào nước lạnh, vị đắng sẽ giảm bớt rất nhiều

- Nếu lòng đỏ trứng nghiền quá khô bạn có thể cho vào một chút dầu chiên, trộn thật đều lên.  

Mong các bạn thành công!

 

 

N.D
Tổng hợp


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Phớ bò Thịt bò xào heo quay tút cũ thành mới cac mon xao Da me la bánh muffin ô tô đường nên y lam mut bi cánh cá rô cách cắm hoa ly dong vat bánh rau củ chiên giòn thit hap trung va muoi ngon nấu canh măng chua cach lam Chocolate milk shake quản Cach lam goi mắm cá Mẹo khử mùi hôi của thịt canh cai chua ngon nước mắm nhĩ Cải ngọt măng ngò cơm rang dưa bò Cún Khang Khoai tây bọc phô mai chiên canh rau củ tôm ngon bánh tart mam tom Canh ca chua cay ngon Hít bìa cứng vòng cổ Khều chấm mút ở hồ Bóc Món ngon ngày tết vit om dua ngon banh mut dau trau gà xào măng banh tart trai cay bánh cookies hình bí ngô Luộc Ẩm thực Thái Lan quÃ Æ miến List lẩu moc tự chế nhẫn chuỗi Dáºm canh ngay he phù cách nắu bò kho bánh gạo cay ca chep om thức uống cơm rượu Móng giò ngâm chua ngọt ngon đùi gà áp chảo nau banh flan nau bun rieu rau cu ngon cach lam xoai dam Lam tra sua chan trau Hường Nguyễn Thịt xiên nướng tẩm La lot xoi boc bo vien Kiểm sủi cảo day nâu ân Mùa bắp nếp thuc pham List Cháo nạm cahc lam banh mi cuon que ăm thưc canh thịt bằm cà canh rau đắng muoi chua com ngon bánh nếp nhân sầu riêng ca loc hap Nニー盻嬾g dễ làm pudding xoai hat chia trộn salad bơ thit bo xao khe Món Pháp ГЃ mắm cá lóc ựng phải kho tiêu may vã æ ngừa bệnh Bánh flan nướng siêu mịn mon ga thach rau cau Ăn vẶt Má ³ hỗ Cai muoi chua giàu Đồ ăn sáng cach cam lang hOa chù salad khoai tây cach lam kem la dua trang trí nhà với tranh quả chuối mon nuoc sườn hầm củ quả cơm chiên chay tom chien su