Ăn mướp đắng mùa hè rất mát, có tác dụng chống viêm, giải nhiệt. Lòng đỏ trứng thì giàu protein và vitamin cung cấp cho chúng ta nhiều năng lượng. Vậy bạn thử xem nhé. Mướp đắng nhồi trứng mặn
Mướp đắng nhồi trứng mặn

Mướp đắng, trứng mặn, nếu để riêng hai thứ này thì quá đắng và quá mặn, vị nào cũng thật mạnh rất khó ăn. Nhưng với chút biến tấu, kết hợp sáng tạo bạn sẽ có một món ăn hài hòa, lạ miệng và rất bổ dưỡng  

Nguyên liệu gồm có:

Mướp đắng 2 quả

Lòng đỏ trứng mặn khoảng 8 cái

Mật ong 1 thìa

Cách chế biến:     Lòng đỏ trứng muối cho vào bát, hấp cách thủy cho chín. Dùng thìa nghiền nhuyễn phần lòng đỏ này.      
Mướp đắng rửa thật sạch, cắt ngang làm đôi. Dùng thìa hoặc dao nhọn moi hết ruột
Đặt nửa nồi nước lên bếp, cho thêm chút muối, nấu sôi. Cho mướp đắng vào chần chín tới rồi vớt ra thả vào tô nước lạnh. Làm như vậy sẽ giảm bớt vị đắng của mướp.        Dùng thìa nhỏ nhồi lòng đỏ trứng vào trong miếng mướp.   Cắt mướp nhồi trứng thành nhiều lát dày khoảng 1 cm. Xếp lên đĩa.     Nhỏ 1 giọt mật ong lên miếng mướp rồi thưởng thức. Lưu ý bạn không nên chấm nhiều mật ong, chỉ 1 giọt thôi để tăng thêm vị đậm đà cho món ăn, tránh để mất hết vị của trứng và mướp.      

Mách nhỏ:

- Sau khi chần mướp đắng nên ngâm vào nước lạnh, vị đắng sẽ giảm bớt rất nhiều

- Nếu lòng đỏ trứng nghiền quá khô bạn có thể cho vào một chút dầu chiên, trộn thật đều lên.  

Mong các bạn thành công!

 

 

N.D
Tổng hợp


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

kho chien banh gang Tráo dua kho Sôi mocktail trái cây bánh bao hình nhím làm bánh quy sen muc chien xu cach lam banh trang nuong Phan Thiet muc sua chien mam ngon tử Đoàn dưa chuột cháo cật ga rang cach nau che dau canh khế nấu thịt bò thit heo ngam nươc măm hat sen ham nho kho cach lam salad thit chien trứng vịt lộn xào chua ngọt bí quyết cach lam vit sot vang cach goi bo tai me chè đậu nước cốt dừa món ăn nước úc sa tế tôm dac san ha noi hành tây coi so diep Đậu hủ cach lam chân giò ngâm nươc mấm mon banh man trẻ chân gà nấu coca Trứng mức dừa món cơm vỏ khoai tây cupcake trà xanh đậu cô ve xào lạp xưởng cách làm thạch sữa cach xiu thit ngon việt ech thịt lợn băm cach lam thit nuong kieu Nga cách làm bò tái chanh bánh bông lan lá dứa khu chợ nổi tiếng ăn vặt gà chiên mắm thịt cuộn cà nướng salad cam banh kem pho mai Mon ngon tu muc tự làm bánh bao chỉ hanh tay May và cuốn lam mut dau Cam cá sốt cam bo vien khâu che bien mon xao canh chua nấu khế cách nấu xôi huong dan cach lam salad sua gà xào chua ngọt kim bap dưa chuột kem phô mai Kho suon non khoai tay vien chien gion salad bo tom thom ngon Ngụy pate gan ngong ngon táo ép làm ống đựng bút tiramisu cream pommes gà xào me thịt ba rọi cuộn giá đỗ cac mon canh sua chua deo ngon Mách cach nau mi lanh Lau hai san lẩu bắp bò chanh leo bí quyết ruốc cá ngon làm người tuyết lam banh cake chuoi hanh nhan banh chung goi cuon lot da Mẹo hay với cá sốt spaghetti sặc kem chanh sữa tươi thịt bò xào khế bánh muffin cam Lịch Thí Mùa cá cơm Miến trộn huong dan lam pate gan ngon lãƒæ mon canh ngon gà chọi cách làm đậu phộng chiên mực tươi salad rau mầm sốt làm bằng máy cách làm ô mai muối món ngon Hà Nam cach lam canh ga chien bánh cuốn thịt bằm che chuoi