Ăn mướp đắng mùa hè rất mát, có tác dụng chống viêm, giải nhiệt. Lòng đỏ trứng thì giàu protein và vitamin cung cấp cho chúng ta nhiều năng lượng. Vậy bạn thử xem nhé. Mướp đắng nhồi trứng mặn
Mướp đắng nhồi trứng mặn

Mướp đắng, trứng mặn, nếu để riêng hai thứ này thì quá đắng và quá mặn, vị nào cũng thật mạnh rất khó ăn. Nhưng với chút biến tấu, kết hợp sáng tạo bạn sẽ có một món ăn hài hòa, lạ miệng và rất bổ dưỡng  

Nguyên liệu gồm có:

Mướp đắng 2 quả

Lòng đỏ trứng mặn khoảng 8 cái

Mật ong 1 thìa

Cách chế biến:     Lòng đỏ trứng muối cho vào bát, hấp cách thủy cho chín. Dùng thìa nghiền nhuyễn phần lòng đỏ này.      
Mướp đắng rửa thật sạch, cắt ngang làm đôi. Dùng thìa hoặc dao nhọn moi hết ruột
Đặt nửa nồi nước lên bếp, cho thêm chút muối, nấu sôi. Cho mướp đắng vào chần chín tới rồi vớt ra thả vào tô nước lạnh. Làm như vậy sẽ giảm bớt vị đắng của mướp.        Dùng thìa nhỏ nhồi lòng đỏ trứng vào trong miếng mướp.   Cắt mướp nhồi trứng thành nhiều lát dày khoảng 1 cm. Xếp lên đĩa.     Nhỏ 1 giọt mật ong lên miếng mướp rồi thưởng thức. Lưu ý bạn không nên chấm nhiều mật ong, chỉ 1 giọt thôi để tăng thêm vị đậm đà cho món ăn, tránh để mất hết vị của trứng và mướp.      

Mách nhỏ:

- Sau khi chần mướp đắng nên ngâm vào nước lạnh, vị đắng sẽ giảm bớt rất nhiều

- Nếu lòng đỏ trứng nghiền quá khô bạn có thể cho vào một chút dầu chiên, trộn thật đều lên.  

Mong các bạn thành công!

 

 

N.D
Tổng hợp


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

sởi cổ truyền rau má diếp cá chocolate trái cây tom kho Bột sắn nấu ăn suon cuu sot nam lam gio heo chien bằng mon sua bap thẠch bẠp nấu bí ngòi với thịt b㪠mẹo rán nrm ngon thức ăn trẻ em mỳ sốt bò banh crepes thit chien trÃƒÆ chuối chín rán bột dưa món xoài thịt cua hấp gà viên chiên giòn mon thit heo chien salad thịt heo kho trứng cút cơm couscous thịt gà nấu chua ngọt cua chien gion Cac mon chay Trứng cá hồi cha dau thit cach lam lau nam Muối Chua kem matcha mon bo cach nau lau cua dong miê nhiệt Tạ hoa sen cá bống kho cach lam rau sot dau nao canh rau den thịt heo chiên giòn mì nấm cach lam banh bi ngo ngu vi huong chuoi kho ngon món ăn việt nam cach lam tra bi dao sot mat ong rủ và y chuoi lat nuong ngon dứa cach lam chan ga phung chao sushi xôi đắng Món ăn vặt ngon món ăn Việt Tuyết Nguyễn Bánh canh thịt heo Lý cach ngam nuoc dau tam bánh giò nhân thịt lợn cach lam trung ga muoi chả giỏ lăng vòng cổ phụ kiện Khoà cocktail trái lựu cá nướng kiểu Âu cách làm bánh nếp nẠu an ngon sushi chay ngon 8 loại nước rau quả giải rượu tốt hoanh thanh chien banh so cocktail trai hong cach lam cha gio tom cua sua dua che mon bun bo hue chay va sổi bà nh cà cari ca cơm cuộn thịt nguội cuộn thịt canh bông súng nấu chua món tết dân dã bánh ít trần tôm mì ý xốt kem tươi bắp cải cuộn thịt bằm ruoc ca chep kem đậu xanh tÃƒÆ bánh bao hấp banh cupcake Ngà y hen xuc phong tom thom bánh flan gato Trâm Phạm tra cam ngon cơm nắm cá hồi che kho sinh tố dứa tr ª Chè bắp mỳ ý gà lam cÃƒÆ cach nau mien chim bo cau MÃÆm bánh cacao xôi cuốn xoài chín Quán om bánh trung thu vị dâu tây phồng cà chua bắp tôm sốt trái cây lẠu nấu lẫu cá kèo salad ga nam banh sau rieng kem Cách làm cháo gà mứt kiwi bánh quy sữa chua bánh nhân đậu trắng dÃƒÆ ng Làm Kem troi spaghetti xao voi thit vien humburge nẠp bò viên chiên Gầm Cầu