Ăn mướp đắng mùa hè rất mát, có tác dụng chống viêm, giải nhiệt. Lòng đỏ trứng thì giàu protein và vitamin cung cấp cho chúng ta nhiều năng lượng. Vậy bạn thử xem nhé. Mướp đắng nhồi trứng mặn
Mướp đắng nhồi trứng mặn

Mướp đắng, trứng mặn, nếu để riêng hai thứ này thì quá đắng và quá mặn, vị nào cũng thật mạnh rất khó ăn. Nhưng với chút biến tấu, kết hợp sáng tạo bạn sẽ có một món ăn hài hòa, lạ miệng và rất bổ dưỡng  

Nguyên liệu gồm có:

Mướp đắng 2 quả

Lòng đỏ trứng mặn khoảng 8 cái

Mật ong 1 thìa

Cách chế biến:     Lòng đỏ trứng muối cho vào bát, hấp cách thủy cho chín. Dùng thìa nghiền nhuyễn phần lòng đỏ này.      
Mướp đắng rửa thật sạch, cắt ngang làm đôi. Dùng thìa hoặc dao nhọn moi hết ruột
Đặt nửa nồi nước lên bếp, cho thêm chút muối, nấu sôi. Cho mướp đắng vào chần chín tới rồi vớt ra thả vào tô nước lạnh. Làm như vậy sẽ giảm bớt vị đắng của mướp.        Dùng thìa nhỏ nhồi lòng đỏ trứng vào trong miếng mướp.   Cắt mướp nhồi trứng thành nhiều lát dày khoảng 1 cm. Xếp lên đĩa.     Nhỏ 1 giọt mật ong lên miếng mướp rồi thưởng thức. Lưu ý bạn không nên chấm nhiều mật ong, chỉ 1 giọt thôi để tăng thêm vị đậm đà cho món ăn, tránh để mất hết vị của trứng và mướp.      

Mách nhỏ:

- Sau khi chần mướp đắng nên ngâm vào nước lạnh, vị đắng sẽ giảm bớt rất nhiều

- Nếu lòng đỏ trứng nghiền quá khô bạn có thể cho vào một chút dầu chiên, trộn thật đều lên.  

Mong các bạn thành công!

 

 

N.D
Tổng hợp


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

cach nau ragu nai banh hap rau câu thạch trái cây rau câu trái cách làm salad hoa quả mẻ nấu thịt gà lòng Khéo cha gio chien sặc oc heo ha thu o ngon pancake việt quất chả thịt HƯỚNG Kẹo lạc món quà nhắc về quê hương cánh gà chiên sả banh quy ngon bán những món ăn ngon thit kho ruoc cach lam suon non ram cà tím nhồi thịt nướng Trâm Phạm bánh trứng lam trung op la ngon Cách nau xoi huong dan cam hoa bắp mỹ bí xanh mâm dỗ Banh cac nuoc Tía banh crepe mãng cầu tiêu hóa giảm hen công thức chuối tây chiên mật xoai xanh ngam đà điểu phô mai Giáng Sinh món Tây Cách làm bánh Gối banh canh cơm chay chien gion chien banh salad dau bap ngonc vit rang muoi ba roi kho nuoc tuong ngon làm sinh tố món ngon Gà hầm nấm bổ dưỡng cho thịt bò hầm rượu vang cach lam mi trung tuoi thit ba roi kho nuoc tuong cá bọc bột thắp cach lam salad tu ba roi kho nuoc tuong tra gung mat ong banh da â xôi mực Bánh bong lan trứng cuộn ớt ngọt thuá µ muop dang ốc bươu xào tự làm rong biển sấy cach lam bi do dut lo Xuân Thủy rieu cua Lạ miệng với chả hến thịt bằm thơm sô đa dâu bánh chuối cupcake cá cơm kho xoài xanh hoÃng canh trung cnah mochi dâu chè hồng khô List Chả bánh chả nam ngon thịt chân giò boë kho THIT GA Cá kho mut Tet công thức món mực Lạ miệng bổ dưỡng với chè đắng đọc nhãn hiệu mã số trái cây ª lam luoi heo sot chua ngot lạp xưởng đê ngâm nước mắm sấu nau che xoai Cánh gà ướp bia chiên giòn ngon sữa sô cô la Mùa Thu ca chinh nuong nghe nău cach lam muoi tom ngon Vào Tôm Cach nấu canh Cà nuc Bánh quy bơ banh cacao thom ngon trứng chiên cuốn kim chi cách làm bánh mì hoa mai dau phu nhoi thit sot ca chua hoanh thanh nau ngon cải chíp sốt nấm mẹ và bé tep chua Trứng làm sữa chua banh gio goi la chuoi bề Mứt dứa xiên que cach lam banh gao lac Äao Vừng Cai