Đồ ăn chay không những ngon miệng, đẹp mắt mà còn rất tốt cho sức khỏe. Đầu tháng, bạn hãy thay đổi khẩu vị cho cả nhà với một vài món chay giản đơn nhé!
Mùng một làm nem chay giòn rụm

Nguyên liệu làm món nem chay

- 2 củ cà rốt nhỏ

- 1 cây bắp cải nhỏ

- 2 nhánh hành lá thái nhỏ, 100 gram nấm rơm, 1 củ gừng nhỏ, 20 bánh tortilla (bánh cuộn bò bía hoặc bánh đa nem đều được)

- 50ml xì dầu, nửa muỗng canh bột ngô, 1 muỗng canh dầu chiên, 1 muỗng canh dầu vừng.

nem chay

Cách làm:

  • 1

    Mài nhuyễn gừng. Bắp cải, cà rốt thái sợi, nấm thái lát.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 1

  • 2

    Phi thơm gừng với hành lá.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 2

  • 3

    Sau đó cho lần lượt nấm, cà rốt và bắp cải vào xào với lửa nhỏ.

    nem chay

  • 4

    Trong khi đó, bạn pha bột ngô với xì dầu.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 3

  • 5

    Đổ hỗn hợp trên vào chảo, đảo đều đến khi rau chín tái thì tắt lửa, trộn rau với dầu vừng.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 4

  • 6

    Múc một muỗng canh nhân rau lên trên bánh tortilla, gói lại như gói nem.

    nem chay

  • 7

    Múc một muỗng canh nhân rau lên trên bánh tortilla, gói lại như gói nem.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 5

  • 8

    Cho khay vào lò nướng 10 - 15 phút rồi lấy ra lật mặt còn lại lên trên, nướng đến khi vàng đều là được.

    nem chay

    Dùng nóng với mù tạt vàng hoặc xốt mayonnaise pha tương ớt.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 6

    Không cần phải chiên nhưng vẫn có món nem chay giòn rụm thơm phức. Đây cũng chính là ưu điểm của món ăn này. Đồ ăn chay không những ngon miệng, đẹp mắt mà còn rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, ngoài những ngày rằm hay đầu tháng, bạn cũng nên thay đổi khẩu vị cho cả nhà với một vài món chay giản đơn. Chắc chắn các thành viên trong gia đình bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên và thích thú đấy!

    nem chay

    Chúc các bạn ngon miệng nhé!

     


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

dau tay đâu Bí quyết cho món há cảo tôm hấp ngọt bắt mắt canh thịt bò nấu khế chuoi chien gion lÃƒÆ ÃƒÆ dan len Trứng cá hồi cha dau thit ngô thức ăn thừa ngộ độc tiêu chảy chiên kem giòn sắc Lau ngong cach kho ca chep chocolate Đu flour thùng gà om Mách bạn thêm một cách muối dưa chua ngot bánh tôm thịt hấp lá lốt rang gà càng cua trộn chua ngọt thịt gà sốt cà hoisin Mon an Ngon Ð step up 3 D 2010 trà xanh pudding Súp tôm tôm tươi cuộn khoai bang kieu gio hoa lam kem khoai viên chiên quy tẠc Bình chá Ÿ làm bì chayq=quà noel">quà noel điều măng ngâm hóa chất dế Ant">làm sa látabel" style="background-color: #6AF211" href="/index.php?q= cÃƒÆ ri"> cÃƒÆ ri M lốt mứt dừa bó da heo chien gion lam dam quÃƒÆ valentine vang dau mÃƒÆ May và Cocktail Mocktail GỎI kẹo tình nhân yakisoba rau câu sữa dừa hoa quế ga nuong mứt dứa chanh leo pasta ngon Mít làm bì chay cà ch nẠu soup cach lam hit bo sot mang tay nhung cá chiên sốt cá rô phi nướng cay lÃÆo lót nồi bánh ngon kho thit heo Thit ga xien nuong Thủy tinh bánh bột nhật bản kim chỉ CÃƒÆ u nấu chè bánh lọt com rang ngon An gi menu bong súng ga nuong tieu xanh cà phi cua chien gion ga chien cay banh ran thom ngon Đậu Hủ cơm chiên tôm trứng salad sen ngon vit nuong mat quyến chÃ Æ khoai bánh truyền thống hàn quốc cookies trÃƒÆ xanh trái cây lắc thit kho chay canh ca bong kho chua ngot ngon ngheu hap sake ngon lôi hồng khô cốt dừa Nha lá lốt cuốn thịt heo thịt gà trộn bắp cải nướng chim cút cach lam cai thia xao nam dong co trộn rau củ muoi sa Và cam ca chua nhoi hai san Ä Ã³n cach lam banh dua nuong