Đồ ăn chay không những ngon miệng, đẹp mắt mà còn rất tốt cho sức khỏe. Đầu tháng, bạn hãy thay đổi khẩu vị cho cả nhà với một vài món chay giản đơn nhé!
Mùng một làm nem chay giòn rụm

Nguyên liệu làm món nem chay

- 2 củ cà rốt nhỏ

- 1 cây bắp cải nhỏ

- 2 nhánh hành lá thái nhỏ, 100 gram nấm rơm, 1 củ gừng nhỏ, 20 bánh tortilla (bánh cuộn bò bía hoặc bánh đa nem đều được)

- 50ml xì dầu, nửa muỗng canh bột ngô, 1 muỗng canh dầu chiên, 1 muỗng canh dầu vừng.

nem chay

Cách làm:

  • 1

    Mài nhuyễn gừng. Bắp cải, cà rốt thái sợi, nấm thái lát.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 1

  • 2

    Phi thơm gừng với hành lá.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 2

  • 3

    Sau đó cho lần lượt nấm, cà rốt và bắp cải vào xào với lửa nhỏ.

    nem chay

  • 4

    Trong khi đó, bạn pha bột ngô với xì dầu.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 3

  • 5

    Đổ hỗn hợp trên vào chảo, đảo đều đến khi rau chín tái thì tắt lửa, trộn rau với dầu vừng.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 4

  • 6

    Múc một muỗng canh nhân rau lên trên bánh tortilla, gói lại như gói nem.

    nem chay

  • 7

    Múc một muỗng canh nhân rau lên trên bánh tortilla, gói lại như gói nem.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 5

  • 8

    Cho khay vào lò nướng 10 - 15 phút rồi lấy ra lật mặt còn lại lên trên, nướng đến khi vàng đều là được.

    nem chay

    Dùng nóng với mù tạt vàng hoặc xốt mayonnaise pha tương ớt.

    Mùng một làm nem chay giòn rụm  - 6

    Không cần phải chiên nhưng vẫn có món nem chay giòn rụm thơm phức. Đây cũng chính là ưu điểm của món ăn này. Đồ ăn chay không những ngon miệng, đẹp mắt mà còn rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, ngoài những ngày rằm hay đầu tháng, bạn cũng nên thay đổi khẩu vị cho cả nhà với một vài món chay giản đơn. Chắc chắn các thành viên trong gia đình bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên và thích thú đấy!

    nem chay

    Chúc các bạn ngon miệng nhé!

     


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

làm bánh hình sò GiÃƒÆ vit nau thạch long nhãn tom xao nước cốt canh thịt Ngô Tuyết Phượng Cách nướng khoai canh ca mu khoai mon nấu món thịt chó từ chân giò lan clip nấu ăn món ngon Hàn Quốc giá đỗ xào thịt bò cha ca bún suông chẠcà sua chien mon com ga tam ky dè mực Món ăn có ích cho người bị viêm gan hủ tiếu chiên giòn canh muop dang nau trung ngon nấm kim châm xào đậu phụ gio song đãi Món ca muối tiêu trộn vỏ chanh rau muong xào thịt bò với giá mề gà xào hành tây tự làm pizza Tứ phô mai món ăn dân dã tuyệt đỉnh làm bánh su kem lap xưong há cảo Dùng bua thit ba chi ngay mẠt mẹo nhỏ trong bếp Đồ uống mực xào dưa chua ngon hẠm b² hat cu hu dua kho thom dưa cải muối xào thịt bò với mì Canh vịt sofa món cá oc nau chuoi dau ngon Món Ý ca chem chien Báo làm gỏi khoai môn mon canh ga sot me Món Pháp Spaghetti Mùa Thu tác Cún Khang Chem chép nướng pho mai đổi món tàu cách làm gỏi vịt rán cay lam bun cá hòi sót cam rau cai da heo chien giòn món ravioli món ngon mỗi ngày quà tặng banh canh suon nam dong co nhoi cha lươn nấu canh chuối nem ran thập cách làm sung muối ngon nướng cá với riềng mẻ thạch phô mai ngon cách làm pizza viền xúc xích suon sot me sofa sa lát cá ngừ hình thuyền tự làm thiệp nổi Thưởng thức bánh ngon 3 miền mùa thu mì xào bò sua chua Sua chua banh LA dua thit de xao Món thai Sinh tố bơ hạt dẻ vị ngọt dien tra xanh latte do tang Giảm Cân Cách lam chan gà cá chim cua bÃƒÆ giái cách trộn gỏi đu đủ bánh mì nhân nấm banh mit thom ngon Nuoc mam sò lông gà quay đầu bếp ca keo kho Dừa gà chiên món ăn kiểu Hàn Canh kim chi cay cay hấp che cu nang mat Banh champagne mít dinh dưỡng chất xơ kali vitamin A bệnh tiêu hóa món ăn giải khát Sinh tố xoài và mít Làm bánh không cần lò nướng bánh mặn